📣نکته: روغن نعناع و بالاخص اسانس طبیعی روغن نعناع اگر برشکم بلغمی و شکم بزرگ مالیده شود قطعا به مرور زمان گوارش لاغر میشود @sayyad65

ضعف گوارش و راهکارطب سنتی دل ضعفه😖😖 برای درمان کسانی که زود به زود گرسنه میشود↯ عسل طبیعی یک قاشق🍯 سیب سرخ شیرین رنده شده یک عدد🍎 مواد بالا را مخلوط و میل کنند @sayyad65

یکی از قدیمی ترین بیماری هایی که همه ما از دوران بچگی مان آن را می شناسیم سردی معده است🤦‍♀🤦‍♀ ترش کردن 🤧 نفخ معده😷 سوءهاضمه بزرگی شکم وحالت تهوع 🤢 همه ازنشانه‌های سردی معده است، این بیماری پنهان که اکثر افراد جامعه به آن مبتلا هستند به راحتی با رعایت این نکات همراه با اصلاح مزاج قابل درمان هستند. اما علت سردی معده چیست؟ ✅خوردن سریع خوراکی ها ✅نوشیدن آب همراه با غذا ✅مصرف غذاهای دیر هضم ✅انواع ادویه های تند همراه با غذا ✅مصرف خوراکی های سرد چون یخ و بستنی @sayyad65

درمان سردی معده چیست؟👇👇 ↩️اولین و مهمترین بخش اصلاح مزاج ↩️مصرف ادویه جاتی مانند: زیره، نعناع، دارچین و زنجبیل ↩️از غذاهای سنگین و دیرهضم مانند گوشت گاو، کله پاچه، حلیم، تخم مرغ آب پز کامل، کوکو سیب زمینی، ماکارونی، الویه، اجتناب کنید. ↩️از غذاهای زودهضم بیشتر استفاده کنید. مثل گوشت بره، جوجه کباب، تخم مرغ عسلی . ↩️میوه های با مزاج سرد مانند: هندوانه، هلو، زردآلو، کیوی، خیار به ویژه بر روی غذا پرهیز نمایید. ↩️از ادویه جاتی مانند قرنفل (میخک)، هل و زعفران در طبخ غذا استفاده کنید. ↩️خوردن آب همراه غذا و تا ۲ ساعت پس از آن اجتناب کنید. ↩️مصرف دمنوش بابونه ↩️مصرف آویشن @sayyad65

ورم معده را با دمنوش تخم ریحان مدیریت کنیم😊😊 ۳ قاشق غذاخوری پودر ریحان را در یک لیترآب دم کرده و آن را با کمی عسل روزانه تا۳استکان میل کنید  اینکار درد #ورم_معده و یبوست را درمان می کند @sayyad65

....: https://eitaa.com/joinchat/49742022C31fb4bf0f4....: کانال براتون اوردم پراز لباسهای ترند وشیک🥰🥰 باقیمت تولیدی مخصوص خانمهای خوش سلیقه🤩🤩 همکاری داریم✅✅ سبد خرید داریم✅✅ ارسال رایگان✅✅ ارسال فوری✅✅ فروش خانگی با دوسال سابقه فروش آنلاین وحصوری عرضه پوشاک به قیمت تولیدی وهمکاری آیدی ثبت سفارش @Ahmadyfo