🔴 ویتامین ب۶ چه علائمی دارد؟ 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🌷شهید روز تاسوعا اگر اهل مطالعه کتاب هستید، می توانید زندگی نامه شهید صدرزاده را در کتاب های «سرباز روز نهم» و «اسم تو مصطفاست» بخوانید. رهبر معظم انقلاب در تقریظی بر این دو کتاب نوشتند: پیش از این کتاب دیگری در شرح حال شهید صدرزاده خوانده‌ام ولی ابعاد شخصیت محبوب و چندجانبه‌ این شهید عزیز در این کتاب بیشتر بیان شده است. این چهره‌ برجسته بی شک یک الگو است برای جوانان امروز و فردا. اراده‌ قوی، فهم درست، روحیه‌ ایثار، شجاعت، خستگی‌ناپذیری، ‌ادب، دلِ انباشته از محبت و صفا، و بسی دیگر از خصوصیات برجسته،‌ بخش‌هایی از شخصیت این جوان فداکار و انقلابی نسل‌های دوم و سوم انقلاب است. خواندن این کتاب برای من غبطه‌انگیز است. #معرفی_کتاب 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔹 کودکی که نه گفتن رو یاد نگیره چجوری به سیگار و مواد مخدر نه بگه؟ 🔹 چجوری وقتی عاشق شد در برابر خواسته های نابجا نه بگه؟ 🔹 چجوری از خودش محافظت کنه وقتی فقط و فقط یاد گرفته بگه چشــــــم! 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

✅ بیانات رهبر انقلاب پس از مراسم روضه حضرت امام حسن عسکری(علیه‌السلام) 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

✔️ سازمان فوق‌سرّی امام حسن عسکری (علیه‌السلام) • امامت امام حسن عسکری (علیه‌السلام)، مدت کوتاه ۶ساله‌ای پس از شهادت پدر بزرگوارشان بود. • دوره‌ای سخت که جاسوسی، حکومت نظامی و فشار بی‌امان بر ایشان وجود داشت و امام برای حفظ امنیت شیعیان تصمیم به تأسیس یک سازمان امنیتی و سرّی گرفتند. 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

آموزش به کودکان 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

عشق شما بدون قید و شرط است 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔴مصرف همزمان ویتامین D و K خطرناک است؟ 🔹ویتامین‌های D و K را می‌توان به‌عنوان مکمل‌های فردی یا از طریق مولتی ویتامین‌هایی که حاوی هر دو هستند مصرف کرد. اگرچه ویتامین D فواید بالقوه زیادی برای سلامتی دارد، اما شناخته شده ترین آن پیشگیری و درمان پوکی استخوان است، بیماری که باعث ضعیف شدن و شکننده شدن استخوان ها می شود. ویتامین K بیشتر به دلیل نقشش در لخته شدن خون شناخته شده است. 🔹به نظر نمی رسد مصرف این دو مکمل با هم خطری داشته باشد. بر اساس اطلاعاتی که در مورد آنها وجود دارد، هیچ دلیلی برای مشکوک بودن مشکل وجود ندارد، به خصوص در دوزهای پایین‌تر. 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

#تمثیلات 🎥 مجموعه سخنرانی استاد قرائتی در صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران در طول سال‌های ۱۳۵۸ الی ۱۳۶۸ قسمت ۳۴:نشانه های عمل صالح (بصیرت، آگاهی و تخصص) 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir