🔸️گردهمایی دیدنی ماهی ها👌
🔸️یک غواص 50 ساله نمایشگاهی از عکسهایش از تجمع ماهی ها را که به اصطلاح آن را "مدرسه ماهی"ها نامیده در پارک دریایی کابو پالمو واقع در ایالتی در مکزیک ثبت کرده است.
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
🔸️باستانی ترین تقویم جهان، تقویم ایرانی است
🔸️ از زمانی که انسان وارد دوره کشاورزی شد، نیاز به شناخت شرایط تغییرات زمانی و محاسبه آن را احساس کرد و این موضوع باعث شد تا رفتهرفته یافتن اسلوب و زمانبندی رویدادهای جغرافیایی و تغییر فصلها برای وی اهمیت پیدا کند و اینگونه بود که نخستین تقویمها به وجود آمدند.
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
دلایل خارش بدن چیست⁉️
🔸خشکی پوست
🔸بیماری کبد
🔸حساسیت غذایی
🔸بیماری کلیه
🔸شپش بدن
🔸مصرف برخی داروها
🔸اگزمای آلرژیک
⚠️پ.ن : اکثر خارش های بدن مخصوصا در زمستان به دلیل خشکی پوست است که با وجود سرما بیشتر هم میشود. شما با تهیه شامپو های مخصوص پوست خشک میتونید از این امر جلوگیری کنید.
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
اصلیترین هورمون استرس بدن کورتیزول است که به محض اینکه تحت نگرانی قرار می گیرید به داخل خون شما ترشح شده و احساس گرسنگی بهتون القا میکنه.
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
خندیدن توی خواب یکی از شوخیهای مغزه که نشون دهندهی مغز سالم و فعاله.
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
هنگامی که در اثر خجالت، شرم و یا هر چیز دیگری، صورتتان سرخ میشود، معده تان نیز به رنگ قرمز در میآید!
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
💯 تسکین دردِ روماتیسم ☑️
➖ به میزان لازم روغن سیاه دانه رو گرم کنید
سپس قبل از خواب ، روغن رو روی محل درد بمالید و خوب ماساژ بدید
حالا محل مورد نظر رو با یه تکه پشم یا پارچه پشمی باندپیچی و استراحت کنید☺️👌🏻
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
🔴 راه ساده جهت افزایش وزن
💠 سبزیجات نشاسته دار بخورید :
⚜ سیب زمینی، نخود سبز، ذرت، هویج، کدو حلوایی، چغندر.
💠 سبزیجاتی آبدار نخورید :
⚜ بروکلی، گل کلم، کدو مسمایی، لوبیای سبز، خیار.
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
هنگامی که کمر درد دارید، نمیتوانید خوب بخوابید و چون خوب نمیخوابید، درد شما تشدید میشود.
در این شرایط روی یک تشک سفت و به پهلو بخوابید، یک بالشت بین پاها و یک بالشت زیر بازوی خود قرار دهید تا راستای ستون فقرات شما حفظ شود و فشار کمتری به مهرهها وارد آید.
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
اضطراب دارید تخمه آفتابگردان بخورید
احساس اضطراب اغلب باعث می شود بدن وارد حالت «جنگ یا گریز» شود (واکنش جنگ یا گریز به عکس العمل اولیه و غریزی بدن در برابر یک تهدید یا حمله برای نجات جان ما اطلاق می شود)، مسأله ای که به غدد فوق کلیوی فشار وارد میکند
تخم آفتابگردان سرشار از ویتامین B5 است که به عملکرد غدد فوق کلیوی کمک میکند، مسأله ای که اهمیت زیادی در مدیریت اضطراب دارد.
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
طبق تحقیقات دانشمندان دریافته اند که خوردن بیش از حد شیرینی ها می تواند منجر به افسردگی شود.
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒
دشمن کلیه ها را بشناسید :
نوشابه ها
نگه داشتن ادرار
مصرف زیاد نمک
مصرف زیاد کافئین
مصرف زیاد پروتئین
مصرف داروهای مسکن
─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─
⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