✅ نان ✍نان جو بهتر از نان گندم است. نان جو، نان انبیا و نیکان است. نان برنج ( که امروزه مرسوم نیست. ) بیماری را از بدن خارج می کند، درمان اسهال است و چاق کننده خوبی است. توصیه ها جهت مصرف نان: همانند درندگان که نان را بو می کنند، انسان نباید نان را بو کند. زمانی که نان بر سر سفره قرار داده شد، دیگر منتظر چیزی نباشید و با نان شروع کنید و حالت گرسنگی را با نان کم کنید. نان را تا می توانید به تکه های کوچک تری برای خوردن تقسیم کنید؛ چرا که با هر قرص نانی برکتی است. خمیر نان، باید خودش برسد و پف کند. ( با مواد دیگری نباید این کار را کرد. ). از قرض دادن نان یا خمیر نان خودداری نکنید که فقر می آورد. 🍏 @semnanuni_farhangi

🌿در آستانه آغاز سال تحصیلی ۱۴۰۰-۱۳۹۹ دومین جلسه کمیته دانشگاهی ستاد استقبال از دانشجویان جدیدالورود دانشگاه سمنان تشکیل شد. از اهم مصوبات این جلسه می توان به برگزاری ترکیبی آیین استقبال در قالب مجازی و حضوری اشاره نمود. 🌹کمیته دانشگاهی ستاد استقبال ضمن عرض تبریک و آرزوی موفقیت برای کلیه دانشجویان جدیدالورود، تمام تلاش خود را در راستای برگزاری آیین های استقبال، با حفظ سلامت دانشجویان به کار خواهد گرفت. 🆔@semnanuni_farhangi

📢📢 📢 توجه توجه... 🌼 به اطلاع شرکت کنندگان محترم مسابقه کتابخوانی « این مرد پایان ندارد» می رساند: 💥💥💥کتاب های مسابقه رسید💥💥💥 📎شرکت کنندگان جهت دریافت کتاب در اسرع وقت به ساختمان مدیریت برنامه ریزی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه مراجعه نمایند. 🍃سایر دانشگاهیان ارجمند نیز چنانچه مایل به شرکت در مسابقه هستند، می بایست نام و نام خانوادگی و کد ملی ( دانشجویان شماره دانشجویی ) خود را حداکثر تا روز شنبه ۳ آبان ماه به آدرس @semuni_farhangi ارسال نمایند. 💐 مسابقه مذکور به صورت مجازی برگزار خواهد شد و زمان و نحوه برگزاری آن متعاقباً از طریق همین کانال اطلاع رسانی خواهد شد. 🎁 جوایز : به ۸ نفر از برگزیدگان کارت هدیه یک میلیون ریالی اهدا خواهد شد. ☎️ در صورت داشتن سوال یا ابهام با شماره ۰۲۳۳۱۵۳۲۵۵۵ تماس حاصل نمایید. 🆔@semnanuni_farhangi

#شهیدانه 💠 خواهر شهید #ابراهیم_هادی می گفت: 🟡آخرین باری که ابراهیم به تهران آمده بود کمتر غذا میخورد. وقتی با اعتراض ما مواجه میشد میگفت: باید این بدن را آماده کنم. 🟢 در شب های سرد زمستان بدون بالش و پتو میخوابید و میگفت: این بدن باید عادت کند روزهای طولانی درخاک بماند. 🔵 میگفت: من از این دنیا هیچ نمیخواهم حتی یک وجب خاک. دوستدارم انتقام سیلی حضرت زهرا (س) را بگیرم. دوستدارم بدنم در راه خدا قطعه قطعه شود و روحم در جوار خانم حضرت زهرا (س) آرام گیرد. @semnanuni_farhangi

#دینی 🔻بی تردید، #قمار از عمل شیطان است، پس از آن دوری کنید تا رستگار شود. ‌ إِنَّمَا.. الْمَیْسِرُ... رِجْسٌ مِّنْ عَمَلِ الشَّیْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّکُمْ تُفْلِحُونَ. مائده؛ ایه۹۰ @semnanuni_farhangi

❇️ کارگاههای آموزشی سواد اطلاعاتی به همت کتابخانه مرکزی #دانشگاه_سمنان برگزار می شود 🔸 متقاضيان مي توانند جهت ثبت نام به وب سايت كتابخانه مركزي و مركز اسناد (www.lib.semnan.ac.ir) بخش كارگاه ها مراجعه كنند @semnanuni_farhangi

