🌺﷽🌺 اینم برنامه های کانال کلبه ی آرامش😍 📣مخاطب گرامی بجای اینکه چنــدڪانال دانلود ڪنی تا مطالب مورد نظرتو پیدا ڪنی ❌هــم هــزینه، هــم وقتــت گــرفـته بشـه ⛔️ گوشیــتم شــلوغ بشــه وهنگ کنه🤒 ڪافــیه فقــط وارد ایــن ڪــانال بــشی👇 📜فعالیت هاے گروه👇 👪🌸 فرزند پرورے ومسائل نوجوانان 🎙🌸انرژے مثبت،طب سنتے 🍳🌸نڪات آشپزے وخانه دارے 📺🌸ڪلیپ‌ھاےمناسبتے 😴لالایے هرشب ڪودڪان 🌸🎞نوستالژی 💑🌸همسردارے 🕋🌸مسائل دینے 📽🌸مولودے و مداحے ⏳🌸تلنگرانہ وحڪایت 🌞🌸شڪرگزاری روزانہ 🌛🌸گلواژه شـبانہ 📝🌸 روانشناسے 📝اگر کانال مورد پسندتون هست لطفا پیام دعوت کلبه ی آرامش رو برای دوستان واقوام هم ارسال کنین😍 تا عزیزانتون هم ازمطالب این کانال بهره مند بشن🙏 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕 ╰┅───────┅╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آقایان_بخوانند 🔴 یکی از سریع‌ترین راههای آسیب دیدن زندگی مشترک‌تان این است که همسر تان را تنها بگذارید...! 👈 یعنی ساعت‌های زیادی را مشغول کارتان هستید و اوقات فراغت خود را هم با دوستان‌تان می‌گذرانید. 👈 وقتی هم که به خانه برمی‌گردید، ارتباط با کیفیتی با همسر و فرزندان برقرار نمی‌کنید و غرق تماشای فوتبال یا اخبار می‌شوید. 👈 روزهای آخر هفته نیز از بهم ریختگی خانه شاکی هستید و باز هم ترجیح می‌دهید سر قرار با دوستان‌تان حاضر شوید. 👈 یکی از ناخوشایندترین تجربیات برای یک زن ، این است که با وجود شوهر داشتن، از لحاظ روحی و عاطفی احساس تنهایی کند. 👈 درست است که او هم دوستان یا کار خودش را دارد، مسئولیت بچه‌ها با اوست و ...، اما هیچکدام اینها جای رابطه با همسرش را نمی‌گیرند. 👈 او دوست دارد با شما وقت صرف کند؛ با مردی که دوستش دارد. وقتی همسرتان را نادیده می‌گیرید و او را تنها رها می‌کنید، قلب او را آزرده می‌کنید. ✅ برای بیشتر خانم‌ها، بزرگ‌ترین ترس، نادیده گرفته شدن و محرومیت عاطفی است. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

🔴 آسیب مقایسه همسر با دیگران 🔶 مقایسه همسر با دیگران سبب افسردگی و سرخوردگی طرف مقابل می‌شود و به دنبال آن، به طلاق عاطفی منجر می‌شود. 👩🏻‍🦰 زمانی که همسر خود را با دیگری مقایسه می‌کنید کم کم به او بی‌علاقه می‌شوید. ♨️ این مسأله، سبب سردی روابط در زندگی و از بین رفتن حریم‌ها بین زوجین می‌شود. ⚠️این مقایسه زوجین حتی می‌تواند در فرایند تربیت فرزندان نیز تأثیرگذار باشد. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

#همسرداری 😍عاملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد. ❗️باهم مسابقه نگذارید. 🔴زندگی زناشویی عرصه‌ی رقابت نیست. ❗️ به همین دلیل لزومی به امتیاز گرفتن از طرف مقابل هم نیست. ✍به بیان بهتر، اگر کار خوبی را در حق طرف مقابل انجام می‌دهید یا به هر نحوی به او کمک می‌کنید ❌ لازم نیست شیپور دست‌تان بگیرید و هر جا که شد اعلام کنید من به فلانی کمک کردم و فلان‌ کار را در حق او انجام دادم. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

