. 1⃣ برای تقویت کودکان دلبند حتما در وعده های غذاییشان از سرلاک و حریره استفاده کنید چون کالری بسیار بالایی دارند. 2⃣ مصرف سرلاک ها ی میوه ای (سیب و موز) برای کسانی که معده ضعیف دارند مفید است و به دستگاه هضم و روده کمک می‎کند. 3⃣شما مامان های عزیزی که نگران سلامتی خانواده هستید میتونید سرلاک و حریره ها رو به شکل غذا، کیک، حلوا یا حتی سوپ تهیه کنید و به دلبندانتون بدین.

دل دل مکن ای حر ریاحی🖤 حسین منتظر تو است🖤 رو کن تو به درگاه الهی🖤 اگر در نظر تو است🖤 سلام صبحتون بخیر 🖤 عزاداری هاتون قبول !!

💞سلام مامان گلی ها فکراتونو کردین؟؟؟؟؟ اگه هنوز یه درصدهم شک دارین بزارید تا چندتا رضایت توپ با هم ببینیم تا ابهاماتتون برطرف بشه ☺️👇

. همیشه سعی کنید بچه ها رو صبح سریه ساعت معین از خواب بیدار کنید و بهشون صبحونه بدین تا عادت کنند به صبحونه خوردن🍯🥛🧈 .

.💞💞 چون صبحونه مهم ترین وعده ای هست که روی رشد بسیار تاثیر داره اگه وعده صبحونه سر ساعت خورده بشه بقیه وعده ها هم بچه ها غذاشون رو میل می‌کنند .💞💞