✍کلامِ شهید حاج قاسم سلیمانی : باید به این بلوغ برسیم که نباید دیده شویم! آنکس که باید ببیند می بیند. #اخلاص #کار_برای_خدا 🍃🌺🌸✨🍃🌺🌸✨🍃🌺🌸✨ 👉 @semnanuni_farhangi

🌼 پنجمین جلسه هم انديشي سفیران فرهنگی دانشكده های دانشگاه سمنان با موضوع ارائه طرح ها و برنامه ریزی فرهنگی در نیمه دوم سال جاری در سالن یاس مدیریت برنامه ریزی فرهنگی و اجتماعی دانشگاه برگزار شد. ✍️ در این جلسه سفیران فرهنگی دانشکده ها بر اساس تقویم زمانبندی مناسبت های سال جاری طرح ها و پیشنهاداتی ارائه نمودند. 🔸مقرر گردید در جلسه آینده جزئیات برگزاری هر یک از پیشنهادات مطرح و راه کارهای اجرایی آن بررسی گردد. 🆔@semnanuni_farhangi

#فناورانه 📸 چند توصیه جدی برای پیشگیری از دزدی #اینترنتی @semnanuni_farhangi

در چهلمین سالگرد دفاع مقدس؛ 🔹جزئیات برگزاری نخستین جشنواره استانی یادمان دفاع مقدس در سه بخش داستان، شعر و جملات ناب ویژه دانشجویان در دومین جلسه هماهنگی برگزاری این جشنواره با حضور جمعی از صاحبنظران بررسی گردید. 🆔@semnanuni_farhsngi

•﷽• اینـقـدر مـرد نبـودیم تـا یـارت باشیم😔 مھــدے جانم: تۅ مپنداࢪڪہ از یاد تۅ را خواهم برد من بدون تو بہ یڪ پلڪ زدݩ خواهم مُرد #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج 🕌🚩 @semnanuni_farhangi

#بهداشتی ♦️ احتمال انتقال کرونا از ناقلان بدون علامت چقدر است؟ 🆔 @semnanuni_farhangi

#فرزندانه 💥تو بی مسئولیتی❗️ ❌ 💠 هرگز روی كودک‌تان به خاطر انجام يک رفتار نادرست، برچسب كلی‌ نزنيد. اگـر در درسی نمره پايين گرفته، از او بـه‌خاطر همين كـاستی گلايه كنيد نه به خاطر «بی‌مسئوليتي»‌اش. 👈 يادتان نرود اين برچسب‌های كلی، حاصل مجموعه‌ای از رفتارهاست و فرزندتان تنها به‌خاطر آويزان نكردن روپوش مدرسه‌اش «شلخته» نشده و تنها به‌خاطر يک بی‌دقتي «سر به هوا» نمی‌شود. پس اين عبارت‌های كلی را فراموش كنيد و از او تنها به‌خاطر همان اشتباهی كه در لحظه انجام داده انتقاد كنيد. @semnanuni_farhangi

🔰 در #چهلمین_سالگرد_دفاع_مقدس 🇮🇷هر 30 روز با یک شهید #دانشگاه_سمنان ◀️ چهارمین بسته : آشنایی با شهید غلامرضا شهبازی دانشجوی دانشگاه سمنان 👇 air.ir/ZVqBsc 🆔 @semnanuni_farhangi

🔰 رهبر انقلاب، امروز: دعا، توسل و استغفار برای دفع بلا، اهمیت معجزه‌واری دارد. همه آنچه برای مقابله با کرونا گفته شد در حکم ابزار است و آنچه به این ابزارها، جان و روح می‌بخشد پروردگار متعال است که باید با دعا و تضرع، نظر لطف الهی را که همواره شامل حال ملت ایران بوده است، برای عبور از این گردنه نیز جلب کرد. 🆔@semnanuni_farhangi

🔸پخش مشروح جلسه ستاد ملی مقابله با کرونا در حضور رهبر انقلاب 🔹جلسه ستاد ملی مقابله با کرونا در حضور رهبر انقلاب، صبح امروز شنبه سوم آبان در حسینیه امام خمینی (ره) برگزار شد. 🔹مشروح این جلسه امشب پس از بخش خبری ساعت ۲۱ از شبکه یک پخش خواهد شد. 🆔 @semnanuni_farhangi

#استوری سالروز شهادت یازدهمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت، حضرت امام حسن عسکری(ع) بر عاشقان و رهروان اهل بیت عصمت و طهارت تسلیت باد. 🆔 @semnanuni_farhangi

