💢نوجوانانی که سیگار می‌کشند، ماده خاکستری کمتری در مغز خود دارند 🚬 ▪️گروهی از محققان با بررسی اسکن‌های مغز بیش از 800نفر متوجه شدند افرادی که از سنین نوجوانی شروع به کشیدن سیگار می‌کنند، در دو بخش مهم از مغز خود با کاهش ماده خاکستری روبه‌رو می‌شوند. ▪️در پایان مشخص شد کسانی که از 14سالگی شروع به کشیدن سیگار کرده بودند، نسبت به غیرسیگاری‌ها ماده خاکستری کمتری در «قشر شکمی داخلی پیش‌پیشانی» سمت چپ مغز خود داشتند، این قسمت از مغز مسئول تنظیم احساسات، تصمیم‌گیری و کنترل خود است. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢یه قارچی سمی و اعتیاد آوری هست به اسم ماشروم به مجیک ماشروم هم معروفه که اگه کسی ازش کمی بخوره همه چیو اینجوری میبینه!🍄 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢سرطان عاشق شکر است! سلولهای سرطانی غذای خود را از شکر تامین می کنند 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️چه مواد غذایی را نباید با هم خورد؟ مگه چی میشه؟ 🔺لبنیات+ گوشت سفید 👈 درد مفاصل و عوارض گوارشی 🔺مصرف شیر+انجیر👈مشکلات قلبی، سردرد،تهوع 🔺تخم مرغ +ماهی👈امراض پوستی،نقرص، بواسیر 🔺ترشی+پلو👈کولیت روده و درد شکم 🔺لبنیات+ ترشی👈 پیری زودرس و انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا 🔺پنیر+تخم مرغ 👈اختلال در گوارش و دردهای گوارشی 🔺ماست+ترب👈سوء هاضمه 🔺تخم مرغ+قارچ👈ایجاد رسوب در دیواره رگها 🔺خربزه+عسل 👈احتمال سنکوب 🔺ماست +باقالی👈دل درد شدید، اسهال وتهوع 🔺مصرف سیر+پیاز 👈روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) 🔺چای+هندوانه👈 مضر برای معده 🔺میوه+غذای گوشتی👈فساد میوه در معده (بین میوه و غذا باید 3ساعت فاصله باشد) 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢عجیب و جالب مروارید سبز ارسنجان 🔹مروارید سبز ارسنجان تک درخت روییده بر یک تخته سنگ بزرگ است که به سنگ صبور نیز شهرت دارد. مروارید سبز در ۴ کیلومتری شمال غرب (شمال جغرافیایی) شهرستان ارسنجان واقع شده است. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

‍ #تحکیم_روابط_زناشوئی 💢 اگر بین همسر و فرزندتان مشکلی پیش آمد 🔖 هرگز حامی فرزندتان نشوید و حق را به همسرتان بدهید 🔖 حتی اگی حق با او نباشد 🔖 در تنهایی با او صحبت کنید و به او براي حل بهتر اختلاف کمک کنید. ‎‌‌ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢آگاهانه رفتار کنید ... وقتی مادری جلوی فرزندش به همسرش می گوید «آخر تو منو می کشی با این کارهات» و یا «از دست تو آخر من دق مرگ می شم»؛ کودک همیشه اضطراب این را دارد که بابا، مامان را خواهد کشت؛ حال با یک سرماخوردگی ساده مادر، کودک دچار ترس و دلهره می شود که مامان گفته بود آخر از دست بابا می میرد؟ برای همین مریض شده و کودک در چنین شرایطی، پدر را مقصر مریضی مادر می داند؛ در نتیجه نه تنها اضطراب بی پایه و اساسی را تجربه می کند بلکه رابطه او با پدرش نیز آسیب می بیند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

☕️انواع قهوه ☝ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#كوبيده_مرغ 🍢 😋 ▫️گوشت سينه مرغ ٤٥٠ گرم ▫️پياز سه عدد متوسط ▫️نمك فلفل ▫️ريحون بمقدار لازم 🔸اول پيازها رو رنده كرده ميگذاريم داخل سبد كه اب پياز گرفته بشه. گوشت مرغ رو دوبار چرخ ميكنيم و با پياز و ادويه ها كاملا ورز ميديم نكته مثبت كوبيده مرغ اينه كه استرس ريختن از سيخ رو وقت پخت نداره . يكمي رو هم با ريحون ساطوري مخلوط كردم. اين مقدار گوشت شش عدد سيخ كوبيده شد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔸جدا از عوامل بیرونی و چیزهایی که دست ما نیستن، ذهنیت ما از مهم‌ترین عواملیه که می‌تونه روی موفقیت و شکستمون تأثیر بذاره. ذهنیت و طرز فکر ما در واقع مجموعه‌ای از باورهاست که نحوه درکمون از جهان و خودمون رو شکل می‌ده. ذهنیت ما روی افکار، احساسات و رفتارمون اثر می‌ذاره. ‏🔹افرادی که ذهنیتی قوی دارن، تمرکزشون روی هدف و آینده‌شونه و با بقیه افراد مهربون و منصف هستن. توی این پست ۶ عاملی که نشون‌دهنده یه ذهنیت قوی هستش رو بیان کردیم. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢حقوق ۱۰ میلیونی معلمان مشکلی را حل نمی کند 🔹عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس گفت: حقوق ماهیانه ۱۰ میلیون تومان قطعا ایده آل نیست و حلال مشکلات معیشتی معلمان نخواهد بود. 🔹سیر صعودی تورم حاکم بر جامعه به قدری زیاد است که اجرای طرح‌هایی همچون رتبه بندی معلمان حرکت به سوی تورم برای رسیدن به تورم است، وزارتخانه آموزش و پرورش باید فکری برای وضعیت حقوق معلمان کند، امروز ده میلیون حقوق ماهیانه آنان‌ هیچ همخوانی با تورم و خط فقر در جامعه ندارد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

📿زيباترين حس سجده اين است که در گوش زمين پچ پچ ميکنى اما در "آسمان" صداى تو را مي شنوند... وقتي بهترين ها را براي ديگران مي خواهيد افکارتان بکر است و زلال 📿 در کلام آسماني آمده است: دعا قضا را بر مي گرداند، 🤲 هرچند آن را محکم کرده باشند به همين سادگي … کمترين #مهرباني اين است که براي هم دعا کنيم..🤲 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌺غزل شماره 256 دیوان حافظ: نصیحتی کنمت بشنو و بهانه مگیر هر آنچه ناصح مشفق بگویدت بپذیر 🌺تعبیر غزل شماره 256 حافظ در فال شما : در زندگی چیزهای زیادی دارید که باید قدرشان را دانسته و به آن ها قانع باشید. سعی کنید از لحظات عمر به بهترین شکل ممکن استفاده کرده و ایام را با خوشی بگذرانید. برای مسائل بی اهمیت خود را آزار ندهید و غصه نخورید. افکار بیهوده را از سر بیرون کرده و قدر زندگی خود را بدانید. بسیاری افراد به شما حسادت می کنند و حتی به دنبال از بین بردن خوشبختی شما هستند، از حسودان دوری کنید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️مصرف ویتامین C برای بدن ما چه فواید و ضررهایی دارید؟ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔴قدرت بالای چربی سوزی خاکشیر 🔴 📌خاکشیر میتواند یک چربی سوز عالی برای شما به حساب بیایید. 🔹یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد، 🔹اگر معده و روده ی شما خوب کار کند بدن براحتی کاهش وزن پیدا می کند و مهم تراز همه سلامتی شما کامل می شود و دیگر از بسیاری بیماریهای معده و روده در امان خواهید بود. 🔹خاکشیر ، گیاه مفیدی است که به طور خودرو در باغ ها و صحرا ها می روید یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد 🔹اگر شما هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید و آن را بنوشید خواهید دید که بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده است البته لازم بذکر است که باید صبح ها خاکشیر را ناشتا بنوشید و البته می توانید کمی شکر به محلول خود اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢ظاهر، رفتار و گفتار ما عین شناسنامه ماست #عفاف_و_حجاب 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢نقاط ماساژ برای رفع مشکلات داخلی بدن 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔹از راهکارهای موثر برای تقویت هوش هیجانی کودکان می توان از نقاشی نام برد . 🔹از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشی کند. 🔹به او بگوييد فکر می کنی وقتی عصبانی هستی چه شکلی می شی؟! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🔸هرگز نگو فلانی هر وقت کار داشته باشه من رو می شناسه بگو الحمدالله که خدا به من توفیق داده ، که نیاز مردم رو برطرف کنم. 🔸پیامبر صل الله علیه و آله فرمود: محبوب‌ ترین مردم نزد خدا، کسانی هستند که ، برای مردم پر سودترین باشند ... تحف العقول ، جلد ۲ ، صفحه ۴۹ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 💢 هنگامی كه رابطه تبديل به زندگی مشترک می شود، بعضی چیزها باید تغییر کند 🔺باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر ، یک روز حالش خوش نیست ، یک روز هورمون هایش تنظیم نیست ، یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلی و درك متقابل است، 🔺وقتی قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش های ديگری را نداری، بهتر است زندگی تشكيل ندهی، اگر احساس می کنی به پختگی درك ديگری و گذشت نرسيده ای چه نیازی به درگیر شدن در مسولیت های زندگی مشترک داری، 🔺زندگی مشترک يادگيری می خواهد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