کم کردن بلغم در بدن
بلغم زدایی
1 عدم مصرف آب در اول صبح
2 عدم مصرف آب در نصفه شب
3 عدم مصرف آب در سر سفره
4 کم کردن مصرف لبنیات
5 عدم مصرف مواد غذایی طبع سرد در صبح و شب مثل نان و پنیر ماهی و...
6 تا 30 درصد مواد غذایی،زندگی بیشتر طبع سرد نباشد
7 عدم مصرف ماهی و گشنیز
8 مصرف عسل بعد از،بیداری و قبل از خواب
9 نمک قبل و بعد از غذا
10 قرائت قرآن
11 جویدن کندر
12 ورزش
13 به پشت در آفتاب نشستن و استفاده از،طبیعت
✅ درمان چاقی شکم وپهلوها
اول درمان طبع اولویت دارد
برای درمان چاقی شکم سنای مکی و گل سرخ مخلوط کنند و مثل چای دم کنند و بخورند.هفته ای یک بار..درصفرایی مزاجها کمتر بخورند
ترک نهار (مهم)
رفعِ یبوست (مهم)
سویق جو صبح ناشتا(مهم)
پرهیز از روغن های بازاری و جایگزینی روغن شحم گاو و روغن زیتون
روغن مالی شکم و پهلو با روغن زیتون یا سیاهدانه
شبها قبل از خواب یک قاشق مرباخوری اسپند۷شور با آب بلعیده شود (جویده نشود)
قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید
روی غذا آب نخورید
قبل و بعد از غذا نمک دریا بخورید
آب نخوردن بعد از غذا
سویق جو روزی دوقاشق ناشتا
شربت سکنجبین روزی دولیوان تاسه ماه
🌺🌺
سیاهی زیر چشم و سیاهی دور چشم
👈معمولا علت سیاهی دور چشم از غلبه سودا و غلظت خون هست
📍عوامل بروز
🍀خوردن فست فود ها
🍀غذا ها سرخ کردنی
🍀مصرف برنج و ماکارانی (کمتر مصرف شود)
🍀مصرف روغن نباتی (کلزا و سویا)
🍀پرهیز از خوردن چای سیاه غلیظ
🍀يبوست
🍀 کم خونی
🍀طحال
📍درمان عمومی
☘حجامت عام پاییز و بهار (در هفته سوم ماه قمری)
☘خوردن انار
☘خوردن عناب
☘انواع آش و غذا ها آبکی
☘ورزش
☘دم نوش هایی مثل اسطوخودوس و گل گاو زبان و بادرنجبویه (در کاهش سودا خون موثر هستند)
📍درمان موضعی
🍃مصرف موضعی روغن بادام شیرین به علت طبع متعادل و مواد مغزی فراوان برای کاهش سیاهی دور چشم موثر هست
🍃مصرف موضعی روغن بنفشه به علت آبرسانی عالی و افزایش گردش خون تاثیر گذار هستhttp://eitaa.com/sedhashem
@Hashmkh
🔰جهت کاهش وزن بدون عوارض🔰
✅ موارد زیر را رعایت کنید
1️⃣با تندی غذا نخورید
2️⃣کم تحرک نباشید
3️⃣در بشقاب بزرگ غذا نخورید
4️⃣مصرف سس و چربی های مضر ممنوع
5️⃣مصرف نوشابه و فست فود ممنوع
✅ همچنین ورزش هوازی و یک رژیم متناسب میتواند به کاهش وزن کمک کند
🔰درمان سلولیت🔰
✅ترکیب آناناس و زنجبیل
این معجون موجب کاهش چشمگیر سلولیت و تجمع چربی میشود که مشکل 90 درصد خانم هاست
👇سایر خواص :
کاهش وزن
هضم سریع
کاهش التهاب
تقویت سیستم ایمنی
✅️دمنوش کرن بری
مخصوص چربی های گلوله گلوله شده در ران پا و شکم و پهلو
حجم و سایز بدن رو کم میکند
سنگ شکن عالی برای کلیه
ترکیب با دارچین اثر فوق العاده برای http://eitaa.com/sedhashem
@Hashmkh
✅گیاهان دارویی که باید در خانه داشته باشید:
⭐️۱. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردیها، رفع اسهال.
⭐️۲. پونه: ضد نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.
⭐️۳. خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست.
⭐️۴. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.
⭐️۵. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.
⭐️۶. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.
⭐️۷. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.
⭐️۸. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک.
⭐️۹. زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم.
⭐️۱۰. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون.
http://eitaa.com/sedhashem
@Hashmkh
✅درمان مشکلات گوارشی
✅درمان مشکلات مری و معده وروده از قبیل (زخم مری،زخم معده ، نفخ ،آروغ ، ترش کردن ، اسپاسم روده ،ورم معده، ریفلاکس معده ، هلیکوپاکتر معده ) :
1⃣یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.
⭐توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.
⭐توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:
✳الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد)
✳ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.)
✳ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )
⭐توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شودhttp://eitaa.com/sedhashem
@Hashmkh
بسته چوب دارچین نیوشا از بهترین و اصلی ترین نوع چوب دارچین است. چوب دارچین های موجود در بازار برای امور دارویی و غذایی و … عصاره گیری میشود و سپس روانه بازار میشود در صورتی که چوب دارچین نیوشا بدون عصاره گیری و بصورت طبیعی و اصل بسته بندی شده و در اختیار مصرف کنندگان قرار میگیرد.
خواص چوب دارچین نیوشا تقویت سیستم ایمنی بدن، ضد التهاب، تنظیم قند خون، تنظیم فشار خون، ضد سرطان و افزایش میل جنسی از خواص چوب دارچین نیوشا
#چوب_دارچین
#دارچین
#نیوشا
آیدی مشاور
http://eitaa.com/sedhashem
@Hashmkh
🌟🌟 دعوت به همکاری نیروی خانم درشرکت معتبر نیوشانیک
(نیاز روز خانواده ها)
👈کار در منزل🌹
سلام خدمت شما دوست عزیز ... به تعداد محدودی از افراد با انگیزه برای کسب کار آنلاین دعوت به همکاری میشود 😍
👈 مصاحبه کاری به صورت آنلاین
صوتی_تصویری
👈 محدوده سنی ۲۲ به بالا
👈 آموزش و ثبت نام کاملا رایگان
👈 کار به صورت پاره وقت
👈 کسب درآمد رو به رشد و افزایشی
👈 برای کسب اطلاعات بیشتر و شروع همکاری پیام بدید.
🤝🤝🤝🤝😍😍
👌 پذیرای تعداد محدودی از افراد واجد شرایط هستیم.
حتی اگر افرادی رو میشناسید. که براشون مناسب هست اطلاع رسانی کنید.
تا در این شرایط اقتصادی، کمکی بهشون کرده باشید💞
پیوی در خدمتم 👌💕ارتباط با ما : http://eitaa.com/sedhashem
@Hashmkh