پکیج شماره ۴۷: #کوکی_رژیمی_بدون_شکر #کوکی_خوشمزه_رژیمی #کوکی_دیابتی_سالک

سلام عزیزانم مدت ها بود در پی وی درخواست داشتم کلاس آموزشی خوراکی های خوشمزه و سالم برگزار کنم اینکه یک خوراکی باشه هم رژیمی‌ سالم باشه هم 👈 خوشمزه باشه مسئله سختی هست چه بسیار خوراکی های سالمی که داریم ولی متاسفانه خوشمزه نیستن فقط افراد ی که مجبور هستند( مثل دیابتی ها یا بیماران خاص) از سر ناچاری و محدودیت اون خوراکی ها رو که چنگی به دل نمی زند رو میخورن😏😏😏 به خاطر همین آیتم های کلاس جدید م رو مجبور شدم چند بار درست کنم و رسپی رو اصلاح کنم تا نهایت ش بشه یک خوراکی سالم و در عین حال خوشمزه ی قابل قبول 👌👌👌👌 آموزش کوکی های رژیمی 👇 از همان مدل های کوکی های کافی شاپی تو طعم و رنگ های متنوع اما کاملا سالم . بدون شکر سفید و قهوه ای طعم های نهایی همشون شیرین هست یعنی هیچکس غیر از کسی که خودش کوکی رو پخته ، متوجه نیست که این کوکی شکر نداره !!!!! برای شیرین کننده ما از انواع شیره ها ، عسل و شیرین کننده های گیاهی بدون کالری سالم استفاده میکنم محصولات این کلاس برای افراد دیابتی و رژیمی و ورزشکاران به شدت توصیه میشه. روغن هایی که استفاده میشه همه سالم ، آردی که استفاده میشه آرد کامل گندم هست و از آرد های فراروی شده سفید قنادی استفاده نمیکنیم . و کسایی که به گلوتن حساسیت دارن نحوه استفاده از آرد های بدون گلوتن هم میگیم ( البته کسایی که مایل به استفاده شکر یا آرد معمولی در کلاس هستند ، آن ها هم می‌توانند کار کنن و من بهشون میگم ) بافت کوکی ها👈👈👈 بافت های نرم باور نکردنی دارن ، بعضی هاشون که انگار داری کیک میخوری 😎 هر کس که سلامتی خودش و اعضا خانوداه ش براش مهم هست این کلاس به عنوان تنقلات روزانه و عصرانه و لقمه های مدرسه بچه ش بسیار کمک می‌کند از تخم مرغ به صورت محدود استفاده میشه و جاهایی هم که استفاده میشه من فنی یاد میدم که میتونید برای افراد حساس ، تخم مرغ رو حذف کنید @banoo_yazdy71

🍪شروع ثبت نام کلاس آموزشی مجازی 20 مدل کوکی های کافی شاپی عصرانه رژیمی سالم بدون شکر ◾️ اگر دنبال یک کلاس راحت و سالم خوشمزه و مقوی برای بچه هات و مشتری هات میگردی این کلاس بهترین هست ◾️ برای شیرین کردن کوکی ها ما از پودر های شیرین کننده گیاهی سالم کم کالری و شیره و عسل استفاده می‌کنیم. طعم های نهایی عالی همه پسند هست و کسی متوجه نمیشه که شکر ندارن 😍 ◾️ مجموعه از بهترین طعم ها و رنگ ها و بافت در کلاس ،،، ما در این کلاس از شکر قهوه ای و سفید استفاده نمیکنیم ،، عالی برای افراد رژیمی ، دیابتی ها ورزشکاران و کسانی که به گلوتن حساسیت دارن . ◾️ کسانی که به تخم مرغ حساسیت دارن من در این کلاس بهشون ترفند هایی از تولید کوکی بدون استفاده ار تخم مرغ آموزش میدم، و ما در این کلاس از آرد کامل گندم و روغن های سالم نیز استفاده می‌کنیم ◾️ استفاده شراکتی از کلاس ممنوع و برگزاری آموزش مجازی از روی آموزش های ممنوع هست 🔥شامل 18 آموزش و دو اشانتیون ، کوکی زنجبیلی چند غله کوکی کدو حلوایی کوکی توت و بادام کوکی‌ لیمویی کوکی سوپر شکلاتی کوکی سهن خرمایی کوکی نارگیلی کوکی کیک هویج و گردو کوکی دبل چاکلت با فیلینگ کانفیت کوکی‌ارده اجیلی کوکی انجیر مغزدار کوکی جو شکلات کوکی کافی شاپی برانیز کوکی‌گردویی شکلاتی کوکی‌ کیک کشمشی مزه کوکی کیک کاپوچینو کلوچه نرم کدو حلوایی کوکی جو خرمایی + اشانتیون مربی؛ زینب یزدی/مراحل0تا100 بافیلم و جزوه قابل چاپ 🔥 علاقه مندان به سالم خوری این کلاس پر بار جذاب رو از دست ندهند +قیمت کلاس تا اطلاع ثانوی ۳۸۰ هزار تومان میباشد . @banoo_yazdy71

✅ فیلم مشخصات ظاهری و بافت نرم و خوش خور کلاس مجازی کوکی های رژیمی در این کلاس از شکر قهوه ای و سفید استفاده نمیکنیم طعم کوکی ها شیرین و عالی هستند این کلاس برای افراد دیابتی ، ورزشکاران و رژیمی ها عالیه از روغن های سالم و آرد های سالم استفاده می‌کنیم کسانی که به گلوتن حساسیت دارن تو کلاس بهشون یاد میدم با چه فورمولی این کوکی ها درست کنن تا مشکل شون حل بشه همچنین افراد حساس به مصرف تخم مرغ هم با خیال راحت میتونن در این کلاس شرکت کنن 🔥 در این کلاس ۲۰ مدل کوکی خوشمزه یاد میگیرید با جزئیات زیاد و به همراه رفع اشکال

🍪کلاس مجازی ۲۰ مدل کوکی رژیمی سالم خوشمزه فیلم ببین👆👆 ✅ مجموعه از سالم ترین خوراکی ها( بدون شکر سفید و قهوه ای ) ✅ عالی برای مصارف خانگی، عصرانه، مدارس و باشگاه ها ✅ عالی برای سفارش گرفتن ✅ مواد اولیه ارزان و دردسترس ✅ تنوع زیاد در طعم ✅ طعم های عالی، بافت های منحصر به فرد ❌ یکی از بهترین ویزگی های این کلاس اینه که خمیر این کوکی ها بین حدود ۵ نهایت ۱۰ دقیقه آماده میشه😍😍😍 مربی؛ زینب یزدی/مراحل0تا100 بافیلم و جزوه قابل چاپ 🔥 علاقه مندان به سالم خوری این کلاس پر بار جذاب رو از دست ندهند +قیمت کلاس تا اطلاع ثانوی ۳۸۰ هزار تومان میباشد . @banoo_yazdy71

✅ یکی از بهترین های کلاس مجازی کوکی های سالم و گرانولا ها کوکی کدو حلوایی نرررررررررررم ، مقوی و از همه مهمتر خوشمزه!!!!!!! و سالم !!! تنها یکی از آیتم های کلاس 😎😎

✅ کوکی چند غله زنجبیلی خیییییلی خوشمزه س بدون شکر چقدر کنار چایی میچسبه☕️☕️ وقتی موقع خوردن یادت بیاد چطور سالم تهیه شده خوشمزه گی ش چند برابر میشه این از اون مدل هاست که وقتی انشالله مشتری ت برای بار دوم بهت سفارش بده میگه فلانی ، زنجبیلی رو حتما برام بزن😃😃😃

✅ ایشون کوکی سهن خرما هستند نررررررم خوشمزه و مقوی مثل یک کلوچه خرمایی اما سالم و درجه یک با خیال راحت بدون استرس از چاق شدن میتونید چنتا از این ها بزاری تو دهان ت بخوری😁😁😁 اینکه هنر دست خودت هست ارزشش چند برابر میکنه نظرت؟!‌

✅ کوکی توت و بادام بدون تخم مرغ و شکر سفید و قهوه ای با آرد کامل گندم( با آرد های بدون گلوتن هم میتونید درست کنید ) اینقدرر خوشمزه س و نرم و تو دل برو و دوست داشتنی تو دهان آب میشه اما چطور میشه یک کوکی تخم مرغ نداشته باشد و چسبندگی بازم باشه ؟؟!!! فن داره که تو کلاس متوجه میشید بدون استفاده از هیچ ماده صنعتی و نگه دارنده

✅ کوکی کیک هویج و گردو رژیمی سالم بچه ها کیک هویج دیدید چقدر خوشمزه س؟! حالا اینشون ورژن کوکی ش هست نررررم ، خوشمزه ، مقوی چقدر برای لقمه ی مدارس بچه ها عالیه بدون شکر سفید و قهوه ای . دیگه اون مغزی پنیری ش هم که موقع خوردن چه دلبری ها که نمیکنخ😁😁😁

✅ کوکی کیک کشمشی مزه نررررررم ، خوشمزه معطر بدون شکر سفید و قهوه ای سالم ، مقوی تنها یکی از آیتمهای کلاس مجازی کوکی های رژیمی سالم و تنقلات پرانرژی سالم و خوشمزه

✅ سه تا سلطان کنار هم !!!! شاید بارها پیش اومده هوس کوکی کافی شاپی کنیم اما به خاطر گران بودن ش یا غیردسترس بودن ش یا غیر سالم بودن ش قید ش زده باشیم😔😔😔 اما تو کلاس کوکی های رژیمی بدون شکر یاد میگیری خودت کوکی های سالم خانگی درست کنی چه برای خودت چه برای فروش . این کوکی ها ماندگاری های بالا دارن در فیریزر که خیلی بیشتر میشه نگهشون داشت و هروقت هوس کردی بیاری بیرون مثل روز اول تازه و بعد نوش جان کنید ❌ یکی از بهترین ویزگی های این کلاس اینه که خمیر این کوکی ها بین حدود ۵ نهایت ۱۰ دقیقه آماده میشه😍😍😍 مربی؛ زینب یزدی/مراحل0تا100 بافیلم و جزوه قابل چاپ 🔥 علاقه مندان به سالم خوری این کلاس پر بار جذاب رو از دست ندهند +قیمت کلاس تا اطلاع ثانوی ۳۸۰ هزار تومان میباشد . @banoo_yazdy71

✅ کلوچه کدو حلوایی ایشون یکی‌از آیتم های کلاس مجازی کوکی های رژیمی هستن وقتی میگم کلووووووچه یعنی کلوچه ۲۴ ساعت بیشتر بدون پوشش تو محیط بود ولی خشک نشده بود نررررررم عالی بدون شکر😳 بدون کره 😃 اینقدر خوشمزه س حد نداره 🖐🖐

✅ یکی از بهترین های کلاس کوکی رژیمی و تنقلات سالم ایشون هستند کوکی برانیز نررررررررم ، عاشقان شکلات با خوردن این کوکی دوباره عاشق شکلات میشن😍😍😍 فقط یکی از آیتم های کلاس مجازی 😍 کوکی های سالم بدون شکر سفید و قهوه ای این کوکی میتونید بسته بندی شکیل کنید بفروشید. ماندگاری خوبی در محیط داره و نرمی خودش کاملا حفظ میکنه

