راههای تقویت سیستم ایمنی بدن👇👇 ✨پاکسازی بدن از رسوبات ✨داشتن سبک تغذیه سالم ✨خوابیدن به اندازه و زود خوابیدن ✨ورزش کردن و پیاده روی هر روز ✨حفظ وزن متناسب اندام ✨دوری از استرس ✨خوردن مکمل ها مثل زینک و ویتامین DوC که یکی از بهترین مکمل ها روغن بی نظیر فندوق هست که سرشار از مواد لازم برای تقویت سیستم ایمنی ست وهم چنین خوردن مواد مغذی مثل👇👇 ✨بادام و روغن بادام ✨فندوق و روغن فندوق ✨کلم بروکلی ✨تخم کتان ✨مرکبات ✨اسفناج و... ✨خوردن آب کافی ✨خوردن آب سیب ۳لیوان در روز پرهیزات👇👇 ✨نخوردن مواد غذایی مضر مثل روغن های تصفیه شده، ✨نخوردن چای کهنه ✨نخوردن فست فود ها و نوشابه و..کم خوردن غذاهای غلیظ مثل ماکارونی ..

✅ خواص روغن خوراکی تخم کدو :👇 🟩 افزایش میل #جنسی آقایان 🟪  پیشگری از #سرطان پروستات و تکرر ادرار 🟨  تقویت #کلیه ها و پیشگیری از سنگ کلیه 🟧  درمان #میخچه و پینه ⬜  درمان #ریزش مو در مردان 🟥  افزایش سرعت رشد مو 🟩  کاهش فشار #خون 🟪  تنظیم ضربان #قلب و پیشگیری از حملات قلبی 🟨  برطرف کردن #وزی مو 🟧  پیشگیری و درمان #افسردگی ⬜  پیشگیری از #دیابت 🟥  کاهش التهاب #مفاصل 🟩  کاهش شدت #آرتروز 🟪  تقویت #حافظه 🟨  کاهش علائم پیش از #قاعدگی 🟧  کاهش علائم #یائسگی مانند گر گرفتگی، درد مفاصل و سر درد و … ⬜  پیشگیری از #سرطان سینه 🟥  تقویت #ناخن ها 🟩  #تقویت سیستم ایمنی بدن 🟪  مفید برای زنان #باردار و شیر ده و کمک به   رشد بهتر سلول های #مغزی جنین روغن تخم کدو علاوه بر اینکه برای اقایان خیییلی عالیه برای خانم ها هم خییییلی خیلی خوبه تمام روغن درمانی هامون روش تهیه شون کلدپرس(پرس سرد :بدون دیدن دما) هست و تمام خواصش حفظ شده جهت سفارش پی وی پیام بدین👇 @Hashmkh

. ⚠️سردی رحم عامل تشکیل کیست وفیبروم و میوم و عفونت و به مرور زمان اگر درمان نشه ، باعث سرطان رحم میشه 😔 💟خوراکی هایی که مزاج زنان را سرد میکنه: مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید نکات لازم را رعایت کنند 💟زنان برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ، خیار🥒 گوجه و کاهو🍅🥬 ماکارونی، سالاد الویه و حلیم پرهیز کنند . 💟زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از مواد غذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند 👌 🍯مانند مصرف عسل با شیر به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرده و عسل اثرات سوء شیر را خنثی میکنه. 💟بدن زنان در دوران قاعدگی سرد و تر میشه به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرمه که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن میشه 💟زنان باید از نشستن در جاهای خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند . ❌ توام اگه مشکل زنان ، یا هر مشکل دیگه ای که داری میتونی بیای پی وی مطرح کنی تا بهت کمک کنم که به درمان برسی

🦋#میگرن🦋 1.پیاده روی مستمر حداقل روزی یک ساعت 2 . پرهیز از استعمال دخانیات 3. مصرف آ ب انگور طبیعی یا مویز سیاه، خوردن کشمش و توت بجای قند و شکر، خاکشیر، آش گیشنیز (سه روز متوالی) 4 . استشمام عطرهای گرم مانند گل یاس یا محمدی یا مریم، ریحان و نعنا 5 . انتخاب الگوی منظم خواب و پرهیز از بیخوابی های شبانه و کارکردن بیش از حد و دیرخوابیدن در شب و یا گاهی خوابیدن بیشتر از کردو 6 . خوردن صبحانه مناسب در صبحگاه مثلا " پنیر با گردو 7 . قرار دادن برش های نازک لیمو و پیاز رنده شده روی پیشانی - ماساژ پیشانی با سرکه ⭕پرهیزها : پنیر خالی، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و سیاه، غذاهای سرخ شده و ادویه دار، ماهی دودی، ماهی تن، پیاز داغ، باقلا، آجیل، نان سفید، شکر، حبوبات، کلم، سرکه، چاى پررنگ هم چنین ناراحتی کبد، داشتن دندان خراب، ابتلا به ضعف چشم، انجام کار زیاد و خس تهکننده، برانگیختن عواطف منفى در خود از قبیل کینه، نفرت و حسادت، بی نظمى عادت ماهانه، زیادهروى در نوش یدن چاى پررنگ و عامل وراثت میتوانند باعث بروز سردردهای میگرنی شوند .دس تورات مزاجی :افراد مزاج گرم، کلیه دمنوشها (به غیر از به لیمو) را همراه با یک قاشق آ بلیمو مصرف کنند. ⭕افراد مزاج سرد : خاکشیر را با گلاب میل کنند .

🔰 استخدام پشتیبان آموزشی برای تمامی افراد ✅ به تعدادی نیروی خانوم جهت همکاری در بخش درمانگر طب سنتی در تمامی رشته ها نیازمندیم شما میتوانید باشرکت در این کلاسها تمامی مقاطع درمانگری را رایگان بگذرونید و بعد به عنوان درمانگر طب سنتی فعالیت داشته باشید و کسب درآمد کنید👍♨️ 📌 مزایا 🖌 با درآمد عالی و مزایای ویژه 🖌 پاره وقت و تمام وقت 🖌 بدون نیاز به سرمایه اولیه 🖌 کار کردن در زمان دلخواه در منزل⏰ 🔴 بدون محدودیت سنی 🔸مناسب خانم های خانه دار 🔸 دانشجویان 🔸 جوانان 🔸 کارمندان 🔸 و افراد جویای کار 🔺آموزش کاملا رایگان و آنلاین✅ جهت ثبت نام و مصاحبه مشخصات خودتون ویه شماره موبایل خودتون ارسال کنید🌹 @Hashmkh🌸🌸 کارافرین

✴️ غذاهای مناسب طبع بلغم 💢✍غذاهای با طبع گرم و خشک برای افراد بلغمی مناسب است، به شرطی که اصل متعادل سازی با مصلحات، رعایت شود. ‼️بطور مثال؛ گردو غذای گرم و خشک است، ولی برای افراد بلغمی مصرف گردو را به نسبت پنجاه درصد با پنیر متعادل می کنیم.‼️ °✾‌°✍آبگوشت سنتی با گوشت گوسفند، با دنبه کم و استخوان زیاد، نخود، زرد چوبه زیاد و فلفل سیاه، بدون رب و گوجه فرنگی °✾‌°✍انواع آش ها و سوپ های ایرانی، با زرد چوبه، فلفل زیاد و ادویه گرم و خشک °✾‌°✍غذاهای کبابی و سرخ شده خشک. °✾‌°✍انواع خورشت های ایرانی با فلفل، زرد چوبه و نمک طبیعی کافی، عسل ✴️ میوه‌های مناسب طبع بلغم °✾‌°✍خرمای خشک، انبه، سیب، به، توت، انجیر، انگور، کشمش، مویز ✴️ #سبزیجات_مناسب_طبع_بلغم °✾‌°✍انواع سبزی خوردن بجز گشنیز، هویج، کرفس، جوانه گندم ✴️ #لبنیات_مناسب_طبع_بلغم °✾‌°✍ماست کم مصرف شود و با مصلح °✾‌°✍شیر کم مصرف شود و با مصلح °✾‌°✍پنیر با گردو مصرف شود برای شام °✾‌°✍دوغ کم مصرف شود با گل محمدی یا پودر گردو و کشمش °✾‌°✍کره محلی گاوی به میزان خیلی کم °✾‌°✍خامه و سرشیر گاوی به میزان کم °✾‌°✍مصرف لبنیات به میزان کم در شبها و با مصلحات آنها مانند خرما، زعفران و زرد چوبه ✴️ #نوشیدنیهای_مناسب_طبع_بلغم °✾‌°✍دمنوش های گرم، عرقیات گرم، شربت های با طبع گرم °✾‌°✍شیره انگور و خرما، شربت عسل ✴️  #غذاهای_نامناسب_طبع_بلغم °✾‌°✍غذاهای با طبع سرد و تر مثل ماست، دوغ، آبدوغ، آبدوغ خیار، گوشت مرغ، گاو، ماهی برای طبع بلغم مشکل زا هستند. ✴️ #نوشیدنیهای_نامناسب_طبع_بلغم °✾‌°✍آب سرد شامل: آب یخ، آب یخچال و آبسرد کن، آب معدنی و تمام آب های با درجه حرارت کمتر از دمای بدن برای طبع بلغم مضر هستند. ❌تذکر: اصلاح مزاج بهترین روش برای درمان @Hashmkh https://eitaa.com/Amozesh_teb2

