🌟سلامتی و لاغری با کینوا:
فواید اصلی کینوا برای لاغری در ارزش غذایی آن است.
1⃣کالری بالا و چربی کمی دارد در نتیجه نقش مهمی را در برنامه رژیم لاغری شما می تواند ایفا کند.
2⃣به دلیل اینکه سرشار از فیبر و پروتئین است یک غذای کامل محسوب می شود.
3⃣وجود کینوا در برنامه رژیم غذایی روزمره شما می تواند کلسترول و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
4⃣روزانه بدن شما به مواد معدنی مختلف نیازمند است، کینوا به تنهایی می تواند بسیاری از آنها را جبران کند.
5⃣جالب است بدانید مصرف کینوا از طرفی باعث می شود روزانه کالری بیشتری بسوزانید.
6⃣از طرفی گلوتن ندارد و برای کسانی که مشکل روده حساس دارند بسیار مفید است
💎سرشار از انتی اکسیدان
ویتامین B1, ویتامین B2
ویتامین B3,ویتامین B6
ویتامین E , فولات
کلسیم منیزیم ،پتاسیم، منگنز ،فسفر، آهن ، روی ،فیبر ، پروتئین و چربی های امگا 3 است
کینوا به صورت پخته شده برای انواع سالاد ، سوپ ، برگر گیاهی بدون گوشت کتلت و صبحانه استفاده می شود
💟خواص زیادی منجمله مفید برای
1- فشار خون
2-کلسترول خون
3-دیابت و قند خون
4-سنگ کلیه
5-معده و دستگاه گوارش
6-یبوست
7-بواسیر و هموروئید
8-کاهش وزن و لاغری
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
✌ من دنبال افرادی می گردم که ازرفت وآمدبه سرکارمتنفرند،وترجیح میدن که کنار خانواده توی خونه کارکنندوبه درآمدبرسند 👌👌
✌من دنبال افرادی می گردم که ازرئیس هاشون متنفرند،ودوست دارند که رئیس خودشون باشند👌👌
✌من دنبال افرادی میگردم که ازروزمرگی ها خسته شدند،ومیخوان یه کاری توخونه شروع کنند👌👌
✌من به دنبال افرادی میگردم که یک شغل ویک #درامد_ماهانه دارند ،اما ترجیح میدن دوتا شغل ودوتا درآمدداشته باشند👌👌
✌من به دنبال افرادی میگردم که به زودی بازنشسته میشن،ودوست دارندحقوق بازنشستگی شون رودوبرابرکنند👌👌
✌من به دنبال افرادی میگردم که مدتهاست بیکارهستن ،و دنبال شغل میگردند👌🙏اگرچنین افرادی رو سراغ دارید به ایدی زیر معرفی کنیدممنون 🙏🙏🙏
جهت ثبت نام👇👇
ارتباط با ما : @seyeeed6161
با ما پیشرفت کنید❤️
Link " @car_in_manzel
علائم چربی خون بالا چیست؟
سطوح بالای چربی خون میتواند برای مدت طولانی مورد توجه قرار نگیرد، زیرا چربی خون بهندرت با علائمی همراه است. هیپرلیپیدمی معمولا تا زمانیکه به سطوح بحرانی نرسد، تشخیص داده نمیشود. چربی خون بالا منجر به تعدادی از بیماریهای مزمن میشود، که علائمی مشابه با یکدیگر دارند. اولین علائم چربی خون عبارتاند از:
علائم چربی خون عبارتاند از:👇👇
تنگی نفس
سرگیجه
درد در قفسه سینه
بیحسی یا گزگز
تورم به خصوص در دستها و پاها
بهبود ضعیف زخم
مشکلات پوستی یا تغییر رنگ
فشار خون بالا
#بدانید
🤔 چطوری بفهمیم
خونمون لخته شده⁉️
⚠️ رنگ پریدگی پوست
ورم بدن
درد بازو و پا
مشکل در تنفس
🌀 در صورت داشتن این علائم
بیشتر از ۲ تا
حتما به پزشک مراجعه کنید
📝#نسخه_های_شفابخش
-------------------------------------------------
حکیم حسین خیراندیش:
🔴 غذای روح را چگونه #تامین کنیم؟
♻ غذا، جایگزین موادی است که از بدن کاسته شدهاند، یعنی مقدار ماده و انرژی از دست رفته در بدن، با خوردن غذا تامین میگردد.
همانطور که جسم بطور تدریجی در حال تحلیل بوده نیازمند غذاست، روح نیز دقیقا به همین صورت درحال تحلیل و برای حیات خود نیازمند تغذیه میباشد، اما روح به علت #لطافت نسبت به جسم با سرعت و شدت بیشتری تحلیل می رود و به تعداد دفعات بیشتری نیازمند تغذیه هست و درست به همین دلیل است که در قرآن نیاز جسم برای غذا روزانه دو مرتبه توصیه شده
اما
#نیاز_روح برای جبران تحلیل به #ضرورت روزی ۵ مرتبه می باشد و در راس و اساس غذای روح #نماز است.
📝#نسخه_های_شفابخش
-------------------------------------------------
💠
🔴 چرا زکام و آبریزش_بینی را
تا سه روز نباید درمان کرد؟
در حفره بینی که یکی از بخشهای دستگاه تنفسی فوقانی است، غدد مخاطی با ایجاد رطوبت، محل را پاکسازی میکنند.
