لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ مقدمه و تاریخچه روانشناسی
1⃣ روانشناسی از کجا شروع شد؟🤔
2⃣ تولد روانشناسی علمی 🧪
3⃣ مقدمه ورود به CBT 🧠
#گزیده_متنی
#قرار_دوم_تبیین_مبانی_فکر_دوم
#سید
«فکرِ دوم | سید مهدی»
https://eitaa.com/secondthought
مقدمه و شروع روانشناسی 🌱🧠
روانشناسی یعنی مطالعهی «ذهن و رفتار انسان»؛
یه تعریف ساده… اما دنیایی از عمق پشتشه ✨
برای فهم مسیرش، باید بریم عقبتر:
یونان باستان؛ جایی که سقراط، افلاطون و ارسطو اولین پرسشها رو درباره ذهن، روح و رفتار انسان مطرح کردن 🤔
اون زمان این حرفها بیشتر فلسفی بود و هنوز «علم» نشده بود.
بعد میرسیم به بقراط؛ پدر پزشکی 👨⚕️
این آدم اولین کسی بود که گفت:
- مرکز احساس و فکر، مغزه نه نیروهای ماورایی
- بیماریهای روانی ریشهی جسمی دارن
- آدمها به خاطر تفاوت در «مزاج»، خلقوخوهای متفاوت دارن 🌡️
این نگاه یه تغییر خیلی بزرگ بود.
#گزیده_متنی
#قرار_دوم_تبیین_مبانی_فکر_دوم
#سید
«فکرِ دوم | سید مهدی»
https://eitaa.com/secondthought
دانشمندان اسلامی و مسیر تا روانشناسی مدرن 📜
تو تمدن اسلامی هم کارهای مهمی درباره ذهن انجام شد.
ابنسینا تو کتاب «قانون» درباره ارتباط جسم و روان حرف زد و حتی بعضی اختلالات روانی رو توضیح داد.
این خودش یعنی: سلامت روان موضوع جدیدی نیست، سابقهای خیلی طولانی داره 📚✨
در فلسفه اسلامی هم شاخهای به اسم علمالنفس بوده؛
بحثهایی مثل ادراک، حافظه، هیجان، اراده…
همون چیزهایی که امروز تو روانشناسی مدرن بررسی میشن 🔍🧩
اما شروع «علمی و رسمی» روانشناسی از سال ۱۸۷۹ میلادیه؛
وقتی ویلهلم وونت اولین آزمایشگاه روانشناسی دنیا رو ساخت 🧪🧠
اینجا مطالعهی ذهن از فلسفه وارد آزمایشگاه و علم شد
و برای اولین بار ذهن انسان، موضوع آزمایش شد.
#گزیده_متنی
#قرار_دوم_تبیین_مبانی_فکر_دوم
#سید
«فکرِ دوم | سید مهدی»
https://eitaa.com/secondthought
مسیر مدرن و مقدمه ورود به CBT 🔄🧠
بعد از تأسیس آزمایشگاه وونت، روانشناسی سرعت گرفت.
نظریههای مختلفی اومدن و هر کدوم سعی کردن توضیح بدن:
- چرا فکر میکنیم؟ 🤯
- چرا هیجان میگیریم؟ ❤️
- چرا یک رفتار رو انجام میدیم؟ 👣
این مسیر کمکم زمینه رو فراهم کرد برای یکی از مؤثرترین رویکردهای درمانی امروز:
رویکرد شناختی ـ رفتاری (CBT)
رویکردی که رابطه بین «فکر، احساس و رفتار» رو به شکل دقیق توضیح میده و ابزارهای عملی زیادی داره 🔁🧠✨
تو جلسه بعد، وارد همین مسیر تکامل میشیم و کمکم به CBT میرسیم.
#گزیده_متنی
#قرار_دوم_تبیین_مبانی_فکر_دوم
#سید
«فکرِ دوم | سید مهدی»
https://eitaa.com/secondthought
رویکردهای ابتدایی در روانشناسی
1) 🏛 تولد روانشناسی: ساختارگرایی و کارکردگرایی
2) 🧠 روانکاوی: ناخودآگاه و ریشههای رفتار
3) 🔬 رفتارگرایی: تمرکز بر رفتار قابل مشاهده
4) 🌱 انسانگرایی: رشد، انتخاب و شکوفایی
5) ➡️ جمعبندی: هر رویکرد چه چیزی به ما اضافه کرد؟
#گزیده_متنی
#قرار_دوم_تبیین_مبانی_فکر_دوم
#سید
«فکرِ دوم | سید مهدی»
@secondthought
🏛 تولد روانشناسی: ساختارگرایی و کارکردگرایی
روانشناسی از جایی شروع شد که دانشمندان خواستند ذهن را «علمی» بررسی کنند.
🔹 ساختارگرایی (وونت/تیچنر)
هدف: ذهن از چه اجزایی ساخته شده؟
روش: بررسی تجربههای ذهنی (مثل احساس و ادراک)
🔹 کارکردگرایی (ویلیام جیمز)
هدف: ذهن چه کاری انجام میدهد و چه فایدهای دارد؟
تمرکز: سازگاری، بقا، کارکردهای ذهن در زندگی
📌 نکته: یکی دنبال «اجزای ذهن» بود، یکی دنبال «کار ذهن».
#گزیده_متنی
#قرار_دوم_تبیین_مبانی_فکر_دوم
#سید
«فکرِ دوم | سید مهدی»
@secondthought