🍃از پیرمرد دانایی پرسیدند: تا بهشت چقدر راه است؟ گفت یک قدم است. گفتند: چطور؟ 🍃پیرمرد گفت: یک پایتان را که روی نَفس بگذارید پای دیگرتان هم در بهشت است. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢رنگ زرد سوخت و ساز بدن را سرعت می‌بخشد ! فرد را هوشیارتر می‌کند و تمرکز حواس او بیشتر می‌شود ، رنگ زرد روشن لیمویی، نشاط آور، خلاق و گرم است و باعث نشاط و شادی می‌شود 💛👌 ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️ خوردن و حتی بوییدن پرتقال به کاهش اضطراب کمک میکند 🔹مطالعات نشان میدهد ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون های استرس را مهار میکند و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون و کورتیزول (هورمون استرس) بالا که ویتامین ث دریافت کرده بودند، نسبت به همتایانشان سریع تر در مواجهه با استرس به حالت عادی بازگشته بودند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️خوشبختی از نگاه آلفرد هیچکاک آقای هیچکاک؛ تعریف شما از خوشبختی چیست؟! شاید خوشبختی در خودآگاهی باشد. اینکه استعدادها و توانایی‌های خویش را بشناسی و بتوانی خود را در مسیر موفقیت قرار دهی و کاری کنی که زمان به نفعت بگذرد نه به ضررت... اینکه اشتباهات خود را بدانی و سعی کنی از آن‌ها درس بگیری و تکرارشان نکنی. اینکه از آدم‌های پوشالی و دروغین زندگی دور شوی و قدر انسان‌های واقعی را بدانی. اینکه درون خود را خالص کنی و به‌فکر چیزهای مثبت باشی. خودآگاهی شاید بزرگترین نعمت زندگی است... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢با القاب مناسب کودکتان را صدابزنید.. هرگز برای شوخی یا ابراز صمیمیت از عنوانهای سبک و زننده استفاده نکنید. باید دقت شود در انتساب القاب نباید غلو کرد چون منجر به اعتماد بنفس کاذب میشود. عناوین مناسب ✅میوه دلم ✅نور چشمم ✅امید قلبم ✅پسر منظمم ✅دختر هنرمندم ✅نازنین تلاشگرم ✅عزیز خوش استعدادم ✅گل پسر/نازنین دختر مؤدبم ❌پدر سوخته ❌مادر مرده ❌خنگول بابا ❌خل و چل ❌کچل من ❌سیا سوخته ❌کوتوله ❌آقامهندس بابا ❌خانم دکتر مامان 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

👶👧«می‌خوام براش هیچی کم نگذارم!». 🔸بسیاری از والدین در این روزها، خود و فرزند خود را وارد چرخهٔ رقابت و فشار آوردن در استفاده از ظرفیت های جسمی و ذهنی می نمایند. 🔸استرسی که والدین در این روزها از عقب ماندن کودک خود در آموزش دارند، بسیار زیاد است. 🔸و ناچار برای فرونشاندن این استرس کودک را مهمان کلاس های آموزشی استاندارد و غیراستانداردی که تعداد آنها کم نیست، می کنند. 🔸خوب است که به جنبه‌ های رشدی فرزند خود توجه نمایید اما استفادهٔ زیاد از کلاس های متنوع و پرفشار نه تنها به ارتقاء توانمندی های کودک نمی انجامد، بلکه باعث‌ دلزدگی و بی انگیزگی او از آموزش خواهد شد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸 🍃 🌸کسی من را دید گفت آقای قرائتی ، شما پسر ندارید؟ گفتم نه من فقط دختر دارم چند بار کوبید بر سینه‌اش که الهی، الهی خدا به شما یک پسر بدهد من هم چند بار کوبیدم بر سینه ‌ام، که الهی ، الهی خدا یک جو عقل به تو بدهد. خدا وقتی به کسی دختر می دهد ، به او می‌گوید ‌به شکرانه این دختر، نماز شکر بخوان إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ ، فَصَلِّ لِرَبِّكَ ... حدیث داریم خانه ‌ای که در آن چند دختر داشته باشد، محل رفت و آمد ملائکه است. قدر و ارزش این‌هدیه و نعمت الهی را بیشتر بدانیم ... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢شاید شنیده باشید که قدیمی‌ها می‌گفتند: "ترشی نخوری یک چیزی میشی!" جالب بدونید حرف قدیمی‌ها بی‌حکمت نبود و این مطلب کاملا اثبات شده است ، ترشی باعث کندی حافظه و سردی مغز می‌شود! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

از افلاطون پرسیدند عجیب‌ترین رفتار انسان چیست؟ پاسخ داد🌸🍃 🕊از کودکى خسته مى شود، 🕊براى بزرگ شدن 🕊عجله مى کند و 🕊سپس دلتنگ 🕊دوران کودکى خود مى شود. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