#میدونستی سنگ پا ضد درد کمر و گردن! ✍🏻‌زدن سه نوبت سنگ‌پا در هفته حین حمام و یا بعد آن تا 30 درصد از دردهای کمر و مهره‌های گردنی را می‌کاهد. این سنت کهن ایرانی پایه‌هایی علمی دارد آن را فراموش نکنیم. 🏴 @screenfun

#میدونستی روش های از بین بردن اشتها را بدانید: جویدن آدامس بو کردن نعناع خوردن 2 عدد مغز گردو همراه با 1 لیوان آب نوشیدن آب همراه با چند قطره آب ليموترش نوشیدن 2 لیوان آب قبل غذا 🏴 @screenfun

#میدونستی شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید. 🏴 @screenfun