✅ ایشون کوکی دبل چاکلت کافی شاپی هستن با کانفیت میوه ای کلا بدون شکر !!! سالم و عالی برای دیابتی ها و کسانی که دنبال طعم های خاص ولی سالم هستند 🔥🔥🔥🔥🔥 اینقدر نرم دوست داشتنی هست حد نداره صفر تا صد ش تو کلاس آموزش میبینید حتی کانفیت ش م خودمون درست میکنم ◾️◾️ تنها یکی از 20 آیتم کلاس مجازی کوکی های رژیمی و تنقلات سالم پر انرژی مربی؛ زینب یزدی/مراحل0تا100 بافیلم و جزوه قابل چاپ 🔥 علاقه مندان به سالم خوری این کلاس پر بار جذاب رو از دست ندهند +قیمت کلاس تا اطلاع ثانوی ۳۸۰ هزار تومان میباشد . @banoo_yazdy71

✅ بنر اطلاعات کلی کلاس غیرحضوری 20 مدل کوکی رژیمی سالم بدون شکر سفید و قهوه ای ❌ افراد علاقه مند به شرکت در کلاس با دقت مطالعه کنید @banoo_yazdy71 ⭕️ شما این آموزش ها با این کیفیت و این تعداد و این قیمت 😐😐 هیچ جای دیگر پیدا نمی‌کنید، ،، انشالله استفاده کنید

پکیج شماره ۴۸: #تنفلات_بدون_شکر_آرد #تنقلات_سالم #خوراکی_های_پر_انرژی #گرانولابار

گرانولا به انگلیسی Granola یک خوراک، اسنک یا تنقلات به شمار می‌رود که معمولا در وعده صبحانه یا میان وعده مصرف می‌شود. گرانول یعنی دانه، گرانولا هم معمولا از غلات (جو دو سر معمولا)، عسل رقیق شده، انواع مغزها و آجیل و خشکبار و در آخر میوه‌های خشک شده تهیه می‌شود.(جو دو سر سرشار از فیبر است از این رو به پایین آمدن کلسترول کمک می‌کند). از جمله خواص گرانولا که حتی کسانی که در رژیم هستند میتوانند با خیال راحت  مصرف می‌کنند، چون بدن آنها را سالم و قوی می‌کند. گرانولا یک خوراکی خوشمزه و خوش طعم است که به عنوان صبحانه و میان وعده مصرف می شود، گرانولا یک خوراکی سالم و پرانرژی است و از مواد بسیار مغذی و مفید تشکیل شده است ، به همین علت مصرف آن برای کودکان و نوجوانان توصیه می شود.معمولا گرانولا در کنار ماست ساده یا ماست های طعم دار و میوه ای ، میوه های تازه مثل توت فرنگی و.. سرو می شود و با هم میل می شود، در کنار گرانولا انواع غلات و حبوبات پخته و طعم دار و شیر تازه نیز سرو می شود. گرانولا را در کنار بستنی ، دسر و شیرینی نیز سرو می کنند و حتی به عنوان تاپینگ در برخی دسرها و شیرینی ها استفاده می شود و همچنین به صورت گرانولا بار هم درست میشود. ورزشکاران از خواص گرانولا و تاثیر این میان وعده خوشمزه بر سلامتی خود آگاهند ،در پیاده روی های طولانی و دویدن ها ، پیک نیک های طولانی و ورزش مصرف گرانولا به تامین انرژی لازم کمک و در مقابل سرشار از ویتامین های ضروری و مورد نیاز بدن است و در مقایسه با برخی میان وعده های آماده کالری بالایی نیز ندارد. ✅ این ۴ تا گرانولا فقط بخش کوچکی از کلاس مجازی تنقلات سالم

