مراحل یائسگی 🛑یائسگی دو مرحله دارد: ۱- مرحله اول یا مرحله گذر از یائسگی یا مرحله پیش یائسگی : که در آن به دلیل اینکه آهسته آهسته هورمون استروژن کاهش می‌یابد. سیکل قاعدگی نامنظم می شود. ممکن است قاعدگی در بعضی ماه ها اتفاق نیفتد. این مرحله ادامه پیدا می کند تا آخرین پریود اتفاق بیفتد و بعد از آن دیگر قاعدگی رخ ندهد و فرد وارد مرحله یائسگی کامل شود. ۲- مرحله یائسگی کامل : از هنگام آخرین پریود قاعدگی اگر به مدت یک سال هیچ قاعدگی و پریود دیگری رخ ندهد یعنی فرد وارد یائسگی کامل شده و دیگر پس از یک سال پریود نشدن، نباید خونریزی پریودی رخ دهد. علائم دراز مدت تر یائسگی شامل ، پوکی استخوان و بیماری های قلبی هستند.

#کبدچرب # صحیح آب خوردن ✴️⇦بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد👌👌👇👇👇 ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» ❇️⇦روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ساعت بعد از غذا👌👌

۹ عامل ایجاد چاقی شکمی مقاوم به خصوص در خانم ها 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🔴 ابتلا به تخمدان پلی کیستیک 🔴 مشکلات تیروئید 🔴 اختلالات هضم 🔴 پرخوری عصبی  و ریزه خوری 🔴 خواب شب ناکافی 🔴 مصرف زیاد شیرینی، برنج و نان 🔴 ورزش ناکافی 🔴 اختلال متابولیسم کبدی 🔴 تغییرات هورمونی مرتبط با یائسگی  ( که معمولا از ۴۰ سالگی به بعد شروع می شود ) و کاهش چربی شکمی را سخت تر می کند. 📣📣📣📣   تو هم چربی شکمی مقاوم داری؟ برای ریشه یابی کلمه "چربی مقاوم" رو بفرست پی وی

.━━━━━⊱ دانستنی گیاهان دارویی ⊰━━━━━. ‼️ مضرات خوردن شیره انگور ▪️ طبع گرم آن باعث غلیظ شدن صفرا می­شود. ▪️ حاوی قند فراوانی است و برای افراد مبتلا به دیابت مضر است. ▪️ موجب افزایش حرارت بدن و جوش صورت و دیگر نقاط می­شود. ▪️ مصرف آن برای افراد کم تحرک، موجب افزایش وزن و چاقی می­شود. ▪️ مصرف زیاد آن برای افراد گرم مزاج، سردرد را به دنبال خواهد داشت. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎

⚠️🚨⚠️🚨⚠️🚨⚠️🚨⚠️🚨⚠️🚨 #اصلا_مهم نیست چند کیلو اضافه وزن داری #اصلا_مهم  نیست سابقه ورزشی داشتی یا نه #اصلا_مهم نیست کجای بدنت چربی داری #اصلا_مهم نیست چند سالته #اصلا_مهم‌ نیست قبلا چند بار رژیم گرفتی و شکست خوردی دوره ای که بهتون داده میشه تو رو به  اون اندام دلخواهت میرسونه چون صفر تا صد مسیر تحت نظرو پشتیبانی ما قرار میگیرید ⏳ شروعش ازشما.                پایانش با ما😊

🔹️علاوه بر اینها ضعف اعصاب، کم خونی و کم خوابی نیز این موضوع را تشدید می‌کند. 🔹️خستگی زیاد بر اثر کار نیز باعث افزایش تندخویی می‌شود. 🔹️رفت و آمد در هوای گرم و به خصوص زیر آفتاب در عصبانیت تاثیرگذار است. 🔹️رژیم غذایی، سبک زندگی نامناسب و ناسالم هم می‎تواند یه گزینه مؤثر باشد. 🔹️مصرف دارو‌های شیمیایی که در طول زمان به اعصاب و عملکرد آن آسیب رسانده و بر روی خلق و خوی فرد اثر می‌گذارد. 🔹️گشنگی و کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامین D، هم در بعضی افراد عصبانیت شدید را به دنبال دارد. 🔹️در این بین، از نقش و اثرات استرس و تغییرات هورمونی نیز غافل نشوید.

✅👅زبان شناسی ✔️بهتر از آزمایشگاه و سنوگرافی عمل میکند 👈 ولی با این تفاوت 👇👇 ♻️ در آزمایش و سنوگرافی  فرد دچار بیماری شده و بیماری فرد بررسی میشه 👌 ولی در 👅زبان شناسی فرد قبل از اینکه عارضه ها تبدیل به بیماری بشه تا۶ ماه آینده روی زبان  علائم رو نشون میده علائمی چون👇👇👇 #دیابت #تیروئید #کبدچرب #فشارخون_چربی_خون #مشکلات_گوارشی #مشکلات_زنان #مشکلات_کلیوی #و...... 😍پس قبل از اینکه دچار بیماری بشید ریشه بیماری خودتون رو بررسی کنید تا عارضه ها تبدیل به بیماری جدی نشن😱 🔷🔷 👌من اینجام که بهت کمک کنم تا مشکل بیماری تو بررسی کنیم   تاسلامتی توبدست بیاری👇👇

هر مرحله از کبد چرب چه نشانه هایی دارد؟ ⭕️❌گرید ۱ و ۲ : معمولا هیچ علامتی نداشته و ممکن است شخص متوجه ابتلا به این بیماری نشود. گاهی ممکن است شخص دچار خستگی یا ضعف باشد . 🚫 فیبروز کبدی یا گرید ۳ : درد در سمت راست بالای شکم، خستگی مفرط، کاهش وزن و ضعف ایجاد شوند. ⛔️ سیروز کبدی یا گرید۴ : درد شکم، ازدست‌دادن اشتها، کاهش وزن، خستگی، حالت تهوع، خارش پوست، زردی، کبودی و خونریزی آسان، ادرار تیره، تجمع مایع در شکم و تورم پاها می‌شوند برای پاکسازی کبد عکس زبانت رو بفرست  پی وی مشاور

✍ #عوارض سوء نخوردن #صبحانه از دیدگاه #طب_سنتی 🍶 یکی از علل بروز خشکی و بستر سازی بیماری هایی مانند #حساسیت های فصلی، #آسم، #لوپوس، #بهجت و امثال آن، نخوردن صبحانه می باشد و معمولاً افراد می گویند صبح ها اشتهایی به غذا نداریم! درست است، برای آن که اگر شب ها خوشمزه ترین و چرب ترین غذا ها با حجم زیاد خورده شود، سپس بدن در خواب شبانه فرو می‌رود و به جز #معده تمام اعضای بدن به استراحت می پردازد و صبح سرحال و شاداب از خواب بر می خیزد اما معده تا پاسی از شب مشغول #هضم کردن غذا بوده و فرصت استراحت نیافته است؛ طبیعی است که صبح خسته باشد❗ 🍳در صورت #ناشتا ماندن تا ظهر مقادیر زیادی صفرا و مواد ترشحی دیگر در معده ریخته شده و سبب آسیب به معده می شود؛ بنابراین اولاً بهتر است طبق فرمایش پیامبر اکرم«ص» شب ها شام(سبک و با رعایت فاصله از خواب) خورده شود، چون رگ هایی در بدن هستند که فقط شب ها غذا می گیرند. همچنین ضمن صرف حتمی صبحانه، باید بسیار متنوع و #اشتها برانگیز باشد 🍹لاغری  و ضعف مفرط، بیماری تیروئید، سرگیجه و کم خونی و بروز تشدید میگرن را ناشی از نخوردن صبحانه بخصوص در کودکان است؛ باید سفره صبحانه را از انواع خوردنی ها حتی به مقدار کم از هر نوع خوردنی اشتها بر انگیز پر کنند تا بویژه کودکان از همان اوان زندگی بدنشان محکم و سالم شود ⭕#صبحانه نخوردن باعث جبران و زیاده روی هنگام ناهار و احتمال بروز چاقی خواهد شد. علاوه بر این باعث ضعف و قصور در هضم شده و اخلاط غیر طبیعی و مضر را در کبد افزایش می دهد که خود سر منشأ بسیاری از بیماری ها است ⭕کسانی که #صبحانه نمی خورند، اغلب عصبی و تند خو می شوند. اعصاب به بتدریج ضعیف می شود و میزان تحمل انسان را نسبت به تنش های گوناگون کاهش می دهد. در ضمن آنکه باعث کاستی در امور ذهنی و عدم تمرکز می گردد، دانش آموزان  و دانشجویانی که به #صبحانه اهمیت نمی دهند در یادگیری دروس نسبت به دیگران دچار ضعف می شوند و حافظه کوتاه مدت آنان به خوبی عمل نخواهد کرد❗ ✅ توجه به صبحانه خوب عامل قوت در طول روز، تقویت دید چشم، پیشگیری کننده از ریزش مو، ازدیاد طول عمر توأم با سرحالی و شادابی است و علیرغم برخی از اظهارات غیر علمی، صبحانه خوب باعث چاقی نمی شود، بلکه وزن بدن را به صورت متعادل نگاه داشته و با #تقویت #سیستم_یمنی، بدن را در مقابل امراض گوناگون مقاوم می سازد

