السَّلامُ عَلَيْكِ يَا بِنْتَ رَسُولِ اللّٰهِ 🖤

هفته تربیت بدنی و ورزش گرامی باد. 🚴‍♂🚣‍♀🤽‍♂🏊‍♂🤸‍♂⛹‍♂🤺🤼🏋‍♂🪂⛷🏓🥎🏸🥊🥋🤾‍♂⚽️🥏🪃🏀🤿🎣🧗 کانال اطلاع‌رسانی مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

🔻به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی و ورزش؛ 👇 🗓 ( جمعه و شنبه ۲۷ و ۲۸ مهر ماه ۱۴۰۳ ) 🏊‍♂ بلیط‌های استخر نور با قیمت ۳۰ هزار تومان ارائه خواهد شد 🤑🤩 ✅ سانس‌ها؛ بانوان ۹ تا ۱۳ آقایان ۱۷ تا ۲۲ اطلاع از آخرین برنامه‌ها و طرح‌های تخفیف‌دار مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

🔴 دعوا دارد بالا می‌گیرد؛ حمله خیابانی به قلعه‌نویی و بازیکنان تیم ملی... چه کار‌ کرده‌اید که نسل طلایی باشید؟ کار فوتبالیست حواله واردات ماشین گرفتن است؟ مگر شما تاجر ماشین هستید؟ کاری نکنید حرف‌ها گفته شود. اگر این پرده در افتد نه تو مانی و نه من! 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

با سلام خدمت همه شما همراهان گرامی 🔻 #خبر 🔻 🗣 قراره یه تیم 🏊‍♂ شنا 🏊‍♂ تشکیل بدیم، برای دو رده سنی نونهالان و نوجوانان، فضایی کاملاً تمرینی و اصلاحی... ❗️ان شاالله به زودی الباقی جزئیات رو اعلام می‌کنیم. 🙋‍♂ با ما همراه باشید. 💪 اطلاع از آخرین برنامه‌ها و طرح‌های تخفیف‌دار مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

حالٌ هوای پائیزی دریاچه چورت، ساری 🍂🌧 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

دیروز و امروز باد و بارون شدید در چالوس و رامسر 😃 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

🌊 آیا آموزش شنا می تواند کودک شما را باهوش‌تر کند؟ 🔻فواید شناختی شنا🔻 🏊‍♂ بله، یادگیری شنا فراتر از ایمنی آب است، هم‌چنین می تواند رشد شناختی کودک شما را افزایش دهد! کلاس‌های شنا، ترکیبی عالی از ورزش و فعالیت‌های تقویت کننده مغز را به کودک شما ارائه می دهد که می تواند به طور قابل توجهی به رشد کلی او کمک کند. تحقیقات نشان می‌دهد که شنا می‌تواند مهارت‌های شناختی، زبانی و ریاضی را تقویت کند و آن‌ها را باهوش‌تر و برای مدرسه آماده‌تر کند. برای کشف فواید آموزش شنا بر رشد شناختی فرزندتان، بخوانید؛ 👇 ✅ آموزش شنا به کودکان کمک می کند زودتر به مراحل رشد خود برسند. ✅ آموزش شنا مهارت‌های ریاضی کودکان را بهبود می بخشد. ✅ آموزش شنا مهارت‌های زبانی کودکان را تقویت می کند. 😎 پس با دادن فرصت به کودکتان برای شنا کردن زودهنگام، از رشد کلی او حمایت می کنید و او را برای موفقیت در مدرسه و فراتر از آن آماده می کنید. منبع: وب‌سایت: www.SwimLaab کانال اطلاع‌رسانی مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

🔹 فراخوان شرکت در همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی 👨‍👩‍👧‍👦 💪 🗓 زمان: جمعه _ ۴ آبان ماه ۱۴۰۳ ⏰ ساعت ۷ صبح 📍مکان: قم، میدان ارتش به سمت بوستان علوی 🤓 همراه با إهدا جوایز نفیس 🤩 کانال اطلاع‌رسانی مرکز آموزش شنا سپهر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming

🔴 تعطیلی استخر نور ⛔️ فقط در سانس بانوان 🗓 روزهای؛ شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۰۵ یک‌شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۰۶ دوشنبه ۱۴۰۳/۰۸/۰۷ ⚙🔧🔩 به علت تکمیل فاز چهارم، (بهینه سازی) نصب سیستم گرمایشی و نصب هواساز جدید استخر نور 🇯‌🇴‌🇮‌🇳↘️ 🆔 @sepehr_swimming