👍معنای احترام گذاشتن به خود چیه؟

کودک درونت در چه حاله؟ #استاد_عرشیانفر #کودک_درون

. 💠سه چیز از یکدیگر جدا نیستند: 💠کسی که زیاد دعا کند 🤍از اجابت محروم نمی شود 💠کسی که زیاد استغفار کند 🤍از مغفرت و بخشش محروم نمی شود 💠و کسی که زیاد شکر کند 🤍از زیاد شدن نعمتها محروم نمی شود

#شاکر باشیم هر روز را با شکرگزاری شروع کنید و آخر شب نیز با شکر گزاری به پایان برسانید 💫 ارتعاش عالی که سپاس گزاری دارد بی اندازه شگفت‌انگیز است ... ❤خدایا شکرت برای این لحظه... ❤خدایا شکرت برای سلامتی ❤خدایا شکرت برای عشق و نور و آگاهی ❤خدایا شکرت برای ماه، هوا، گیاهان، گلها، آسمان، زمین، خورشید، سلامتی، ثروت و فراوانی... و میلیاردها نعمتی که قابل شکرگزاری و تقدیر از خداوند متعال است ... این شکرگزاری احساسی عالی به شما میدهد و شما را روی ارتعاش شگفت انگیز میگذرد

**یادت نره شاد باشی 👍 استاد عرشیانفر ❤️😍🌿 http://eitaa.com/joinchat/3786539626Cac57f24470

❤️عشق احساسی است که با اشتیاق، صمیمیت، میل و تعهد مشخص می‌شود. زمانی شروع می‌شود که فردی نسبت به دیگری احساس محبت می‌کند و او را خاص یا منحصربه‌فرد می‌داند. عشق به ما انگیزه می‌دهد، عزت‌نفس ما را تأیید می‌کند و احساس تنهایی ما را کاهش می‌دهد.

❤️تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که نسبت به خود و دیگران رویکردی مثبت دارند، کمتر دچار افسردگی یا اضطراب می‌شوند. چرا؟ چون افرادی که دید خوش‌بینانه و مثبتی به زندگی دارند بهتر می‌توانند استرس را مدیریت کنند. موقع مواجه با ناراحتی یا بحران، این افراد در ناامیدی فرو نمی‌روند. آن‌ها چون به خود و توانایی‌های خود اعتماد دارند، بیشتر تمرکزشان را روی آنچه باید انجام دهند متمرکز می‌کنند. آن‌ها می‌دانند که عشق زمانی رشد می‌کند که به اشتراک گذاشته شود.

❤️عشق، افسردگی را کاهش می‌دهد عشق یکی از قوی‌ترین عواملی است که توانایی تغییر شیمی مغز ما را دارد. عشق می‌تواند باعث شود ما احساس سرخوشی و درعین‌حال استرس داشته باشیم. برخی از مواد شیمیایی تقویت‌کننده خلق‌وخو که در زمان عشق در مغز ما ترشح می‌شوند، دوپامین، اکسی‌توسین، آدرنالین و وازوپرسین هستند. تمام عواملی که شکل‌دهنده تأثیر عشق بر سلامت روان هستند. برخی از کارشناسان معتقدند که عشق می‌تواند تأثیر مثبتی بر بیماری‌های روانی مثل افسردگی داشته باشد. بااین‌حال، باید به خاطر داشت که عشق نمی‌تواند افسردگی را درمان کند. فردی افسرده، ممکن است در ابراز عشق ناتوان باشد.

#کلام تو.. #عصای جادویی توست.. #ذهنت رو با #کلام #مثبت.. #بمباران کن http://eitaa.com/joinchat/3786539626Cac57f24470