شهدای اسفند ماه و مسولین اشرافی ما سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

صبحانه سنگین😋🤗 ✳در روایت امده است که ✔صبحانه چارچوب بدن را محکم و قوی می کند. ✔صبحانه باید مفصل و سنگین باشد ✔جوامعی که این گونه غذا می خورند با نشاط و سالمند👌 👈یکی از مزیت های صبحانه ی خوب میل کردن، بی میلی ب وعده ی ناهار است 👈همچنین بسیار موثر در کاهش وزن است عضویت در کانال👇 سبک زندگی اسلامی 📡 @sbk_zngi_asalami

✅ بررسی اثرات #ضد_ویروسی، ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی #رازیانه، #مصطکی، #هلیله و #شکر_سرخ در مقالات علمی 🔸 رازیانه (foeniculum vulgare seed): تاکنون خاصیت antiviral(ضدویروسی) عصاره‌ی دانه‌ی رازیانه بر هرپس سیمپلکس ویروس تیپ یک و دو (HSV-1 و HSV-2) و پاراآنفلوانزای تیپ یک (PI1) گزارش شده‌است. دانه‌ی رازیانه (funnel seed) با دارا بودن ترانس آنیتول در مقایسه با داروی ضد ویروس آسیکلوویر (Acyclovir) خاصیت ضد ویروسی (virucidal) مناسبی از خود نشان می‌دهد. همچنین بررسی‌ها نشان داد که رازیانه با تاثیر بر مسیر سیکلوکسیژناز و لیپوکسیژناز خاصیت آنتی‌اکسیدانی قابل توجهی را از خود نشان می‌دهد. مجموع بررسی‌های انجام شده، رازیانه را به عنوان یک ترکیب ضد ویروس و آنتی‌اکسیدان مورد توجه قرار می‌دهد؛ همچنین از رازیانه به عنوان یک ترکیب طبیعی آنتی‌بیوتیکی در برابر عفونت‌های #دستگاه_تنفسی فوقانی یاد شده‌است. 🔹 صمغ مصطکی: مصطکی یا mastic gum صمغی شیری رنگ است که در مقالات علمی خواص مختلفی را در عین safety (امنیت) بالا از خود نشان داده‌است. صمغ مصطکی در تمام دوزها به طور چشمگیری خاصیت ضد ادماتوزی در مقایسه با گروه کنترل از خود نشان داده است و ممانعت چشمگیر از التهاب برای صمغ مصطکی در دوز 800 میلی‌گرم بر کیلوگرم و سطح امنیت بالا تا دوز مصرفی 3 گرم به ازای کیلوگرم را می‌توان از خواص خوب مصطکی به عنوان یک ضد التهاب #قوی نام برد. 🔸 هلیله‌ی سیاه: هلیله‌ی سیاه یا Terminallia chebulla درمان خانگی مشهوری برای سرفه و سرماخوردگی‌ است. اثر ضد التهابی هلیله‌ی سیاه برای عفونت دستگاه تنفسی فوقانی و موارد ابتلا به آنفلوانزای نوع A گزارش شده‌است. اثر درمانی هلیله در مواجهه با هرپس سیمپلکس ویروس تیپ یک و دو از دیگر گزارش‌های ضد ویروسی هلیله‌ی سیاه بوده است. اثرات #ضد_التهابی هلیله‌ی سیاه و خاصیت آنتی‌اکسیدانی بالا در کنار خواص ضد ویروسی، هلیله را به عنوان گزینه‌ی مناسبی در درمان‌های ضد ویروسی مدنظر قرار می‌دهد. 🔹 شکر سرخ (sugarcane) یا شکر تهیه‌شده از نیشکر (Saccharum officinarum): در بررسی‌های انجام شده در مقالات علمی، یافته‌ها حکایت از آن دارد که شکر تهیه شده از نیشکر دارای خاصیت #آنتی_اکسیدانی قابل توجهی می‌باشد. 💡 بر اساس بررسی‌های انجام شده به نظر می‌رسد، ترکیب موارد فوق می‌تواند اثرات سینرژیسمی ( #هم_افزایانه ) ضد ویروسی، ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی را القا ‌کند. ♦️ با توجه به امنیت بالای این ترکیبات و #عدم_سمیت آن‌ها در دوزهای معمول، استفاده از ترکیب موارد فوق به عنوان #درمان_خانگی در برابر عفونت‌های ویروسی معمول کارآمد به نظر می‌رسد. 📚 منابع: 1⃣ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814613013782 2⃣ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4137549/ 3⃣ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3750913/ 4⃣ https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-017-1620-8 5⃣ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326756/ 6⃣ https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1076/phbi.39.5.364.5892 7⃣ https://www.europeanreview.org/wp/wp-content/uploads/815.pdf 💠 انجمن تغذیه سالم 🔴 لطفا در نشر حداکثری این مطلب ما را یاری دهید. سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b