#همسرداری یکی از بدترین رفتارهایی که یه زن نسبت به یه مرد داره اینه که نشون میده من به رابطه جنسی نیازی ندارم و عقیده داره که فقط مرد باید پیشقدم بشه. اینجا دیگه مرد تامین کننده نیست، بلکه تامین شونده ست و دیگه اون رضایت و آرامش و اعتبارش ازش گرفته میشه. ⛔️❤️‍🔥یکی از دلایل عمده ی گرایش آقایون متاهل به سمت زنان دیگه اینه که: آقا میخواد خانومشو تامین کنه،خانوم پسش میزنه(مثلا تو س.ک.س،تو مسائل مالی،تو مسائل عاطفی...) بعد یه خانوم دیگه پیدا میشه و بهش اون حس تامین کنندگی را میده... پس خانومهای عزیز شما هم گاهی برای رابطه جنسی باهمسرتون پیشقدم بشید و رابطه جنسی را کلید بزنید. رابطه جنسی یه رابطه و لذت دوطرفه ست. نشون بدید که شما هم به رابطه جنسی نیاز دارید. اینجوری به همسرتون حس تامین میدید. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

🟣 برای جذب محبت مرد_ها «معشوقه‌» بمانید. یکی از مهارت‌هایی که خانم‌های متاهل باید بدانند، «معشوقه‌بودن» و «معشوقه‌ماندن» است. یعنی این‌که شور و هیجان و نشاط روزهای اول ازدواج را حفظ کنید. حتی اگر بیست‌سال هم از زندگی مشترک‌تان می‌گذرد، شما همان دختر خوش‌اخلاق و باروحیه باشید. به ظاهرتان توجه داشته باشید، همیشه آراسته و خوش‌بو باشید، حواس‌تان به حال زندگی دونفره‌تان باشد، و نبضش را در اختیار داشته باشید. اگر صاحب فرزند شدید، محبت و توجه‌تان به همسرتان کم‌رنگ نشده و به هیچ بهانه‌ای رختخواب‌تان را جدا نکنید. 🔮فراموش نکنید زندگی مشترک مانند یک گلدان است؛ به مراقبت و توجه دائمی نیاز دارد. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

با آرزوی سلامتی شما عزیزان پست بعدی طب کهن سنتی دوستان خودتونم به کانال دعوت کنین😍🙏

✅ #تقویم_معارفی_شیعه ☀️ جمعه - ٢٠ مرداد ١۴٠٢ 🌙 الجمعة، ٢۴ محرم ١۴۴۵ 🌲م Friday 11 August 2023 👈 امروز متعلق است به حضرت ولی‌عصر(عج) 🕋 اذکار روز: - اَللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ (١٠٠ مرتبه) - یا ذاالجلال‌والاکرام (١٠٠٠ مرتبه) - یا نور (٢۵۶ مرتبه) برای عزیز شدن ❇️ وقایع مهم روز: 🌙 اسرای کربلا در مسیر شام (۶١ ق) 🤲 اعمال روز: 🔹 انجام غسل جمعه؛ 🔹 گرفتن ناخن‌ها؛ 🔹 پوشیدن لباس تمیز و خوشبو؛ 🔹 خواندن نماز جمعه؛ 🔹 دادن صدقه؛ 🔹 فرستادن زیاد صلوات؛ 🔹 دعای بسیار برای تعجیل فرج؛ 🔹 زیارت اهل قبور؛ 🔹 خواندن دعای ندبه؛ 🔹 خواندن دعای سمات؛ 🔹 خواندن ده مرتبه: «یَا دَآئِمَ الْفَضْلِ عَلی‏ الْبَریِّه...» و خواندن سوره‌ها، دعاها و اذکار دیگری که در مفاتیح‌الجنان آمده. 💠 حدیث روز: پیامبر اکرم (ص): «مَنْ أَتَى الْجُمُعَةَ إِيمَاناً وَ احْتِسَاباً اسْتَأْنَفَ الْعَمَلَ‌» «هر کس از سر ایمان و اخلاص و تقرّب به خداوند در #نماز_جمعه حاضر شود، اعمالش را از نو آغاز کند» 📚 من لایحضره الفقیه، ج ۱، ص۴۲۷ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

