فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در مسیر روياهايت حرکت کن
آن جوری که تصور می کرده ای
زندگی کن...
و اصلا شک نکن به نشدنش
چون خدایی وجود داره که
تصور قـدرتش غـیر ممکنه
جسارت اینو داشتـه باش
اهداف بزرگ داشته باشی
و شجاعتشو داشتـه باش
کـه بهش برسی.....
روزتون عالی
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🟠ورم پا در بارداری
🔸استفاده موضعی از برگ کلم و همچنین ضماد شوید و سرکه مفید است.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#بارداری #ورم_پا_در_بارداری #برگ_کلم #شوید #سرکه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢نفخ و درد معده در بارداری
👈🏻این نسخهء جُوارش را استفاده کنید:
☘زیره کرمانی را در سرکه بریزید و پس از یک شبانه‌روز بیرون بیاورید و پس از خشک شدن، یک جزء از آن را با یک جزء کندر و یک جزء مرزه نیم‌کوب (جریش) کنید؛ هر بار ۲ گرم میل کنید.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#بارداری #نفخ_معده_در_بارداری #معده_درد_در_بارداری #جوارش #زیره_کرمانی #سرکه #کندر #مرزه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🫀تپش قلب در بارداری
🔺اکثراً با مشارکت فم معده (دهانهء معده) می‌باشد و عامل آن خلط موذی است. جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای این مورد توصیه می‌شود.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#بارداری #تپش_قلب_در_بارداری #فم_معده #دهانه_معده #خلط_موذی #آب_گرم #ورزش_سبک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🩸خونریزی در بارداری
🌹اگر پس از بررسی‌های تشخیصی لازم، علل و سبب‌های خطرناک یا شناخته شده‌ای پیدا نشد یا خونریزی با روش‌های طب رایج قابل درمان نبود، می‌توان پیشنهاد کرد داروهای قابض غیر خوشبو (عدس، پوست انار، گلنار، مازو و بلوط) را در آب بپزند و در آبزن بریزند و بیمار در آن بنشیند. همچنین مازو، گلنار، پوست انار و انجیر خشک را با سرکه ضماد کرده بر زهار بگذارند.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#بارداری #خونریزی_در_بارداری #طب_رایج #داروهای_قابض_غیر_خوشبو #داروهای_قابض #آبزن #سرکه #عدس #پوست_انار #گلنار #مازو #بلوط #انجیر_خشک
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁💫آخرین روزهاى مهرماهتون
💓💫عـالـی و پراز موفقیت
🌻💫امروزتون پراز
🍁💫اتفاقهـای خوب
💓💫وشگفت انگیز
🌻💫امیــدوارم
🍁💫سـلامتی
💓💫بـرکت
🌻💫بهـروزی
🍁💫زنـدگی آروم
💓💫خوشبختی
🌻💫و نگاه خـدا
🍁💫همیشه همراهتون باشه🌻
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
👵🏻تدابیر سالمندان
🌸مزاج سالمندان مختلف می‌باشد؛ به طوری که اعضای اصلی ایشان سرد و خشک است ولی رطوبات بلغمی در داخل اعضای آن‌ها انباشته می‌شود. پس لازم است به علائم بیمار توجه شود.
🌸اگر علائم بر سردی و خشکی دلالت کنند، باید غذا و بقیه تدابیر گرم و تر باشند ولی اگر سرد و تر بود، باید تدابیر گرم و خشک به کار رود.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#تدابیر_سالمندان #مزاج_سالمندان #رطوبات_بلغمی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👵🏻غذای مناسب سالمندان
🍱غذای ایشان باید کم‌حجم و با کیفیت باشد. به طور کلی کاهش حجم غذا و افزایش دفعات غذا و اجتناب از غذاهای سودازا و بلغم‌زا توصیه می‌گردد.
🍱غذاهایی مانند آبگوشت، شوربا، حلیم گندم، شیر و عسل، زردهء تخم‌مرغ نیم‌برشت و آبِ گوشت یا همان عصارهء گوشت و گوشتِ جوجه خروس و نان خوب پخته با میزان کم نمک متوسط مفید است.
🍱از سبزی‌ها، کاهو با دیگ افزارهای گرم (ادویه‌های گرم) که مصلح آن است، میل کنند. برگ چغندر و کرفس و تره و از میوه‌ها انجیر تازه و خشک، انگور، مویز با مغز گردو و بادام برای سالمندان مناسب است.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#غذای_مناسب_سالمندان #حجم_غذا #دفعات_غذا #غذاهای_سودازا #غذاهای_بلغم_زا #آبگوشت #شوربا #حلیم_گندم #زرده_تخم_مرغ_نیم_برشت #ادویه‌های_گرم #سبزی_ها #میوه_ها
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🚫پرهیزات سالمندان
❌از خون‌گیری پرهیز کنند مگر در ضرورت شدید
❌از چیزهای ترش خصوصا سرکه اجتناب کنند.