این دست نوشته در جیب یکی از شهدایی که در بمباران هوایی آمریکا در عراق شهید شده است، پیدا شد. ترجمه: ای مولای من، رودهای روان بهشتی، جاودانگی و نعمت‌های بی انتهایش را نمی‌خواهم. نه از روی زهد و بی‌نیازیم، بلکه به طمع هر آنچه نیکوتر است نزد تو. ای مولای من، تنها بهشت من همسایگی با اباعبدالله الحسین علیه السلام است.

این بار ی زن تنها قصه میگه قصه پرمعجزه رو و حالا این منم زن قصه گوی تاریخ! آی مردم ایران گوشاتون میخوان بشنون؟!..... یکی بود یکی نبود.... -الهام گرفته از کتاب دا- ✍ #یار_حق 🎙 #زهرا_رزمی ⚙ #سیده_فاطمه_حسینی_ثابت #خرمشهر #ما_قوی_هستیم #راهیان_نور_مجازی سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

🎥درخواست یک خانم ایرانی ساکن آمریکا از ایران: لطفا به ما در‌ آمریکا کمک کنید! 🚨بفرستید برا سلبرینی ها وجماعتی غربگرایی که آمریکا قبله گاهشونه😊😁😂 سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b

🔴 رفع #یبوست_شدید ♻ انجیر خشک خیسانده شده در #شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید است. 🔹 همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در #روغن_زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است. کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

این لینک رو هرروز قبل از بیرون رفتن بزنید. استان و شهرتون رو انتخاب کنین. بعد خیابونهایی رو که بیشتر درگیر ویروس کرونا هستند و بیمارمبتلا بیشتر نشون میده: https://corona.research.ac.ir/suspects لطفا حتما قبل خروج از منزل چک کنید. باتشکر التماس دعا کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b

چند نکته اساسی درباره فرق‌های کرونا، سرماخوردگی{بهاری} و آنفلوانزا 🔸سرفه‌های من کرونایی است یا مربوط به سرماخوردگی؟ 🔹اگر عطسه می‌کنید سرماخوردگی است. 🔹آبریزش بینی یا گرفتگی بینی مربوط به سرماخوردگی است. 🔹نفس تنگی کرونا است. 🔹سردرد اغلب مربوط به آنفلوانزا است اما گه گاه بودن آن مربوط به کرونا است. 🔹در سرما خوردگی تب نمی‌کنید اما در آنفلوانزا و کرونا شایع است. 🔹کوفتگی و خستگی ممتد در آنفلوانزا شایع است. 🔹درد گلو در سرماخوردگی شایع است. 🔹سرفه خشک در کرونا و آنفلوانزا شایع است. در سرماخوردگی سرفه نرم است. 🔹درد و تیرکشیدن بدن در سرماخوردگی و آنفلوانزا شایع است. 🔹اسهال در کودکان آنفلوانزایی گاهی رخ می‌دهد، اسهال در سرماخوردگی نیست و در کرونا نادر است. کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

🌼هر روز صبح دوست داشتنت ✨تازه می‌شود 🌼مثل بوی سنگک تازه ✨مثل عطر چای ☕️ 🌼روز از نو دوست داشتنت از نو ✨بفرمایید صبحانه😋🍳 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💠 سبک زندگی اسلامی 💠 #خط_مقدم_جنگ_تغذیه 🍎 @sbk_zngi_asalami

#فوری 🔴چین: ویروس #کرونا در سال ۲۰۱۵ در آمریکا تولید شد سخنگوی وزارت خارجه چین امروز (دوشنبه) اعلام کرد، دلایلی وجود دارند که ثابت می‌کنند ویروس کرونا (کوید ۱۹ ) از سوی دانشمندان آمریکایی در سال ۲۰۱۵ تولید و شیوع پیدا کرده است. آمریکا، چین را در جریان جمع‌آوری‌ اطلاعات در حوزه ویروس کرونای جدید قرار داد و دانشمندان چین در آرشیو خود مقاله‌ منتشر شده در سال ۲۰۱۵ در مجله "Nature Medicine" پیدا کردند مبنی بر اینکه دانشمندان آمریکایی توانستند نوع جدید ویروس کرونا را شناسایی کنند که تاثیری مستقیم در انسان دارد. / ایسنا 🔹کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b

اقلام ارسالی جهت خانواده های محروم وآبرومند در روزهای سخت کرونایی و عدم کسب درآمد ایشان؛ توسط خادمین شهدای گمنام و کارآفرینان انقلابی، وکانال سبک زندگی اسلامی. 🔹کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b

سلام بچه ها فکر نکنید ما در گروه کار آفرینان انقلابی وکانال سبک زندگی اسلامی تو این شرایط بیکار نشستیم؛ بجز تهیه داروی امام کاظم ع و حجامت کردن وجمع آوری کمک برا خانواده های محروم وآبرومندیم؛ در به در دنبال گرفتن این کرونا هستیم، که فراریه، ردی ازش گرفتین خبری بدین لطفا🚨✊ مدیر فدای همه پدر ومادرها وبیماران کرونایی ان شاءالله کاش میشد جان بدیم ولی مردم ما نگرانی نداشته باشند وسالم و سدحال باشند.😢 🔹کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b

گرمای یک دقیقه لبخند😍 #عید را به خانه #نیازمندان ببریم❤️ #فراخوان محبت و یاری: موکب شهدای گمنام و خادم الشهدا از همه خادمین وعاشقان شهدا که هرسال ما بعنوان خادم الشهدا در خدمتشون بودیم و همه زائران اربعین حسینی و همه محبین اهل بیت علیهم‌السلام؛ این روزها مثل اربعین درخواست کمک داریم برا یاری بندگان نیازمند خدا🤝 عاشقان حسینی و خادمین شهدا ان شاءالله همیشه بر راه و سیره شهدا باشیم با شاد کردن دل نیازمندان 👇👇👇 #دعوت_به_چالش_کمک_به_نیازمندان به نام خداوند بخشنده و مهربان باتوجه به شرایط کنونی بیماری کرونا و بیکاری بعضی از همشهریان و عدم توانایی در تأمین مخارج روزانه خود😔 برآن هستیم که با یاری شما عزیزان بخشنده و خیرخواه اقلام غذایی یا وجه نقد جمع آوری کنیم و بدست نیازمندان برسانیم و همچنین باتوجه به رسم زیبایی ما ایرانیان در خیرات پایان سال برای امواتمان، ومبنی بر توصیه های پزشکی مبنی بر خودداری از مصرف غذاهایی که بیرون پخت میشود(حلوا، خرما، شیربرنج و...) میتوانید هزینه خیرات برای عزیزان از دست رفتتان را به ما بدهید تا به یاری خدا بدست نیازمندان برسانیم. شماره کارت بانک شهر ۵۰۴۷_۰۶۱۰_۳۵۲۴_۱۴۰۱ به نام احمد احسانی پور. لطفا تصویر فیش واریزی رو جهت مشارکت در این طرح خدا پسندانه به آیدی ذیل ارسال کنید https://eitaa.com/valfjrbhman کمک به نیازمندان در شب عید #اقلام_غذایی #وجه_نقد هرکس در حد وسعش... خدا خیرتون بده یاعلی بگین تا ان شاءالله سریع تر اقلام خریداری بشه و به دستشون برسه🤲🏻❤️ #دعوت_به_چالش_کمک_به_نیازمندان موکب خادمین شهدای گمنام گروه کارآفرینان انقلابی https://eitaa.com/joinchat/4018208806C3d1e101f9b کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

فرق است میان تمدن ایرانی واسلامی و کشورهای به ظاهر متمدن و مدرنیته لیبرال قضاوت با خودتون؛ بحران کرونا ماسک های صورت رو آورد ولی ناسک های ظاهر سازی رو برداشت😅 کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

#لبخند_بزن_بسیجی ۶ 🎧 روایت حاج محمد احمدیان از نوآوری پیرمرد اصفهانی برای مهار خیل اسراء در آزاد سازی خرمشهر😂 #احمدیان #ما_قوی_هستیم کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

📌 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد 🔸 در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده #صبحانه اشاره شده است. 🔸وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. 🔸 در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است: ➖ پوکی استخوان‌ها ➖ چاقی مفرط ➖ دیابت در سنین بالا ➖ کوتاهی قد در کودکان ➖ ریزش موها و ابروها ➖ ضعف فرایند گوارش ➖ خشکی پوست ➖ مشکلات تیروییدی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💠 سبک زندگی اسلامی 💠 #خط_مقدم_جنگ_تغذیه 🍎@sbk_zngi_asalami

‍ 🌹شعارهای طب اسلامی برگرفته شده از احادیث پزشکی🌹 🌴تا گرسنه نشدید،غذا نخورید. 🌴قبل از سیر شدن،دست از غذا بکشید. 🌴غذا را خوب بجوید. 🌴قبل از خواب،خود را به دستشوئی عرضه کنید. 🌴بین غذا،نوشیدن اب ممنوع است. 🌴بعد ازغذا،نوشیدن اب لازم است. 🌴نوشیدن اب بعد از غذاهای چرب و گوشت بهتر است با تاخیر انجام بگیرد. 🌴ترک شام،پیری به بار می اورد. 🌴ناهار خوردن در میان دو وعده غذا،موجب فساد بدن می شود. 🌴خوردن صبحانه و شام،سیره پرهیزکاران است. 🌴پرخوری و پر نوشی،نوعی اسراف به حساب می اید. 🌴اصل سلامتی بدن،محصول تعادل مزاج هاست. 🌴میل به خواب در هنگام خواب،و میل به غذا در هنگام غذا نشانه سلامتی است. 🌴هر مزاج غالبی را با ضد ان می توان درمان نمود. 🌴بادنجان،برای رفع سودای غالب مفید است. 🌴بکارگیری روغن زیتون برای سرخ کردن غذاها،پسندیده است. 🌴انجام گناه در نهایت،موجب غلبه سودای بدن می شود. 🌴"ازدواج موفق" به تنهایی می تواند تعدیل کننده چهار مزاج انسانی باشد. 🌴"نگاه سالم"و"پوشش کامل"می توانند تعدیل کننده مزاج خون افراد جامعه باشند. 🌴"بد پوشی و بد حجابی"زمینه ساز اسیب از ناحیه چشم زخم است. 🌴هزینه کردن جهت غذای سالم،نوعی سرمایه گذاری است. 🌴هزینه کردن جهت غذای ناسالم،نوعی اسراف است. 🌴پر خوابی معلول پر نوشی،و پرنوشی معلول پرخوری است. 🌴هرگز پرخوری با باهوشی با هم جمع نمی شود. 🌴"بسم الله گفتن"قبل از غذا اسیب های غذا را از انسان دور می کند. 🌴هنگام میل جنسی،با همسرت امیزش کن. 🌴"غصه خوردن"می تواند عامل سفید شدن زود هنگام موها شود. 🌴در میان انواع درمان،بهترین درمان،درمان با دعاست. 🌴تا می توان باید با بیماری مدارا نمود. 🌴بگذاریم تا مدافعان بدن،خود از سلامتی بدن دفاع نمایند. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ کانال سبک زندگی اسلامی @sbk_zngi_asalami

لغو مراسم تحویل سال در یادمان‌های شهدا ✔️رئیس بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش‌های دفاع مقدس: به منظور جلوگیری از شیوع ویروس #کرونا، امسال مراسم تحویل سال در هیچ یک از یادمان‌های شهدای والامقام گمنام سراسر کشور برگزار نخواهد شد. این هم از رزق شهدایی که از دست دادیم؛ ان شاءالله سال آینده سفر راهیان نور واربعین رو یکی میکنیم ؛ در موکب شهدای گمنام در شلمچه در خدمت خواهیم بود. 🌹کانال سبک زندگی اسلامی🌹 @sbk_zngi_asalami

#امام_خامنه_ای حفظه الله تعالی : تدابیر ستاد ملی و وزارت بهداشت برای جلوگیری از گسترش بیماری برای همه #لازم_الاجرا است. ✍ وقایع دیروز در #مشهد و #قم که توسط #شیعه_انگلیسی و #خوارج_زمان اتفاق افتاد بعلت #تمرد از امر #ولی_فقیه بود 🌹کانال سبک زندگی اسلامی🌹 @sbk_zngi_asalami