🍃🌼 امام علی (ع)می فرمایند: عاقل‌ترين مردم كسى است كه به عيب هاى خويش بينا و از عيوب ديگران، نابينا باشد. اَعْقَلُ النّاسِ مَنْ كانَ بِعَيْبِهِ بَصيرا وَ عَنْ عَيْبِ غَيْرِهِ ضَريرا غررالحكم، حدیث۳۲۳۳ @semnanuni_farhangi

#فرزندانه 👪 بازی با کودک برای کاهش استرس 🔸برای پیشگیری از استرس با کودکتان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید. 🔸در این مورد استفاده از بازی‌های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند. @semnanuni_farhangi

💥💥نشانی هایی که می توان از طریق آن در کوتاه ترین زمان از اخبار و رویدادهای خبری دانشجویی و فرهنگی دانشگاه سمنان با خبر شوید....👇👇👇 air.ir/ZVqFrc 🍃🍃همراهی شما ... افتخار ماست🌹 🆔@semnanuni_farhangi

#مناجات دعای هفتم صحیفه سجادیه #فراز_اول 🆔@semnanuni_farhangi

دعاى #هفتم #صحیفۀ_سجادیه - دعا هنگام گرفتارى و ناراحتى‏ (۱) پيش ‏درآمد اين دعا بيانگر وضع روحى بنده مخلَص خداوند سبحان است؛ هنگامى كه دچار بلا و گرفتارى و ناملايمات و نابسامانى‏ها در زندگى می شود، او به خداى خود پناه مى‏ برد و تنها با تكيه گاه راستین خود نجوا مى‏ كند. امام سجّاد عليه السلام در اين دعا به طور ضمنى وظايف بنده در هنگام پيش آمد بلايا را نيز گوشزد كرده است. فراز اوّل‏ يا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكارِهِ، وَ يا مَنْ يُفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلى‏ رَوْحِ الْفَرَجِ، ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ الْأَسْبابُ؛ اى خدايى كه پيچيدگى ناگوارى‏ها فقط به وسيله تو حل مى ‏گردد و اى خدايى كه برندگى سختى‏ها را مى‏ شكنى و اى كسى كه روى آوردن به سوى آسايش را از تو تمنا مى ‏كنيم. فقط به قدرت تو هر دشوارى هموار است و تنها سبب رهائی از دشواریها، لطف عام تو مى ‏باشد. بندگان صالح انسان‏هاى بدون بن بست هستند: عقده ‏هاى روحى انسان آن چنان پيچيده است كه در روان‏شناسى جديد بعضى از آنها را غيرقابل حل و بعضى را بسيار مشكل تشخيص داده ‏اند و توان علاج آنها تنها از عهده اندكى از متخصصين بر مى‏ آيد. پيچيدگى بسيارى از گرفتارى‏ها در اثر پيچيدگى نظام روحى افراد است، ولى خداوند متعال گره‏هاى كورى را كه به دست هيچ كس باز نمى ‏شود به آسانى مى‏ گشايد و مى‏ داند كه چگونه بايد بندگان مبتلا و گرفتار را به سامان برساند. اين جاست كه يأس و نااميدى انسان زايل مى ‏شود، زيرا با كرم او همه چيز حل مى‏ گردد و كم‏ترين نگرانى در كار نخواهد بود، چرا كه كليد همه اسرار گره ‏خورده جهان، با تدبير حكيمانه خداوند ارتباط دارد. اين دل غمديده حالش بِه شود، دل بد مكن‏ وين سر شوريده بازآيد به سامان، غم مخور اى دل ار سيلِ فنا بنياد هستى بر كَند چون تو را نوح است كشتيبان، ز طوفان غم مخور ادامه دارد... 🆔@semnanuni_farhangi

💐  هفته #وحدت، یادآور #ولادت رسول خوبی‌ها حضرت #محمد(ص) آخرین فرستاده پروردگار، مبارک... روزهای ۱۲ تا ۱۷ربیع الاول را به عنوان هفته وحدت نامگذاری کرده اند. @semnanuni_farhangi

روش های مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن 🍎@semnanuni_fsrhangi

آرامش یڪ هدیه است هدیه ایے ارزشمنـد 🥀 از انسان های خـوب هدیہ اے گرانبها با رنگ عشـق♡ و آرامش همان عشق است از خدا عمری سرشار از🍃 عشـق و آرامش برایتان آرزومندم سلام ⚡️صبح بخیر⚡️ @semnanuni_farhangi