◽برس زدن مرتب موها در بهبود شوره سر اهمیت زیادی دارد زیرا سبب می‌شود که جریان خون سریعتر شود و سلول‌ها تغذیه شوند. 🌙هر شب پیش از خوابيدن با یک برس موهای خود را از جهات مختلف برس بزنید.   #برس #برس_زدن_موها ─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─ ⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒

معمولا افراد باهوش دوستان کمتری دارن زیرا انسان هر چه باهوش تر باشه مشکل پسند تر میشه. ─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─ ⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒

🖌مضرات پفک: 🔻پفک حجم زیادی از معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد. همین مساله باعث می شود که کودک یا هر مصرف کننده دیگری از خوردن وعده های غذایی اصلی سرباز زند. #مضرات #مضرات_پفک ─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─ ⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒

❌ میوه‌ها وقتی بریده یا پوست کنده می‌شوند، باید همان موقع مصرف شوند !🥝 🔻 باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و بعضی ویتامین‌هایش ازبین می رود #میوه ─ ─ ─ ─ 😂📸 ─ ─ ─ ─ ⇢ 𝑱𝒐𝒊𝒏 @Screenfun 𐀔 ˒˒