#یه_نکته مهم 👌 #گام‌های_حل_مشکل برای"لذت بردن از زندگی و رسیدن به آرامش"☺️ 🌺 اگه یه نفر بخواد از نقطه ی صفر شروع کنه ؛ دو تا مرحله داره: 🔶 اول اینکه "باور هاش" رو تغییر بده 🔷 دوم اینکه "عمل" رو تغییر بده. 🌐 تغییر باور با #تفکر در چند بخش به وجود میاد: 1- توجه به واقعیت های دنیا از جمله بیماری و پیری و گذشت زمان و سایر سنت های موجود در دنیا هست. 2- پذیرفتن و حل کردن مساله ی رنج در زندگی و برخورد صحیح با رنج 3- ایجاد روحیه ی صبر و شکر و رضایت. 🌐 تغییر رفتار هم با #عمل در چند بخش به وجود میاد: 1- اول از همه مبارزه با راحت طلبی هست. 2- مبارزه با هوای نفس در هر لحظه. 3- شناسایی هوای نفس آشکار و پنهانی در زندگی و مخالفت با اون ها. و همه ی این ها باید در نهایت باعث افزایش احساس عبد بودن بشه.... 🕊تو وقتی "عبد خدا "شدی به بالاترین لذتها دست خواهی یافت 😊 ادامه دارد.... 🔶🔷🌺🦋🔸♥️ @sedaybaran

#گامهای_حل_مشکل_۱ 🌺 به نام خدای زیبایی ها... 🚸 #گام اول 👈 تغییر باورها با 👇 "شناخت واقعیت های حاکم بر زندگی در دنیاست". 🌍🌺🔹 🌏 اولین واقعیت دنیا که لازمه بهش توجه کنیم این هست که👇 در دنیایی زندگی میکنیم که توی اون "رنج" وجود داره ✔️ و ما چه خوشمون بیاد و چه خوشمون نیاد رنج هایی رو تحمل خواهیم کرد. 🔔 بنابراین خیلی مهم هست که طوری خودمون رو تربیت کنیم که " از رنج نترسیم " ➖و اگه جایی هم لازم شد "به استقبال برخی رنج ها بریم" ✅👆👆👆 🔦 برای شناخت این واقعیت مهم زندگی در دنیا یعنی "" مساله رنج "" 👌 لازمه که بدونیم ؛ 🌺 رنج های دنیا دو دسته هستن : 💞 رنج خوب و ♨️ رنج بد 🔆 "رنج خوب" رنجی هست که انسان تحمل میکنه و در نهایت هم 👇 🔹 سودِ دنیاییش رو میبره 🔸و هم به پاداش آخرتی میرسه 🌱 مثلاً "رنج درس خوندن و ورزش کردن" 👨🏫 که طبیعتاً سختی هایی هم داره 〰 اما هم توی دنیا باعث موفقیت هایی میشه 🎓 〰 و هم پاداش اخروی داره 🌱 یا مثلاً "رنج تربیت فرزند" ⛔️ "رنج بد" رنجی هست که ممکنه برخی انسانها تحمل کنن 🔻در حالی که هم در دنیا اذیت میشن 🔺و هم در آخرت عذاب خواهند شد 🔥🔥🔚=🌏 🌱 مثلاً "رنج حسادت کردن" نسبت به دیگران یه " رنج بد " حساب میشه —- چرا ؟؟! 💢 چون آدم حسود در دنیا مدام حرص میخوره و در آتش حسادت نسبت به دیگران میسوزه 💢 و در قیامت هم، به خاطر این حسادتش عذاب خواهد شد....🔥 🔺🔸⭕️🔹🔺 🌱 یا مثلاً "رنج بداخلاقی کردن با دیگران" 📍 آدم بداخلاق هم خودش مدام در حال اذیت شدن هست ♨️ و هم موجب اذیت شدن دیگران میشه 📍 و در نهایت هم، این بداخلاقی موجب جهنمی شدنش خواهد شد.... ✔️ زندگی هر کدوم از ما پر از این رنجهاست.... ✅➖💕🌺🔷 https://eitaa.com/sedaybaran

#گامهای_حل_مشکل_۲ #واقعیت رنج 💍 هر یک از ما انسان ها "اختیار داریم نوع رنج هایی که میخواهیم بکشیم رو انتخاب کنیم". 🔰 یکی از قواعدِ مهمِ دنیا اینه که اگه ما "با اختیار خودمون" سراغ "رنج های خوب " بریم،🕊 دیگه مجبور نیستیم که رنج های بد رو تحمل کنیم. 🔹🔹🔹🌺🔹 🌱 مثلاً اگه یه نفر به استقبال رنج خوب "کسب ثروت" بره 💵⚱️💸 🔶 طبیعتاً این موضوع باعث میشه که ✔️ ثروتی به دست بیاره و برای همین رنج های بدی که در اثر فقر ایجاد میشه رو نخواهد کشید. ⭕️ در حالی که اگه یه نفر به استقبال این رنج خوب نره 🌏↘️ 🔻دنیا مجبورش میکنه که "بعضی از رنج های بد" رو تحمل کنه 🔺و به خاطر بی پولی به دنبال برخی فسادها بره 🔺و هر روز زندگیش سیاه تر و سخت تر بشه...... 🌺 همونطور که ما دو نوع رنج داریم در کنارشون دو نوع لذت هم داریم: 💕 لذّت خوب و ⛔️ لذت بد ➖💢➖☢️ 🌷 "لذّت خوب" اون لذتی هست که: 🔹 انسان در دنیا بهش میرسه 🔸و در آخرت هم بخاطرش لذّت خواهد برد 🌱 مثل لذّت رابطه مهربانانه با همسر و خانواده 💑 👨👩👧👦 🔴 "لذّت بد" اون لذتی هست که: 📍 انسان " در دنیا " میبره 📍امّا " هم در دنیا و هم در آخرت" چوبش رو خواهد خورد. مثل: ✖️ لذت سیگار کشیدن 🚬 ✖️و لذت تنبلی ✖️و پرخوری ✖️و تمسخر😝 ✖️و سایر لذت های حرام..... 🔥⚠️🔥 💠 ما انسان ها در دنیا بیشتر درگیر " انتخاب بین رنج خوب و لذت بد" هستیم 💕 📛 و برای همین شناخت این دو مورد👆 خیلی میتونه "به حل مشکلات ما کمک کنه". ✅💍🚥 🔔 همیشه سعی کنید تا اونجا که میشه "لذّت های خوب" ببرید، امّا به هیچ وجه حتی فکر ذره ای از لذت های بد رو هم نکنید. 💯👌 🔹 چون "لذت های بد"👇 ♦️ اولاً انسان رو " حقیر " میکنه ♦️و ثانیاً امکانِ بردنِ لذت های خوب و زیبا رو از شما میگیرن در واقع دیگه نمیتونی 👈 لذت های خوب ببری.... 💢🔺💢🔺 🔷https://eitaa.com/sedaybaran

ابتدای کانال 🌺👆✅

#گامهای_حل_مشکل_۳ 🔅ادامه قصه #رنج 📌 یکی از خصوصیات انسان اینه که اگه بهش هزار خوشی داده بشه و در کنارش چند تا ناخوشی هم بدن مدام حواسش به اون ناخوشی هاست. 🚥 برای همین اصلِ مسیرِ ما "توجه به رنج " هست. ✅👆 🚨 مثلاً کسی که دچار یه بیماری میشه، خداوند متعال رو مقصر میدونه ⚠️‌ و به خدا میگه مگه من چیکار کرده بودم که منو گرفتار همچین رنجی کردی؟!😤😫 چنین شخصی همیشه شاکی هست!!! همش غُر میزنه! 🔺🔷🔺 🔔 در حالی که ممکنه علت این بیماریش: 🔹برخی اعمالش بوده باشه و خدا میخواسته که اون فرد رو "متوجه برخی کارهاش " بکنه؛ 🔸یا شاید هم خداوند متعال اون بیماری رو داده که "درجه اون شخص رو بالا ببره" در حالی که خودش این موضوع رو نمیدونه. ♻️ ⭕️ ♻️ ♦️چنین آدمی همه خوشی هایی که داره رو کنار میذاره و همین یه دونه رنج رو میکشه وسط ♨️ و مدام به خدا اعتراض میکنه و میگه چرا این ناخوشی رو به من دادی! ⁉️🔴👆 یعنی انسان طبیعتاً بیشتر خودش رو با ناخوشی ها و رنج ها درگیر میدونه ❇️ و برای همین هم باید "همون اول کار، تکلیفِ خودش رو با رنج مشخص کنه" 🌍🌷 شمام قبل از هر چیز تکلیفتون رو با رنج مشخص کنید. 💡 اگه دنبال این هستی که هیچ رنجی توی دنیا نکشی ، به خودت بگو که این " یه خیال خام و توهّم‌ محض" هست ....😒 ✔️📛🗯 💠 گاهی بشین و با خودت در این باره صحبت کن 〰 مثلاً بگو: 👇👇👇 🚦ببین : "" زندگی یعنی رنج ""😒 🎆رفتن به سمت خداوند متعال ، مثل بالا رفتن از یه سر بالایی نفس گیر هست و به هیچ وجه مثل یه سرسره نیست. 🎢👉🚫 💕 تو"در راه رسیدن به لذت های دائمی" حتماً رنج هایی میکشی.... پس آروم باش و بی تابی نکن....! 🌱➖◽️🔷🌺 🔷https://eitaa.com/sedaybaran

بودنت تمام هستی من است کاش آمدنت نیز تمام آرزویم باشد ... یاایهاالعزیز 🔹https://eitaa.com/sedaybaran

👇👇👇 #گامهای_حل_مشکل۴_ ادامه قصه #رنج ⛔️ زیاد روی لبخندهای کسی حساب باز نکنید !! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 اگه دیدید یه نفر همش لبخند میزنه ، 🔕به این دلیل نیست که حتماً توی زندگیش رنج کمتری میکشه ، 👈فکر کنید ؛ ✅ شاید "صبورتره" ✅ یا اصلاً شاید "حفظِ ظاهر" میکنه ✅ یا شاید نسبت به دیگران "فهمیده تره" ✅ یا ممکنه خودش رو به "بیخیالی" زده 🌀🍭🍡🙂 🔷 اگه ما برخورد درستی با رنج ها نداشته باشیم اتفاقاً رنج هامون بیشتر خواهد شد ؛ ⚡️🔝 مثلا اگه کسی "رنجِ مخالفت با بعضی دوست داشتنی ها " رو تحمل نکنه 👈 خواه ناخواه دچار رنج های دیگه ای خواهد شد که زندگیش رو تلخ خواهد کرد. 🔺🔹🔹🔻 💫 یکی از جلوه های مهربانی خداوند متعال اینه که در بین "رنج های طبیعی دنیا " ، 🍬شیرینی هایی هم به ما میده؛ 🎉 شیرینی هایی مثل ازدواج و فرزند آوری و تفریحات مختلف و برخی شیرینی ها 💍🚼🏕💖 🚨 حالا اگه کسی مسئله رنج رو برای خودش حل نکرده باشه، دیگه از این شیرینی ها هم لذتی نمی بره و همیشه "در رنج های مختلف" خواهد بود ؛ 🔴🔴 🔹 اما اگه "اهل پذیرش رنج" باشیم 👇 اون وقت متوجه میشیم که چقدر خداوند متعال مهربونه💞 🔸و خیلی از رنج هایی که امکان داشت ما دچارش بشیم رو از پیش روی ما برداشته 💓 طوری که حس میکنیم انگار خدا دوست نداره حتی یه دونه رنج هم به ما بده ! ❣️✅💯 https://eitaa.com/sedaybaran

#گامهای_حل_مشکل_۵ در ادامه قصه #رنج "حسِ پرستش خداوند متعال" 💖❤️💝 🔸تا حالا توی زندگیتون این حس زیبا رو داشتین...؟ ✅💕👆👆 💓پرستش چیزی خیییلی بالاتر از برات میمیرم و دوستت دارم و عاشقت هستم.... هست 👌یه حس خیلی بالاتر و والاتر...... 💞🔝🔝 ✔️ حس پرستش یعنی "من میپرستمت" 🌷 یه حس خیییلی عمیق و زیبا و در نهایت خضوع و بدون خودخواهی.... 🔷🌺💖🔹🔹 🔔 قدم اول برای رسیدن به این حس برتر مسئله "پذیرش رنج" هست ✅ ⛔️ برای ایجاد حس پرستش نباید "مَن" داشته باشی..... ⭕️ اگه کسی مدام رنج های خودش رو ببینه : 🔺 دچار "خودپرستی" میشه !! ⚠️و کسی که اهل خودپرستی بشه دیگه تعادل فکری و رفتاری نداره.... 🔴👆✔️ 💠 مَنِ خودت رو با "پذیرش رنج ها" از بین ببر 💯👌 یه راهش اینه که 👇 "به رنجورتر از خودت نگاه کنی " 🔹🔸🌷🔸🔹 https://eitaa.com/sedaybaran

#گامهای_حل_مشکل_۶ 🌐 یه قاعده مهم👌 ⭕️هر چقدر دنیا رو با رنج هاش ببینی "دین" رو لذت بخش تر میبینی 💖 ⭕️ و هرچقدر رنجِ دنیا رو نبینی، "دین" رو عذاب آورتر خواهی دید..... 💢🔹💢🔷 ⏹یکی دیگه از فواید "توجه به رنج" این هست که : 👈 انسان جایگاه دین رو به درستی ترسیم میکنه 💠 وقتی کسی به این درک برسه که دنیا محل سختی و رنج هست 🌺اونوقت دین رو یه برنامه عالی برای کاهش رنج ها میدونه . 🌏⚡️👉💕 -- چرا خیلی ها دستورات دین رو رنج آور میدونن؟؟ 🚨چون فکر میکنن دنیا جای خوشی هاست و میتونن هر لذتی خواستن از دنیا ببرن 🌍💞❌ * در حالیکه اینطور نیست 👆 🌷"دستورات دین" خیلی دقیق طراحی شده تا تو رو به "بالاترین لذت ها" برسونن.... 📖💕🔝 🔹وقتی از دین گریزها سوال کنید که چرا سراغِ دین نمیری؟؟❓ 🎴میگن : دین برای ما سختی و رنج داره ، اما دنیا خیلی کیف میده ⚡️- - 🌍🌈 * بهش بگو ? نه عزیزدلم ! خودتو گول نزن...😊 ♨️ تو میخوای از رنجِ دین فرار کنی اما به دام "رنج های خیلی بدتری" می افتی 📌 بعداً به این می رسی که اگه سراغ دین رفته بودی ، "دین به تو راهِ برخورد صحیح با رنج های دنیا رو یاد میداد" 👌همین باعث کم شدن رنجهات میشد. 💠〰〰〰💕 🔦 اگه به رنج ها درست نگاه کنیم 👇👇 🚥دیگه لوس بازی رو کنار میذاریم 💡 توی زندگیمون قدم های محکم و استوار برمیداریم 💪 💡و توی سختی ها خم به ابرو نمیاریم.... ✅🔶➖🌺🎨 https://eitaa.com/sedaybaran

🌷ابتدای کانال👆✅

اگر با آمدن آفتاب از خواب بیدار شویم نمازمان قضاست...! https://eitaa.com/sedaybaran

#گامهای_حل_مشکل_۷ 🌷 〰"آثارِ تربیتی رنج"〰🌷 ☢ پدر و مادرهای بزرگوار باید سعی کنن که "مفاهیم اصلی زندگی" به خصوص #رنج رو 👈🏼 "با مهربانی و لطافتِ زیاد" به بچشون منتقل کنن . 🌺💕✅ 🌷 مثل یه پرستاری که هم مشغولِ "درمان و رسیدگی به بیمارش" هست 🔹و هم به بیمارش "روحیه" میده و باهاش صحبت میکنه 💪🏼 〰 و چندتا "حرف قشنگ و امیدوار کننده" هم بهش میزنه. 👨🏻‍⚕💉💞👉🏼🤒 🏵 مادران نقش بسیار مهمی در آشنا کردن فرزندانشون با مفهوم "رنج" دارن ؛ 💠 معمولاً بچه ها "از سن خردسالی" با مفهوم رنج آشنا میشن 🚸و پدر و مادرها باید از این سنین، "برخورد صحیح با رنج" رو جهت دهی کنن . 👨‍👩‍👧‍👦👉🏼🔑✔️ 📌 مثلاً وقتی که فرزندتون از مدرسه میاد و دعوا کرده 🏫🎒🤕👇🏼 🚫 شما نباید باهاش بد برخورد کنید و سختی هاش رو بیشتر کنید ⚡️🔝 🔰 بلکه با روی خوش بهش بگید : عزیزم اشکالی نداره 😊 چیزی نشده که زود خوب میشی نمیخواد گریه کنی.... 🔹امروز اولین تجربه رنج رو داشتی 🌅⚡️👉🏼(1) از این به بعد ، خودت رو قوی تر میکنی که کسی نتونه اذیتت کنه💪🏼 🌍 از این سختیا خیلی باید توی زندگیت بکشی ؛ قوی باش عزیزدلم ....😍 ✅👆🏼👆🏼💖 ⏹ یا اگه دیدی بچت زمین خورد بهش بگو: 🔸چیزی نیست عزیزم ☺️ •°• آدم تا زمین نخوره بزرگ نمیشه •°• زخمای دست منو نگاه کن و ... ✅ بعد هم زخماشو ببند . 💯 " باید با حرفای قشنگ تحمل رنج رو برای بچت شیرین کنی"....💕 ✔️🔹👌🏼 🔔 "از برخورد شماست " که فرزندتون "ارتباط درستی با رنج" پیدا می‌کنه و از اون گریزان نمیشه ؛ 🌷 "با مهربانی" به فرزندت یاد بده که : 🌏 رنج "طبیعی و همیشگیه" ولی میشه اون رو به "یه رنج شیرین" تبدیل کرد 💕 https://eitaa.com/sedaybaran ✅🔷🎗➖🌺

#گامهای_حل_مشکل_۸_ در ادامه قصه #رنج 📝برنامه رنجهای زندگی 🏮خیلیا میگن ما توی زندگیمون رنج های زیادی کشیدیم اما اصلاً روحمون بزرگ نشده...!😶 ⚠️خب علتش اینه که رنج هایی که کشیدید "بی برنامه" بوده! 🔺روی حساب و کتاب نبوده 🔺"طبقِ برنامه خداوند حکیم" رنج نکشیدید! ✅ خب معلومه اینطوری👆 هر چقدر هم رنج بکشید، رشدِ خاصی نمیکنید . 😒 🚫 اگه ما بدون هیچ برنامه ای رنج بکشیم نه تنها رشد نمی کنیم بلکه روحمون آسیب میبینه....⚡️ ⭕️ ⛔️ ⭕️ 🔶برای همین خداوند "خیلی زیبا و دقیق" رنج ها رو طراحی میکنه تا به ما آسیبی نرسه ! ✨خدایی که خودش "خالقِ همه طراح ها" هست 📝✔️✔️👌 🔵 یه مربی بدنساز تمرینات مختلفی به شاگردان خودش میده و علت هر تمرینی رو هم اعلام میکنه ☘️ مثلاً میگه شما برای تقویت دستتون باید این مقدار دمبل بزنید تا مچ دستتون قوی بشه 🏋 🍀 یا فلان مقدار در روز باید بدوید تا قدرت بدنی شما زیاد بشه 🏃🏃 🔰اماااا یکی از خصوصیاتِ رنج هایی که در برنامه خدا هست اینه که : 👈علتِ خیلی از رنج هایی که در برنامه خدا وجود داره رو ما نمیدونیم ! 📌 یه دفعه ای یه رنجی بهمون میرسه ♻️ میگیم خدایا چی شد پس ؟! من که داشتم راه رو درست میرفتم؟! ⁉️ 🌹خدا میفرماید : شما ادامه بده 👈 دارم یه جای روحت رو درست میکنم... 😊💕 🌺 تو به من "ایمان" داشته باش ! ❇️ کاری نداشته باش که رابطه بین رنج و اعمالت چیه؟! 💞💖💞 ⚠️ تو چیکار به ربطش داری؟ 💖 اینجا فقط باید "ایمان" داشته باشی که : 💍"مربی ما یعنی خداوند متعال" به ما نمیگه که میخواد ما رو برای چه کاری تمرین بده..... 🔸🌷🎁☑️ 🖲 فقط یادت باشه گاهی وقتا‌ علت بعضی رنج ها رو 👈ممکنه یه ماه بعد یا یه سال بعد یا بیشتر متوجه بشیم.... 🔰گاهی هم هیچ وقت علت بعضی از رنج ها رو متوجه نمیشیم و خداوند متعال روز قیامت علت همه رنج هامون رو به ما خواهد گفت.... ☺️ https://eitaa.com/sedaybaran 🔷✅🌺➖🌱

با تو بودن ز همه دست کشیدن دارد یا ایهاالعزیز...! https://eitaa.com/sedaybaran

✅ #گامهای_حل_مشکل_۹ 🚸#گام دوم 〰 🔷 دومین قدم برای حل مشکلات ، مبارزه با مفهومی به نام "راحت طلبی" هست. ✔️ برای این کار اول باید #هوای نفس که ریشه بیشتر مشکلات ماست رو بشناسیم تا بتونیم به عنوان بزرگترین دشمن زندگی باهاش مبارزه کنیم ☺️ و "خودمون رو مجبور به کارهایی بکنیم که دوست نداریم" ! 🔑❌ کلید این موضوع "ترک راحت طلبی" هست . 👥 "راحت طلبی" از ابتدایی ترین تمایلات انسان هست و معمولا «تا آخرین لحظات زندگی هم با انسان میمونه». 🔻ریشۀ بسیاری از مشکلات و گرفتاری های فردی و اجتماعی هم همین #راحت طلبی هست. 🔕« در واقع راحت طلبی یه مرگ خاموش برای انسان هاست». 🔷 همه پدر و مادرها وقتی میبینن که بچشون یه بیماری گرفته سریع میبرنش تا درمانش کنن ! اما اکثرا برای #بیماری راحت طلبی فرزندانشون هیچ برنامه ای ندارن ! !😒⁉️ 🚫🔥 در حالی که این بیماری از هر بیماری دیگه ای بدتر و کشنده تر هست.... ⁉️آیا شما برای #بیماری راحت طلبی فرزندتون دنبال درمان هستین...؟ https://eitaa.com/sedaybaran

#راحت_طلبی ⭕️اگه ڪسی میخواد شروع به اصلاح خودش بڪنه 🔰اولین ڪاری ڪه باید انجام بده اینه ڪه؛ «راحت طلبی» خودش رو ڪنار بذاره✔️ اگه راحت طلبیتو نزنی #رشد نمیکنی❗️ 🔷 https://eitaa.com/sedaybaran

متی ترانا و نریک...!! یا ایها العزیز 🌷 💠https://eitaa.com/sedaybaran

#گامهای_حل_مشکل_۱۰_ در ادامه #راحت طلبی.... 🔔 #تن پروری و راحت طلبی روح انسان رو دچار"بیماری" و نوعی "مرگ‌ِ خاموش" می کنه ! 🔺مثل شیرِ گازی که باز مونده باشه 🔺یا دودکشِ بخاری خراب شده باشه و گاز سمّی توی اتاق منتشر بشه🌫 👆در این حالت کسی که خواب باشه متوجه نمیشه که در حال مرگ هست و آروم آروم میمیره.... 💤😴👉⚰ ⚠️اگه انسان به فکر درمانِ بیماری تن پروری نباشه خیلی زود "دچار مرگِ ‌روح" میشه 🔴وقتی که انسان، نتونه این بیماری رو درمان کنه در ادامه دچار اشتباهات بزرگ خواهد شد.... 🌷اما کسی که سراغ درمان این بیماری بره آروم آروم وارد "مسیرِ اصلی و زیبای زندگی بهتر" میشه... 💕🛤💞 و بعد از مدتی پیش خدا مقام و منزلتی پیدا میکنه.... 🔷✅🌺➖🌱 یکی از کارایی که تاثیر خوبی بر "کاهشِ راحت طلبی نوجوانان و جوانان" داره 👈"کوهنوردی گروهی" هست . ⛰👥🏔 ❇️ کوهنوردی باعث میشه که از نعمت هایی که داریم "لذّت بیشتری" ببریم و طبیعتاً "سالم تر" زندگی کنیم ؛ 💕💕 😌کسی که اهلِ کوهنوردی و تحملِ سختی ها باشه از نشستن روی یه تخته سنگ هم کلی لذت میبره... ⛰روش فکر کنید و براش برنامه بریزید☺️ 💠https://eitaa.com/sedaybaran

🌺مهمتر از راحتی و لذت...👆 🔹https://eitaa.com/sedaybaran