💢چطور بچه‌هامون رو با ادب تربیت کنیم 🔸 بچه‌ها گاهی ممکنه اشتباهاتی رو انجام بدن، اما شما در جایگاه پدر یا مادر بدونید رفتار محترمانه با کودکتون یکی از اصول تربیتی به حساب میاد. 🔸به کودکانتون یاد بدید که از عباراتی مثل «لطفا» و «متشکرم» استفاده کنند، شما هم، هنگام صحبت با‌ اونا از عبارات مؤدبانه استفاده کنید. 🔸در زمان بی‌احترامی کودک، تنبیه بدنی و فریاد زدن بر سر کودک، نه ‌تنها تأثیری نداره بلکه به رابطه‌ بین شما و او هم آسیب می‌رسونه. 🔸برخورد همراه با احترام و صمیمت در داخل خونه، نه تنها شما رو به هم نزدیک می‌کنه ،بلکه خونه رو محل آرامش بچه‌ها قرار میده. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

✅خواص فوق العاده دمنوش زنجبیل 🍵رفع کبد چرب 🍵کمک به هضم چربی 🍵کاهش وزن 🍵جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی 🍵آرامبخش 🍵رفع سردرد 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔷🔹🔹🔹 💢دوش آب گرم بگیریم یا آب سرد؟ ◽️وقتی دوش آب گرم می‌گیریم، منافذ پوست ما باز می‌شوند، اما دوش آب سرد می‌تواند منافذ را به طور موقت ببندد و به شما کمک کند تا روغن‌های طبیعی در پوست و مو خود را حفظ کنید. ◽️افرادی که مستعد پوست خشک هستند یا در مورد مو خشک و شکننده ناراحت هستند، ممکن است به طور منظم با آب سرد خودشان را بشوییند. از طرف دیگر، اگر در حال تجربه جوش هستید یا احساس می‌کنید که پوست شما به یک پاکسازی خوب نیاز دارد، به دنبال یک دوش بخار بروید! #سلامت #پزشکی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢تاثیر پیاده‌روی در کاهش خطر مرگ! 🔹تحقیقاتی نشون داده افرادی که به طور منظم پیاده‌روی می‌کنند، به ویژه ۸۰۰۰ قدم در روز یا بیشتر، ۱۴.۹ درصد کمتر نسبت به همسالان بی‌تحرک خودشون در معرض خطر مرگ در طول ۱۰ سال آینده قرار می‌گیرند! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀تفاوت آبرسان و مرطوب کننده 1⃣ آبرسان برپایه آب مرطوب کننده بر پایه آب و روغن 2⃣ آبرسان تامین آب #پوست مرطوب کننده حفظ رطوبت پوست 3⃣ آبرسان بافت سبک و ژلی مرطوب کننده بافت کرمی و غلیظ 4⃣ آبرسان درخشان کننده پوست مرطوب کننده نرم کننده پوست 5⃣ آبرسان رفع چین و چروک مرطوب کننده رفع خشکی پوست 6⃣ آبرسان عمق پوست را آبرسانی می‌کند. مرطوب کننده از تبخیر آب پوست جلوگیری میکنه 7⃣ آبرسان حاوی هیالورونیک اسید و گلیسیرین مرطوب کننده حاوی روغن های گیاهی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔹برای داشتن کودکی با اعصاب سالم... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

👩‍🦰وقتی خانومت ناراحته برای حل مشکلش نیازمند کسی هست که به حرفهاش گوش👂 بده. 💯در مواقع ناراحتی نباید خانومت رو به حال خودش رها کنید چرا که روحیه اش خرابتر میشود🥺 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢 اشتباه اول در تربیت پسران؛ این جمله رو نگو❗ جمله هایی مثل؛ مرد که گریه نمیکنه! خودتو جمع کن ،خجالت بکش! یسری جملات سمی هستن که باعث میشن پسربچه ها ،احساس واقعـــی شونو از شما پنهان کنن و این به مرور زمان باعث اضطراب در اون ها میشه❌ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