#کار_در_منزل ویژه بانوان یه خبر خوب براتون دارم 😍🤩 🖊️دیگه گذشت دورانی که واسه کسب درآمد حتما باید بیرون کار میکردی👩‍🌾 📌باشگاه کارآفرینی این امکان رو فراهم کرده که بتونی توی منزل در کنار همسر و بچه هات خیلی راحت کار کنی و درآمد داشته باشی 🤩🤩🤩 ✅نیازی به بیرون رفتن از منزل نیست ✅نیازی به تمام وقت کار کردن نیست ✅نیازی به سرمایه گذاری نداره دیگه چی بهتر از این  اگه تمایل دارید بیشتراطلاعات داشته باشین ورایگان آموزش ببینید به شماره زیر پیام بدین ☘پذیرش برای بانوان ☘ کافیه برای اطلاعات بیشتر پیام دهید 🌺🌿🌿🌺 نام و نام خانوادگی تحصیلات سن @Hashmkh https://eitaa.com/Amozesh_teb2  

چه کاری سراغ داری که این ویژگی ها رو داشته باشه👇👇👇 1⃣ساعتش دست خودت باشه 2⃣بچت رو پات، توی بغلت، کنارت بازی کنه و تو به کارت برسی😃😃 3⃣دردسر سرکار،ارباب رجوع ،جا موندن ازسرویس،تاخیر، اضافه کاری نداشته باشه😐 4⃣ناهارت حاضر شامت حاضر همسر راضی😍😍 👌🏻👌🏻 5⃣مهمتر از همه بهت یاد بده که اعتماد بنفس داشته باشی و بچه هاتو با اعتماد بنفس رشد بده. اگر دوست داری بانوی مستقلی باشی هم مادر خونه باشی پی وی بهم پیام بده تا راهنماییت کنم 👇👇👇🏻👇🏻👇🏻 @Hashmkh https://eitaa.com/Amozesh_teb2

وظایف اصلی کبد در بدن انسان چیست!؟ (☝🏻) + کبد جز مهم ترین عضو بدن می‌باشد و مراقبت از آن لازم و ضروری است. کلیپ را با دقت ببینید و برای اوناییکه واستون مهمن بفرستین https://eitaa.com/Amozesh_teb2 @Hashmkh 🦋

🔰 استخدام پشتیبان آموزشی برای تمامی افراد ✅ به تعدادی نیروی خانوم جهت همکاری در بخش درمانگر طب سنتی در تمامی رشته ها نیازمندیم شما میتوانید باشرکت در این کلاسها تمامی مقاطع درمانگری را رایگان بگذرونید و بعد به عنوان درمانگر طب سنتی فعالیت داشته باشید و کسب درآمد کنید👍♨️ 📌 مزایا 🖌 با درآمد عالی و مزایای ویژه 🖌 پاره وقت و تمام وقت 🖌 بدون نیاز به سرمایه اولیه 🖌 کار کردن در زمان دلخواه در منزل⏰ 🔴 بدون محدودیت سنی 🔸مناسب خانم های خانه دار 🔸 دانشجویان 🔸 جوانان 🔸 کارمندان 🔸 و افراد جویای کار 🔺آموزش کاملا رایگان و آنلاین✅ جهت ثبت نام و مصاحبه مشخصات خودتون ویه شماره موبایل خودتون ارسال کنید🌹 @Hashmkh🌸🌸 کارافرین

💥اول پاکسازی بدن و چیزهایی که باعث شده سنگ بوجود بیاد رو باید بشناسین, ✅دوم غذاهایی که مفیدن برای از بین بردن سنگ کیسه صفرا مثلا هویج معجزه میکنه در درمان سنگ کیسه صفرا بالاخص که بخورین و بخوابین و پای راستتون هم جمع کنین به سمت شکم. خروجی صفرا به سمت کیسه صفرا باز میشه نتیجتا سنگ یواش یواش حرکت میکنه. ↩اینجور نیست که سنگ قل بخوره بیاد بیرون با سونوگرافی مشخص میشه که پاک پاک شده. این سنگ کیسه یا تحلیل میره خود بیمار هم متوجه نمیشه یا بیمار دفع سنگ صفرا رو میبینه. ✅یکی دیگه از دمنوشها نعناع هست, نعناع هم میتونه یواش یواش موجب از بین رفتن سنگ کیسه صفرا بشه. ◀️سنگ کیسه صفرا خیلی سفت هست, پس انتظار نداشته باشین که با یک راحت الحلقوم سرکار دارین, یه ذره سرکه روش بریزین فرداش ژل شد و بیاد بیرون از این خبرا نیست. زمان میبره!!!! ✅اولین کار این هست که حجم غذا کم بشه, از غذاهای چرب و شیرین کم بشه, روغن مایع و جامد نباشه, ورزشهای خوب مثل شنا پیشنهاد میکنم. ✅سرکنگبین یکی از بهترین و موفق ترین داروهاست اما زمان بره , شاید شش ماه طول بکشه ارزش هم داره چون در طب جدید داروی آنچنانی نیست, یک پودری میدن شاید ده درصد تاثیر گذار باشه اگر هم نشد کیسه صفرا رو درمیارن.(اگر قرار بود در بیارین که خدا قرارش نمیداد)