🔹 فردی که سرما میخورد و دچار زکام و آبریزش بینی میشود، همین زکام باعث تخلیه عفونتها میشود، پس تا سه روز نباید جلوی زکام و نزله را گرفت.
❗️باید دانست که چرک خشککنها و آنتی بیوتیکها همواره بخش لطیف عفونت را خشک میکنند و بخش غلیظ آن در بدن باقی میماند و به مرور زمان آسیبهای جدی وارد میکند.
🔹 فواید زکام
پیامبر اکرم (ص): «زُکام، سربازی از سربازان خداوند است که خداوند آن را به سرکوب درد بر میانگیزد و درد را از میان میبرد» (الکافی، جلد 8 ،حدیث 578)
امام ششم(ع) فرمودند: «رسول خدا(ص) زکام را درمان نمیکرد و میفرمود: کسی نیست مگر اینکه رگهای از جذام در بدنش دارد، و چون مبتلا به زکام شود، آن رگه جذام نابود خواهد شد». (کافی، ج 8، ص 382)
✳️باسلام احترم شمافرم مصاحبه راپرکنین👇🏻👇🏻👇🏻
🟩نام :
🟩نام خانوادگی :
🟩سن :
🟩تحصیلات :
🟩محل سکونت :
🟩شماره تماس :
🟩سابقه کاراینترنتی (درچه زمینه):
🟩 ازچه طریقی باماآشناشدین
لینک ارتباط با ما : @seyeeed6161
با ما پیشرفت کنید❤️
Link " @car_in_manzel
🤑 دعوت به همکاری ویژه بانوان 🤑
💥به ۵ نفر خانم پرانرژی با انگیزه با هدف
جهت همکاری نیازمندم
👈شمایی که با گوشیتون وقت تلف می کنید ودر کانالهای و پیجهای مختلف بدون هدف دور میزنید
👈آیا دوست دارید کسب درآمد کنید ودرآمد عالی داشته باشید
✳️بدون ریسک
✳️بدون سرمایه زیاد😎
✳️بدون چشم بله قربان گفتن
✳️بدون نیاز به درخواست مرخصی
✳️بدون استرس در کنار خانواده
✳️بدون نیاز به حضور فیزیکی
✳️بدون نیاز به مدرک وسابقه کار 😊
✳️سن 18سال به بالا
همین الان کلمه همکاری را برام بفرست
پی وی🤑 دعوت به همکاری ویژه بانوان 🤑
💥به ۵ نفر خانم پرانرژی با انگیزه با هدف
جهت همکاری نیازمندم
👈شمایی که با گوشیتون وقت تلف می کنید ودر کانالهای و پیجهای مختلف بدون هدف دور میزنید
👈آیا دوست دارید کسب درآمد کنید ودرآمد عالی داشته باشید
✳️بدون ریسک
✳️بدون سرمایه زیاد😎
✳️بدون چشم بله قربان گفتن
✳️بدون نیاز به درخواست مرخصی
✳️بدون استرس در کنار خانواده
✳️بدون نیاز به حضور فیزیکی
✳️بدون نیاز به مدرک وسابقه کار 😊
✳️سن 18سال به بالا
همین الان کلمه همکاری را برام بفرست
پی وی
♻️نشانه ها و علائم کم کاری تیروئید در نوزادان
با وجود اینکه تیروئید کم کار بیشتر در زنان میانسال و یائسه بروز میکند، اما هر کسی میتواند به این بیماری مبتلا شود. یکی از گروههای سنی که میتوانند از این اختلال رنج ببرند، نوزادان هستند. برخی از نوزادان با تیروئید کم کار و یا بدون غدهی تیروئید متولد میشوند. علائم اولیه در نوزادان عبارتاند از:
🟩زردی؛ زردشدن پوست و سفیدی چشمها.
🟩زبان بزرگ و بیرونزده
🟩مشکل و اختلال در نفس کشیدن
🟩گریههای خشک و با صدای کلفت و خشدار
🟩بیرونزدگی ناف.
🟩یبوست
🟩شلشدن عضلات و بدن وارفته
🟩خواب بیشازحد
🚑🩺🩺طب سنتی🩺🩺🚑
🚑 مزاج شناسی تخصصی 🚑
🎓بامدرک تخصصی از موسسه بین المللی جندی شاپور 🎓
🌷🚑 جوانی و شادابی را با مراجعه به متخصصین مزاج شناس تجربه کنید .
🌷🩺 مزاج و طبع بدن خود را متناسب با سن طبیعی خود تقویت نمایید تا بدنی شاداب و تندرست داشته باشید .
🌷⚡️🚑جلوگیری از پیری زودرس با توجه به توصیه های متخصصین
🌷🩺تحلیل مزاج نه تنها باعث پیری زود رس میگردد بلکه بدن را مستعد انواع بیماری ها می نماید .
🌷🔬🩺انجام چکاپ هرفصل کمک شایانی به سلامت شما می نماید .
🔅اهم موارد
🌷کاهش وسواس
🌷کاهش اضطراب
🌷کاهش سوظن
🌷کاهش اختلالات رفتاری
🌷افزایش اعتماد به نفس
🌷افزایش انرژی عمومی بدن
🌷اصلاح خلق
🌷اصلاح رفتار
🔸بدون عوارض
🧑⚕🩺اصلاح تغذیه
🚑🩺تست چکاپ انلاین و حضوری ⚡️
۱. تلفنی و انلاین
۲. حضوری معاینه به همراه مشاوره و تقویت انرژی
🌟در ایتا جهت اخذ نوبت