#به_وقت_دانستنی
نگاه کردن به پرندگان سلامت روان را بهبود میبخشد
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که تجربه زیستی طبیعت محور دارند، کمتر از افراد فاقد این تجربه دچار آسیبهای روانی میشوند. نگاه کردن به پرندهها که یکی از موارد مطالعه این پژوهش بوده، تاثیرات چشمگیری بر سلامت روانی جامعه آزمایشی این تحقیق داشته است.
نتایج این پژوهشِ محققان دانشگاه ایالت کارولینای شمالی در مجله علمی روانشناسی
محیطزیستی ( Environmental Psychology) منتشر شده است. این پژوهش که عمده جامعه آماری آن را دانشجویان تشکیل میدادند، نشان میدهد که نگاه کردن به پرواز پرندهها، در مقام یک فعالیت در دسترس عموم، بیشتر از کارهای ساده دیگری مثل پیاده روی در طبیعت، آشفتگی و پریشانی روان را کاهش میدهد.
https://eitaa.com/Sedaye_Badan
🌱چه کتابی برای چه شخصیتی؟
🫧اگه درونگرایی
کتاب "مزایای منزوی بودن" رو بخون.
🫧اگه می خوای پر انرژی باشی
کتاب "پنج صبحی ها" رو بخون.
🫧اگه بی انگیزه ای
کتاب"در جستجوی معنا" رو بخون.
🫧اگه زیادی احساساتی هستی
کتاب بلند های بادگیر رو بخون.
🫧اگه سردرگمی و آشفته
کتاب مهربان با خود رو بخون
🫧اگه شخصیت فیلسوفی داری
دنیای سوفی رو بخون
https://eitaa.com/Sedaye_Badan
💫
یکی از فرق های انسان با
خدا این است که
انسان تمام خوبیها را با یک
بدی فراموش می کند،
ولی خدا تمام بدیها را با یک
خوبی فراموش می کند.
#شب_بخیر
https://eitaa.com/Sedaye_Badan
.
☀️صبح شد
🍁دست خـدا بر سرمان سایه شود
☀️بر ستون
🍁دل ما کاش خـدا پایه شود
☀️صبح ما
🍁گر شود آغاز به دستان خدا
☀️دست پر مهر
🍁خدا روزی و سرمایه شود
🍁صبحتون پراز لبخند و مهربانی عزیزم
https://eitaa.com/Sedaye_Badan
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
روز سه شنبه ۲۰ آذر 🥀🕊️
الهـــــی به امیــدتـــــو🕊️
https://eitaa.com/Sedaye_Badan
.
9.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💜 فــــردا برای هیـــچکس تضمین نشده...
https://eitaa.com/Sedaye_Badan
.
7.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
~•°•~•°•~🍃🌸
💫واکنش قرآنی به آهنگ گرشاسبی
~•°•~•°•~🍃🌸
https://eitaa.com/Sedaye_Badan
.
.
⁉️⁉️⁉️
📌سوالی که شاید خیلی ها در زندگی دچارش شده باشن اینه که،
واقعا معنای توکل چیه؟
وچطور میشه بدستش آورد؟
https://eitaa.com/Sedaye_Badan
.
.
~•°•~•°•~🍃🌸
✨ معنای توکل بر خدا ،
همان سپردن کار به دست خداست تا انسان رو در تمام موارد کمک کنه و نارسایی های اون رو برطرف کنه❤️
~•°•~•°•~🍃🌸
https://eitaa.com/Sedaye_Badan
.