🥨 شروع کلاس مهیج و جذاب تنقلات سالم پر انرژی بدون شکر بدون آرد بدون تخم مرغ ✅ این کلاس برای افراد رژیمی ، ورزشکاران عالیه برای کسایی که نمیخوان آرد و تخم مرغ مصرف میکنن 👌 این کلاس عالی و کاربردی هست ◾️هر‌کسی علاقه مند به خوراکی های سالم هست این کلاس براش سودمند هست و من قول میدم از طعم ها و ويژگی های کلاس لذت ببره🖐 مواد اولیه دردسرهای داره ، راحت آماده میشن و نیاز به هیچ پیش زمینه ای نیست آموزش ها صفر تا صد با فیلم و جزوه قابل چاپ خدمت هنرجو داده میشه ❌ استفاده شراکتی از کلاس ممنوع و راضی نیستم . شامل ۱۲ آیتم آموزشی اصلی 👇 گرانولا پامکین گرانولا نارگیلی گرانولا شکلاتی گرانولا خرما و گردو پرو کینوا بار گرانولابار میکس پرو مستر بادام زمینی پرو گرانولابار شکلاتی گرانولابار کنجدی بخش اوتمیل گرانولابار دارچین و گردو +اشانتیون ها محصولات کاملا بدون آرد از نوع انرژی بار ها ... پودر های گرانولا ها( میدونید که یک شیشه گرانولا تو سوپر مارکت‌ها خدا تومن پول ش هست ،،یاد بگیر خودت تو خونه درست کن )و گرانولا بارها که میدونم خیلی هاتون هیچ آشنایی ندارید با این بخش و با یک دنیای جدید میخوام آشنا تون کنم که خوراک کسایی هست که باشگاه میرن 😂 و میتونید تو همان افراد کلی مشتری پیدا کنید . محصولات بینهایت خوشمزه و سالم و پر انرژی سیر کننده و جلوی اشتهای کاذب رو میگیره . بدون تخم مرغ. 🔥 هزینه کلاس تا اطلاع ثانوی ۲۵۰ هزار تومان میباشد. زینب یزدی @banoo_yazdy71

✅ گرانولابار میکس طعم بسیار ویژه پر پروتئین ، انرژی بخش و مقوی بدون تخم مرغ، بدون آرد ، بدون روغن نرم و لذیذ یکی از آیتم های کلاس تنقلات سالم مقوی

✅ گرانولا ی شکلاتی 🔥🔥 این پودر مقوی رو میتونم بگم عاشق ش میشی وقتی نوش جان کنید یعنی من کردم تو شیشه ، خیییییییلی جلو خودم میگیرم سمت ش نرم هی قاشق قاشق ازش نخورم😃😃😃 مقوی ، انرژی بخش و سالم به جای خوراکی ناسالم بازاری ، این ها درست کن بده دست بچه ت من بهتون یاد میدم با این ها چطور اوتمیل درست کنید میتونید تو بطری های پلاستیکی معمولی بریزید و بفروشید اینقدر خوشمزه س خواهان پیدا می‌کنه تو بستنی ، فرنی ، ماست، شیر میتونید بریزی نوش جان کنید یا خالی خالی نوش جان کنید ✅ یکی از آیتم های بهش تنقلات پرانرژی سالم کلاس مجازی خوشمزه های سالم

پرو مستر بار بادام زمینی یکی‌از تنقلات سالم و پر انرژی اینقدر خوشمزه و همه پسند هست که نگو بده دستت بچه ت به جای چیپس و پفک تنها یکی از آیتم های کلاس تنقلات سالم و مقوی🔥

✅ گرانولای نارگیلی اگر دنبال تنقلات سالم و پر پروتئین برای بچه هاتون هستید ، به شدت این خوشمزه ها رو پیشنهاد میکنم ☺️دیگه خودتون میدونید یه شیشه گرانولا تو هایپرا چقد گرون و در مقابل بی کیفیت و پر مواد نگهدارنده و صنعتی . این طعم بسیار دلنشین خوشمزه س فک کن خودت تو خونه درست میکنی فقط بهت بگم قاشق قاشق خالی خالی میخوری بسکه خوشمزه س😍😍 کاملا پختنی هستند و لذیذ تنها یکی از آیتم های کلاس مجازی تنقلات سالم پر انرژی

✅ گرانولا بار کنجدی یکی‌از آیتم های کلاس تنقلات سالم و خوشمزه