محرمانه 🔴 تجمع اعتراضی مخالفان #قرنطینه در ژنو @Secret_file پرهام فرهنگ وصال، کارشناس حقوق بین الملل (مقیم سوئیس) با انتشار این ویدئو نوشت: 🔸با تصاویر هموطنان قرنطینه‌ستیز خودزنی کردید؟ حالا کمی از سوئیس: صبح خبر آمد ایتالیا ۱۶ میلیون سکنه لمباردی را قرنطینه می‌کند. سپس خبر آمد شاید ژنو هم قرنطینه شود. آمدم بیرون نان بخرم و سریع برگردم، که با این صحنه روبرو شدم؛ هیئت قرنطینه‌ستیزان ژنو، با طبل و علم و کتل! 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 توصیه های یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی(بخش اول) @secret_file 🔻دکتر #حسین_کرمانپور مدیر روابط عمومی سازمان نظام پزشکی که به علت ابتلا به کروناویروس جدید، که در قرنطینه خانگی به سر می‌برد. 🔸بدترین چیزهایی که بیمار مبتلا به کرونا از جمله مرا اذیت کرد را با نمونه و چگونگی کنترل حداکثری تقدیم می‌کنم: تب و درد 🔹قرص استامینوفن ۵۰۰ تا حداقل هر ۴ ساعت، آبی است بر آتش! بدن‌شویه همراه با مایعات زیاد اثر قرص را تا چند برابر افزایش می‌دهد. دمای اتاق 🔹دمای بالای ۲۷ درجه به منزله دار زدن ویروس کروناست. اگر از لباس کمتر استفاده می‌کنید بهتر است دمای اتاق ۲۸ و حتی گرمتر باشد تا سطوح تاب‌آوری ویروس را کاهش دهد. تنگی نفس 🔹اگر اکسیژن ندارید تمرین پرسازی ریه‌ها را انجام دهید. رو به شرق بایستید و با شصت و سبابه گوش چپ و همزمان با دست راست لاله گوش چپ را گرفته (دست چپ زیر دست راست قرار می‌گیرد) ریه‌ها را تا حدی که می‌توانید از هوا پر کنید و روی پنجه‌های پا همینطور که نفس می‌گیرید بنشینید کمی تامل و همینطور که بازدم می‌کنید بایستید. این کار را ۱۴ بار (جمعاً ۲۸ نشست و برخواست) انجام دهید؛ یکبار در روز ترجیحا صبح بی‌قراری 🔹به تواتر مایع بنوشید خصوصا آب. مایعات را در مزه‌های مختلف؛ هرچه رنگ ادرار روشن‌تر، حال شما بهتر خواهد بود و هرچه تیره‌تر یعنی حرف مرا گوش نداده‌اید. هم گرم بنوشید هم سرد! هم گازدار و هم بی‌گاز. بیخوابی 🔹روزها سرخودتان را به چیزی گرم کنید تا شب از فرط خستگی خوابتان ببرد وگرنه شب و روز عوض می‌شود و این به بیقراری شما خواهد افزود. بی اشتهایی و تهوع 🔹رنج فوق‌العاده‌ای است و دل را بخدا نزدیک می‌کند؛ شربت دیفن هیدرامین ۱۰ سی‌سی ویژه بزرگسالان، نیم ساعت قبل از وعده غذایی تا ۸۰ درصد شما را آرام‌تر می‌کند. 🔹 ۸۰ درصد ما و شاید هم بیشتر این چند علامت اولیه را کم و بیش خواهیم داشت: تب پایین( ۳۷/۸ تا ۳۸/۳) بدن درد، خارش و ناراحتی گلو، سردرد، سرفه، تهوع و دلپیچه، لرز مختصر، آب‌ریزش بینی، عطسه، اسهال مادامی که در ۲۴ ساعت تا ۴۸ ساعت اولیه همه علایم با هم و رو به افزایش گذارد و علایم جدیدی مثل تند شدن تنفس بیش از ۲۴ در دقیقه یا تب ماندگار بالای ۳۸/۵ داشتید توصیه می‌کنم در خانه نمانده و به بیمارستان مراجعه کنید. ثابت ماندن و کم شدن علایم نشان می‌دهد مدیریت شما و اهل خانه عالی است و با همین دست فرمان ویروس را به روز پنجم و ششم برسانید گورش را کنده‌اید. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

. محرمانه 🔴 توصیه های یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی(بخش دوم) @secret_file 🔹 مادامی که غذا و مایعات و میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌خورید به‌ هیچ وجه توصیه به خوردن مکمل‌ها نظیر زینک، ویتامین‌ها، آهن و ... ندارم. در لبنیات هم اصلا زیاده‌روی نکنید! اگر نمی‌خوردید هم بیخیالش شوید. ترکیب خورد شده و نه آب‌گیری سیب و به برای من عالی بود. در روز دو وعده صبح و عصر نشاط آور است. 🔹اگر فشارخون، دیابت و بیماری قلبی عروقی دارید با نظر پزشک‌تان از آن‌ها غافل نباشید. 🔹کرونا در دمای یخچال قادر به حیات است؛ تا می‌شود چیزی را فریز نکنید و اگر مجبور شدید دفراس کنید با احتیاط در فر و در دمای بالا اقدام کنید تا مطمئن شوید ویروس را نابود کرده‌اید. 🔹بیماری من با یک وازدگی شدید با شیرینی‌جات همراه بود. انگار وقتی شیرینی کمتر می‌خوردم بهتر بودم. به اطلاع می‌رسانم آب میوه‌های صنعتی و کنسانتره باعث تشدید اسهال می‌شود. 🔹مسواک شما و اهل خانه یکی از جایگاه‌های رشد ویروس است. بعد از هر بار مسواک زدن نیم ساعت مسواک را در آب نمک ۳۰ تا ۴۰ درجه قرار دهید گویا آن را استریل کرده‌اید. 🔹حمام حالتان را بهتر می‌کند. دمای حمام باید گرم باشد و بلافاصله پس از دوش گرفتن خشک و زیر لحاف بخزید تا سردتان نشود. 🔹اگر عاشق چای داغی هستید، ادامه دهید. شاید چندقطره لیموترش طعمش را دلپذیرتر کند. آب بدن هم تامین می‌شود اگر کم‌رنگ بنوشید. 🔹مصرف نان را به حداقل برسانید. 🔹مصرف سوپ کم ملات پر آب را بالا ببرید. 🔹در صورتی که سردتان نمی‌شود پنجره‌ها را ۴ تا ۷ مورد به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه باز نگه دارید تا کل خانه هوا جریان یابد. 🔹 اگر ریه اجازه می‌دهد، اسپند بسیار مختصر دود کنید تا دود خوشایند و خاطره انگیزش بوی بیماری را از خانه بیرون ببرد. 🔹خدا پر رنگ‌ترین است؛ دلتان را اسیر کم رنگ‌ها نکنید. 🔹 همواره از اهالی خانه بویژه بانو قدردانی کنید و لبخند بزنید. آنها به روحیه زیادی نیاز دارند. 🔹اگر تا روز ۵ و ۶ بتوانید ویروس را مدیریت کنید؛ از چموشی خارج و سربه زیر می‌شود. در این روز به مبارکی ایمنی بدن‌تان آنقدر قوی شده که ویروس را فتیله پیچ کند. 🔹حوله‌ها را خشک نگه‌ دارید یا با دستمال کاغذی دست را خشک کرده و دور بیندازید. 🔹تا روز ۱۴، قرنطینگی را حفظ کنید. از از ماسک و دستکش تا زمانی که مسئولین می‌گویند استفاده کنید. مبادا از زمره درصدی قرار گیرید که با بدشانسی این ویروس را دوباره مبتلا شوید. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 فاجعه در تهرانپارس و برخی مناطق دیگر تهران @secret_file 🔹به‌رغم هشدارهای متخصصان مبنی بر لزوم ماندن در خانه و خودداری از حضور در جاهای پرجمعیت برای جلوگیری از ابتلا به کرنا، هنوز برخی مناطق مانند تهرانپارس، شاهد تردد جمعیت، ترافیک و بازارهای شلوغ هستند! 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 پاسخ سیده راضیه حسینی به دهباشی @secret_file 🔹تاریخ را فاتحان می‌نویسند. امّا سهم من هم -بمانم یا نمانم- باشد این گواهی به آیندگان، که اگر بعدها پرسیدند که چرا با وجود قرنطینه کامل ووهان، نه تنها چین بلکه هر پنج قاره تا پای مرگ به بلای کرونا مبتلا شد، نوشته باشم من اطلاع کافی از ابعاد موضوع ندارم پس دهانم را می‌بندم. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 برخی شاهزادگان سعودی آزاد شدند @secret_file 🔹به نقل از وال استریت ژورنال، «عبدالعزیز بن سعود بن نایف» وزیر کشور عربستان سعودی و پدرش «سعود بن نایف بن عبد العزیز» که به تازگی بازداشت شده بودند، آزاد شدند. 🔹 گفته شده آزادی این افراد بعد از بازجویی صورت گرفته است. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 تصاویری از ضدعفونی کردن کارگران شرکت خصوصی هفت‌تپه اهواز که در رسانه‌ها انعکاس وسیعی یافته است. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 ویدیویی که شبکه اناتولی ترکیه انتشار داده و در آن قسمتی از روابط عمیق ارتش ترکیه با گروهک های تکفیری را نشان میدهد/ این ویدئو از داخل یکی از خودروهای زرهی ترکیه گرفته شده است. 🔻 پ ن: ویدئوی مذکور ساعتی بعد از سایت شبکه حذف گردید. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 نسبت نرخ مرگ‌و‌میر کرونا با سن @secret_file 🔹 نرخ فوت برای زیر ۵۰ ساله ها کمتر از نیم درصد است و برای بالای ۸۰ سال حدود ۱۵ درصد. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 زندانیان ایتالیایی در پی ممنوعیت ملاقات بدلیل کرونا زندان را آتش زدند! @secret_file زندانیان ایتالیایی در اعتراض به تدابیر مقامات این کشور به منظور مهار کروناویروس دست به اعتراض زدند که شش کشته برجا گذاشت. گفته شده زندانیان معترض زندان را به آتش کشیدند که اطفای آن چند ساعت طول کشید. به گزارش روزنامه میرر، این اعتراضات در پی آن آغاز شد که حضور اعضای خانواده و دوستان زندانیان برای ملاقات با آنان ممنوع اعلام شد. 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 شباهت نام گلستان و لرستان سبب جابجایی اعتبارات جبران خسارت سیل شده است؟! 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید

محرمانه 🔴 روایت یک شاهد عینی از ایران «وَبا زده» در ۱۶۳ سال پیش @secret_file مردم به توصیه‌ها گوش نمیدهند، آب جوی را می‌نوشند می‌گفتند مرض از طرف خدا می‌آید، اگر خواست می میریم یا زنده می مانیم، مردم چنان می مردند که گویی برگ از درخت می‌ریزد. بیش از ۱/۳ میلیون سکنه تهران براثر وبا مردند./انتخاب 👌 #محرمانه کانال حرفه‌ای‌ها http://eitaa.com/joinchat/361299968Ca15e2013ea محرمانه را به دیگران هم معرفی کنید