دمنوش مثلثی معجون رویایی نیوشا استفاده از دمنوش‌ مثلثی معجون رویایی نیوشا یکی از روش های سالم و بدون عوارض برای درمان بیماری ها است. این دمنوش به داشتن یک زندگی سالم‌تر کمک می‌کند. مصرف دمنوش‌های گیاهی در طب سنتی نیز از جایگاه ویژه‌ای برخوردار بوده است و همواره متخصصان و پزشکان قرار دادن آنها در رژیم غذایی توصیه می‌کنند. دمنوش های مثلثی نیوشا ترکیب شده از گیاهان دارویی مفید که خواص دارویی نزدیکی به هم دارند و بسیار خوش عطر هستند. دمنوش مثلثی معجون رویایی یکی از پرخاصیت ترین دمنو‌ش‌های گیاهی نیوشا بوده که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و درمان بیمارهای زیادی است. گیاهان دارویی مورد استفاده در دمنوش معجون رویایی ، پرسیاوشان، بابونه، مرزنجوش و پودر عسل است. این ترکیب بی‌نظیر و رویایی در درمان میگرن، سرماخوردگی، رفع مشکلات گوارشی و تسکین اعصاب مؤثر است. از این دمنوش فوق العاده به دلیل خواص بسیار زیادی که در برطرف کردن ناراحتی های عصبی، استرس و اضطراب دارد در پکیج آرامش بخش نیوشا استفاده شده است. دمنوش مثلثی معجون رویایی نیوشا (معجون رویایی نیوشا برای لاغری) حاوی پر سیاوسان، مرزنجوش، بابونه و عسل می باشد که به صورت ۱۲ عدد تی بگ مثلثی عرضه شده است. معجون رویایی نیوشا، آرامش بخش اعصاب، بهبود دهنده عملکرد دستگاه گوارش، تنظیم کننده فشار خون و رفع کننده اسپاسم ها ی عضلانی می باشد.

اگه فکر میکنی نمیتونی انجامش بدی این ویدیو رو ببین👆👆👆 هر کسی این ویدیو رو دیده و درکش کرده زندگیش متحول میشه

❇️ فراموش ڪارا بخونن!!🤔 سردے دشمن شماست 👇 🟡 چیزهاے ڪوچیک رو یادتون نمیمونه و فراموش میڪنین وسایل رو ڪجا گذاشتین خیلے وقت ها قرارهاتون رو یادتون میره و نمیدونین باید چیڪار ڪنین؟؟ ✅ این ها علائم و نشونه هاے اختلال حافظه است🤦🏻‍♀ 🤔 میدونین این مشکل هم بخاطر غلبه ی سردی و بلغمه؟؟؟ 😯😯 و در صورت پیشرفت تبدیل میشه به آلزایمر 😳 💟برای اصلاح مزاج بلغم و خلاص شدن از شر عوارضش بهم پیام بده