😔تدابیر غم و اندوه 🌷صبر بر مصیبت: اگر صبر بر مصیبت را از دست بدهیم، خود این بی‌صبری که ملکه شود همراه آن مصیبت به مصیبتی بزرگتر و عظیم‌تر تبدیل می‌شود. 🌷نفس در کوران حوادث و مصیبت‌ها اگر تسلیم بشود، این یک ویژگی و خصلت افراد ضعیف و ناتوان است در حالی که صبر و شکیبایی در برابر مصائب از عهده‌ی انسان‌های بزرگ بر می‌آید. 🌷اندیشه در باب عواقب غم و اندوه که منشأ بیماری‌های جسمانی زیادی می‌‌تواند بشود. 🌷اندیشه در آیات و روایاتی که به صابرین مژده داده شده است: ما از خدا هستیم و به سوی او باز می‌گردیم. تحمل بر مصیبت انسان را شایسته مقام ارسال صلوات از طرف خداوند می‌کند؛ او را شایسته مقام ارسال رحمت از طرف خداوند می‌کند؛ او را شایسته اعطای مقام هدایت هم بداند. 🌷اندیشه کردن به این که بلا و مصیبت‌ها فراگیر است و برای همه است؛ این احساس شریک بودن در غم‌ها تحمل غم و اندوه را آسان می‌کند. 🌷نفس گرانبهاترین بعد وجودی انسان است و هر ارزشی را برای ارتقای نفس می‌خواهد؛ حال با کم‌تحملی و بی‌تابی این گوهر ارزشمند آسیب می‌بیند. 🌷همواره تفکر کند که مصائب بزرگتر و سهمگین‌تر از این در دنیا بوده و هست و خواهد بود و بی‌تابی می‌تواند به نوعی ناسپاسی تلقی بشود و این ناسپاسی زمینه‌ی مصیبت بزرگتر شود. 🌷اندیشه در نعمت‌هایی که برای او مانده است؛ مهم‌ترین آن جان و نفس اوست. 🌷اندیشه در اینکه گذر زمان همه‌ی مصائب و مشکلات را آسان خواهد کرد. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #تدابیر_غم_و_اندوه #صبر ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim