چگونه در دوران سخت و پرتنش، مقاوم‌تر شویم؟💪🏻 ✻ در جهانی پر از ناپایداری و بحران، از شرایط جنگ گرفته تا وضعیت اقتصادی، بسیاری از ما دچار اضطراب، فشار روانی و احساس ناتوانی شدیم. اما آیا می‌شه با سختی‌ها کنار اومد؟ آیا می‌شه در عین آسیب‌پذیری، تسلیم‌ناپذیر بود؟ 🧠 در برنامه سایکولایو سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی خراسان رضوی، همراه با دکتر احسان متین‌فر (روان‌درمانگر و دکترای روان‌شناسی بالینی) به بررسی یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی پرداختیم: تاب‌آوری روانی مشاهده نسخه کامل این گفت‌وگو🎥 @sdjdm_ir

آیا تاب‌آوری به معنای نادیده‌گرفتن رنج است یا مواجهه مؤثر با آن؟🤔 ✻ درد اجتناب‌ناپذیره، اما رنج انتخاب ماست! وقتی در دل بحران هستیم، احساس می‌کنیم این حالِ بد تا همیشه ادامه داره. اما ذهن انسان قدرت التیام داره. روان ما مثل عضله‌ای هست که اگر تمرینش بدیم، در برابر ضربه‌ها مقاوم‌تر می‌شه. تاب‌آوری یعنی بپذیری که رنج هست، اما تو انتخاب می‌کنی چطور با اون مواجه بشی.☁️ 🧠 در برنامه سایکولایو سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی خراسان رضوی، همراه با دکتر احسان متین‌فر (روان‌درمانگر و دکترای روان‌شناسی بالینی) به بررسی یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی پرداختیم: تاب‌آوری روانی مشاهده نسخه کامل این گفت‌وگو 🎥 @sdjdm_ir

🌳سرود سرو آزادگی🌳 ✻ آیین بزرگ‌داشت پدر شعر انقلاب، حمید سبزواری، به همت دفتر دانشگاه حکیم سبزواری سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی خراسان رضوی، چهارشنبه، ۲۱ خردادماه ۱۴۰۴ برگزار شد. 💌 حمید سبزواری سراینده بسیاری از اشعار و سرودهای سال های اولیه انقلاب و دوران دفاع مقدس است، از آثار استاد سبزواری می‌توان به دیوان اشعار و مجموعه های شعری کاروان سپیده، یاد یاران، سرود درد، گزیده ادبیات معاصر و سرود سپیده اشاره کرد. 💎کسب نشان درجه یک فرهنگ و هنر در سال ۱۳۷۱، انتخاب به عنوان چهره ماندگار دوره سوم در سال ۱۳۸۲ و کسب نشان افتخار جهادگر عرصه فرهنگ و هنر در سال ۱۳۹۳ از افتخارات این شاعر است. @sdjdm_ir

🌌شب قهرمان غزل🌌 ✻ سبک هندی در خراسان، به‌مناسبت پنجمین دوره جایزه ادبی محمّد قهرمان، باحضور علاقه‌مندان به ادبیات فارسی و پژوهش‌گران برگزار شد و دکترمحمود فتوحی، دکترسعید شفیعیون، دکترمهدی رحیم‌پور و دکترسلمان ساکت در سخنان خود، زوایای مختلف سبک هندی، ظرفیت‌های آن در شعر امروز و نقش چهره‌هایی همچون محمد قهرمان در احیای این سبک را مورد توجه قرار دادند. فیلم کامل این رویداد رو می‌تونید در صفحه‌ی آپارات ما مشاهده کنید.🎥 @sdjdm_ir

🔴شماره صدوبیست‌ویکم وقایع اتفاقیه🔴 ✻ آخرین قایق‌هایی است که عزم سفر دارند؛ آیا جایی هست؟ که من از پرسه‌زدن در ایستگاه‌های جنون خسته‌ام و نرسیدم چشمانت آخرین فرصت‌های از دست‌رفته‌اند‌.🕰 - نزار قبانی شماره ۱۲۱ وقایع اتفاقیه با محوریت فرصت‌های دوباره، روایت‌هایی‌ست از آغازهایی پس از پایان؛ از آن‌چه درهم شکست و بار دیگر جان گرفت، آن‌چه در میان شلوغی‌های زندگی گم شده بود و بار دیگر پیدا شد. فرصت دوباره، قصه‌ی جسارت در بازگشت است؛ امیدی خسته‌دل اما زنده، که در ویرانه‌ها روشنایی را می‌جوید. جایی میان پشیمانی و بخشش، میان رفتن و بازگشتن؛ فرصتی هست برای بازنویسی خویشتن. جهت مطالعه یادداشت مورد نظر کلیک کنید.📔 راه‌نگاری 🔴این‌بار نه - هنگامه الهی‌فرد (سردبیر) زیست‌نگاری 🔴فرصت دوباره یا تکرار دوباره؟ - فاطمه حسینی 🔴ایهام - ترانه علی‌نیا حرف‌نگاری 🔴تجربه‌ی یک طلاق - سعیده ملک‌زاده دیگرنگاری 🔴فرصت دوباره؛ حقیقت یا خیال واهی؟ - مهدی عارفیان روزنگاری 🔴بخشش لازم نیست؛ اعدامم کنید - الیاس بهرامی 🔴پویا - محسن عوضوردی 🔴جوخه به خط، هدف وحشی مقابل؛ آتش - عارف قندی‌پور 🔴فرصت طلایی؛ فرصت خونی - عذرا غنی @sdjdm_ir