_꧂🌸🌱჻ 🌺🍃꧁꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭꯭🦋_____ 🌱჻🌸🍃 بسم الله الرحمن الرحیم❣ تقویم شیعه 👇👇 شمسی:جمعه ۲۰ مرداد ۱۴۰۲ هجری شمسی میلادی:Friday 11 August 2023 قمری:الجمعة ۲۴ محرم الحرام ۱۴۴۵ هجري قمري 🥀 امروزمتعلق است به: 🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكری عليهما السّلام 💠 اذکار روز: 👈 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ (١۰۰۰ مرتبه) 👈یا نور (۲۵۶مرتبه) برای عزیز شدن 🙏بارالها درفرج حضرت مهدی عج الله تعالی فرجه الشریف تعجیل فرما و گره ازمشکلات همه مردم باز کن ✅وقایع روز: مناسبت خاصی ثبت نشده است 📆روز شمار تاریخ: ◼️⏳۱ روز مانده به شهادت حضرت امام سجاد علیه السلام(به روایتی ۹۵ه ق) 💐⏳۹روز مانده به تولد حضرت امام محمد باقر علیه السلام(به روایتی ۵۷ه ق) ◼️⏳۱۱ روز تا شهادت حضرت رقیه سلام الله عليها(۶۱ ه ق) #أَیْنَ_الطّالِبُ_بِدَمِ_الْمَقْتُولِ_بِکَرْبَلاءَ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

گیلاس میتواند به جای مسکنهایی مثل آسپیرین، حتی ژلوفن استفاده شود! گیلاس خاصیت ضدالتهابی دارد و میگرن را تسکین میدهد. تنظیم سیکل خواب کودک و سم زدایی از بدن از خواص بینظیر آن است. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

انتخاب نان سبوس‌دار برای افرادی که می‌خواهند رژیم بگیرند و یا دیابت دارند بسیار مهم است ▫️نان جو به دلیل فیبر بالایی که دارد باعث کاهش قند خون و کلسترول می‌شود، همچنین سیری طولانی مدت برای افراد ایجاد می‌کند؛ بنابراین در کنترل وزن افراد تاثیر دارد. ▫️نان جو به دلیل داشتن خواص شگفت انگیزی که دارد توصیه شده در سبد غذایی روزانه خانواده قرار بگیرد؛ این نان به دلیل داشتن سبوس در گروه کربوهیدرات‌های پیچیده قرار می‌گیرد. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

🔴 ۱۲ خوراکی که رگ های قلب را باز میکند: ❤️ اسفناج ❤️ ماهی ❤️ روغن نارگیل ❤️ چای سبز ❤️ کلم بروکلی ❤️ دارچین ❤️ مارچوبه ❤️ دانه کتان ❤️ زردچوبه ❤️ قهوه ❤️ بادام ❤️ هندوانه ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

💚 برگه زردآلو خشڪ یکی از بهترین خشکبارها برای رفع کم خونے و یبوست است 🔸 بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهای اضافه را میسوزاند ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد ، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود ! استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند ، بسیارمناسب است. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

✅ سیب زمینی سرشار از ویتامین B6 می باشد. ویتامین B6، در بازسازی سلولی نقش داشته و در کاهش و رفع استرس و اضطراب بسیار موثر است. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯

✍چگونه از نخ دندان به طور صحیح استفاده کنیم؟🔍 ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 ╭┅───────┅╮ @kolbeAramesh1🏕🏴 ╰┅───────┅╯