❌از گرسنه خوابیدن پرهیز کنند؛ زیرا گرسنه به خواب رفتن سبب از بین رفتن قوت می‌شود.
❌از یبوست پرهیز کنند.
👈🏻یبوست یکی از مشکلات این سنین می‌باشد و لازم است با غذاهایی مانند خورش مرغ با کلم و چغندر و سوپ جو درمان شود و اگر با این تدابیر برطرف نشد، از انجیر خشک جوشانده در ماءالعسل و مسهل‌های خفیف استفاده شود. خوردن انجیر تازه در فصل آن و انجیر خیسانده در زمستان از بهترین چیزها برای نرم کردن شکم است.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#پرهیزات_سالمندان #خون_گیری #سرکه #گرسنه_خوابیدن #یبوست #انجیر_خشک #ماءالعسل #مسهل‌های_خفیف
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👵🏻مصرف شیر در سالمندان
🥛آشامیدن شیر مفید است به شرط آنکه بعد از آشامیدن شیر در ناحیه کبد و شکم احساس تمدّد و نفخ نکنند. موافق‌ترین شیرها، شیر بز است.
🥛شیر پخته برایشان بهتر از شیر خام است و بهترین شیوهء طبخ آن، این است که سه قسمت شیر را با یک قسمت آب مخلوط کرده، با حرارت ملایم بجوشانند تا یک چهارم آن بخار شود. سپس با مقداری نبات و یا عسل شیرین کنند و آرام بنوشند. اگر در حین پختن شیر، مقداری زنجبیل برای کم کردن نفخ در آن بیندازند، بهتر است.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#مصرف_شیر_در_سالمندان #شیر #نفخ #شیر_بز #شیر_پخته #شیر_خام #نبات #عسل #زنجبیل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
#سلام_امام_زمانم
🍁نزدیک‌ترین مسافر دور، سلام
آیینه‌ی سبز قامت نور، سلام
🍁بی تو همه خفته اند در این عالم
ای نفخه‌ی دل نواز در صور، سلام
سلام‌حضرت‌خورشید
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🔖تدابیر بعد از زایمان
📌تدابیر کلی: استراحت، تغذیه، مراقبت رحم، ضماد کمر، روغن‌مالی، حمام
🔆چهار اصول کلی که بعد از زایمان باید رعایت شود.
گرم کردن بدن، خروج مواد اضافه و باقیمانده از رحم، مصرف غذاهای لطیف و هضم آسان، پیشگیری از یبوست.
🔆مادر در ده روز اول یک استراحت نسبی داشته باشد، قدم زدن آرام آرام مخصوصا برای سزارین‌ها و تا دو هفته بعد از زایمان ورزش انجام نشود.
🔆رعایت تغذیه بعد از زایمان خیلی مهم و ضروری است؛ غذاهای یبوست‌آور تا دو هفته استفاده نشود.
یکی از غذاهایی که بعد از زایمان می‌تواند به تامین قوای مادر و دفع مواد اضافه از رحم کمک کند، کاچی بدون ادویه زیاد و با کمی نبات و زعفران است.
🔆مادر دو ساعت ناشتا باشد و بعد غذاهای آبکی و خونساز بخورد و تا دو هفته از غذاهای سفت استفاده نکند تا به شقاق سینه و یبوست مبتلا نشود.
📚منبع: تدریس ارزشمند آقای دکتر علی یوسفی دوره متوسطه
#زایمان #تدابیر_بعد_از_زایمان #استراحت #تغذیه #مراقبت_رحم #ضماد_کمر #روغن_مالی #حمام #سزارین #ورزش #کاچی #نبات #زعفران #شقاق_سینه #یبوست
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍲سوپ مناسب برای بعد از زایمان
🍡مواد لازم: هویج، کدو، روغن زیتون، نمک، زردچوبه، پیاز، جعفری و شوید و شنبلیله، برنج یا بلغور گندم، می‌توان سینه مرغ یا گوشت راسته گوسفند هم اضافه کرد.
🍡روزی یک نوبت یا دو روز در میان روزی چند نوبت استفاده شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند آقای دکتر علی یوسفی دوره متوسطه
#زایمان #سوپ #روغن_زیتون #زردچوبه #برنج #بلغور_گندم #سینه_مرغ #گوشت_راسته_گوسفند
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⛔️پرهیزات بعد از زایمان
❌جگر و کباب کوبیده و دل و قلوه، سبزیجات خام مثل تره، پیاز، فلفل دلمه، قارچ، ترب، غذاهای نفاخ، آب یخ، ارده و شیره، حمام مکرر
📚منبع: تدریس آقای دکتر علی یوسفی دوره متوسطه
#زایمان #پرهیزات_بعد_از_زایمان #جگر #کباب_کوبیده #قلوه #سبزیجات_خام #تره #پیاز #فلفل_دلمه #قارچ #ترب #غذاهای_نفاخ #آب_یخ #ارده #شیره #حمام
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim