خانمای عزیز خونه مــون💕 😍 امروز توی خونه با هم می‌خوایم یه چیز خوشمزه، سالم و خیلی آسون یاد بگیریم و درست کنیم که یه نوع خوراکیه که هم می‌تونه صبحانه مقوی باشه، هم یک میان‌وعده‌ی خوش طعم... به نام( اوتمیل) 😊🍯 قول میدم از این به بعد همیشه دلتون بخواد درستش کنید!😋👇🏻 .

موادلازم برای اوتمیل😍 🥣 جو دو سر پرک: ۱ پیمانه 🥛شیر یا آب: ۲ پیمانه 🍯عسل: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری 🥄دارچین: نصف قاشق مربا خوری 🍓🫐🍌میوه برای تزیین و خوشمزه تر شدن😌 🍫از شکلات تلخ ومغزها، کره بادام‌زمینی و از دانه چیا هم میتونید استفاده کنید. به دلخواه تون (: #اوتمیل ┏━━ °•🪽•°━━┓ @sedamooon ┗━━ °•🪽‌•°━━┛ •

🥣طرز تهیه اوتمیل 1⃣جو پرک و شیر/آب را داخل یک قابلمه کوچک بریز. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار بده. 2⃣مرتب هم بزن تا ته نگیرد و گلوله نشود. 3⃣بعد از حدود ۵تا ۷ دقیقه که قوام گرفت و غلیظ شد، دارچین و دانه چیا و... را اضافه کن. 4⃣وقتی به غلظت دلخواه رسید، از روی حرارت بردار. 5⃣ بعد از اینکه کمی از داغی افتاد عسل را بهش اضافه کن و مخلوط کن. در ظرف بریزه و باموز و دارچین،شکلات تلخ رنده‌شده یا هر چیز دلخواه سرو کن. نوش جان 🌹🤗 #اوتمیل ┏━━ °•🪽•°━━┓ @sedamooon ┗━━ °•🪽‌•°━━┛ •

❣ میلاد آقا جـوادالائمـــه (ع) فرزندِ بابرکت امام رضاجان (ع) مبارکــــــــــــــــــــــ همه مـون (: ✨ ┏━━ °•🏠•°━━┓ @sedamooon ┗━━ °•🏠‌•°━━┛ •

🫶🏻 سـلام بهتون بهترینآ🎀😊 صبحتــون از این زاویه بخیر☃️❄️ •

• خب خب میگما اهالی خونه مون✋🏻 🏡 می تونید حدس بزنید که این خوشمزه ها چیه؟😁 #آذوقه_سفر

ایده‌ی نابِ مامانِ مهربونم هست😊 اینکه هم به فکر سلامتیه♥ هم به فکر تمیزی و نظم و ... طرز تهیه آن بدین گونه است(:👇🏻 ابتدامقداری بادام رو آسیاب کنید🥣 بعد ۱ تا ۲ قاشق عسل و🍯 چند قطره آب اضافه کنید🧊 بعد به شکل توپ های کوچولو دربیارید🙂 هم خوشمزه‌ست، هم مقویه برای سرماخوردگی هم عالیه... جمع‌وجوره و ریخت‌و‌پاش هم نداره. ✅😌 ┏━━ °•🏠•°━━┓ @khonamooon ┗━━ °•🏠‌•°━━┛

♡ باب الجواد راه ورود به قلب توست آقای مهربونم (: #امام_رضا

سلام مهربونآ🌱🤍 آدینه تون پُربرکت... چای حرم،روزیتون الهی🥹☕ #مشهدالرضا