*تکنیک قدرتمند شکرگزاری:* *مدیتیشن شڪرگزاری:* بنشینید و چشم های خود را ببندید، به نفس خود توجه ڪنید، به دم و بازدم های خود توجه ڪنید و تمرڪزتان را بر نفستان بگذارید. بعد از یڪ دقیقه توجه به نفس، توجه خود را به قلبتان ببرید. اکنون از خود بپرسید: من برای چه چیز شکرگزار هستم؟ و به هر حس یا فڪر یا تصویری ڪه برای جواب سوالتان پیدا می ڪنید، عمیقا حس سپاسگزاری بدهید. خود را رها از خواسته هایتان ڪنید و فقط برای آنچه الان در زندگیتان هست سپاسگزاری ڪنید، حتی اگر تنها دارایی شما فقط همین نفس شما باشد. بار دیگر از خود بپرسید من برای چه چیز سپاسگزار هستم؟ و باز به حس و فڪر و تصویری ڪه در جهت پاسخ سوالتان دریافت می ڪنید توجه ڪنید. و عمیقا حس سپاسگزاری را حس ڪنید. بعد از ۵ دقیقه مدیتیشن می توانید چشمان خود را به آرامی باز ڪنید. سعی ڪنید این حس خوب را در طول روز به همراه خود داشته باشید.🙏🏼

با همدیگه #شکرگزاری کنیم: خدایا سپاسگزارم برای فرصت دوباره زندگیم😍 خدایا سپاسگزارم برای سقف بالای سرم🏠 خدایا سپاسگزارم برای وجود مادرم😘 خدایا سپاسگزارم برای وجود اعضای خانوادم👨‍👩‍👦‍👦 خدایا سپاسگزارم که حال دلم خوبه☺️ خدایا سپاسگزارم که آدم شادی هستم😊 خدایا سپاسگزارم که آرامش دارم🥰 خدایا سپاسگزارم که به موفقیت های عالی رسیدم😎 خدایا سپاسگزارم که تو زندگیم موفقم😇 خدایا سپاسگزارم که تنم سالمه🙂 خدایا سپاسگزارم برای تک تک نفسام🙃 خدایا سپاسگزارم که کارت بانکیم پر از پوله💳 خدایا سپاسگزارم که سرشار از انرژی مثبتم➕ خدایا سپاسگزارم که اعتماد به نفس بالایی دارم🤓 خدایا سپاسگزارم که آدم مهربونی هستم😌 خدایا سپاسگزارم که اطرافم و اطرافیانم پر از انرژی مثبتن🥳 خدایا سپاسگزارم که آدم تحصیل کرده و با سوادی هستم😎 خدایا سپاسگزارم که دستم به دهنم میرسه و توانایی مالی بالایی دارم💸 خدایا سپاسگزارم که همه چیز واسم قشنگه و همه چیز و زیبا میبینم😍 خدایا سپاسگزارم که موهای پر پشت و سالم و بلندی دارم👱‍♀ خدایا سپاسگزارم که پوست صاف و قشنگی دارم👩 خدایا سپاسگزارم که بهترین ماشین و بهترین خونه و بهترین شغل رو دارم😍 خدایا سپاسگزارم واسه شغل همسرم👮‍♂👨‍🔧 خدایا سپاسگزارم بابت تمام نعمت هایی که بهم دادی❤️ 🍎🦋

روضه میخوای چیکار؟ روضه همین کلیپ کوتاهه. نه مداحی داره، نه ذکر خاصی. فقط یه چیز داره اونم حس مشترک انسانیه. اینکه همه دست به دست هم بدن مشکل یک نفر حل بشه و مگه امام حسین از ما غیر از این رو میخواد؟ #عرشیانی

فرق هزار میلیارد با هزار تومان فقط در ذهن شماست چقدر این جملات قشنگــــــــــــــــــــــه جان دلللمممممممممم💰💰💰💰💰💰

برای دریافت نعمت و فراوانی از کائنات با خودت #تکرار_کن👇 ✨خدا روزی رسان مطلق و بی حساب من  است ✨ ✨خدا روزی رسان مطلق و  بی حساب من است ✨ 💐

یکی از بهترین ویس های استاد👆👆👆