🍁🍂
یکـــــی هـــست
کــــه بــر همــــه چــــیز تواناستـــــ🌤
از او تمـــــنّای
لحــــظه های زیبــــا براتـــون دارمـــ🙏
🌩روزتــون قشـــــــنگ☺️🍫
ســــــــــلام🙂🤗
🍁
حواست باشه تو این سرما
صبح ها نون و پنیر نخوری🧀🫓❌️
صبحانه مهمترین وعده غذایی هست
و نون و پنیر اصلا گرما و انرژی کافی رو نداره.🥴
((ببین از من به تو نصیحت💙))
اگر هم نون و پنیر صبح رو دوست داری....
کنارش یه صبحونه مقوی و مغذی
با طبع گرم هم بخور عزیزم.
یه صبحونه که یه استارت قوی و پر انرژی🔥 برات بزنه اول صبح🏋🏻
خب عزیز دلم شما کبد ات گرمه....
هر چیز گرمی که خوردی
روش دوتا قلپ کاسنی شاهتره بخور👌🏻
دیگه جوش نمیزنی🙂↕️
🌺🌺
خب حالا بریم سر اصل مطلب که دیشب قول دادم دربارش صحبت کنم.
🌼
✨فقط رنگ و لعاب ببینید، چی برای کوچولوهای نازتون تهیه کردیم😋
💞سوپ کودک تهیه شده از
🌱سویق گندم
🌱جو پرک
🌱هویج
🌱کدو حلوایی
🌱جعفری شنبلیله
@Sepedar5859
http://eitaa.com/sepidarshapp
اگر طبع کودک شما به مزه های شیرین نمی خوره
ما براش سوپ تولید کردیم☺️
فقط کافیه یه بار بدی به کوچولوت
خیلی خوشمزه و مقویه
🍃 الان طرز تهیه برات میزارم👇
http://eitaa.com/sepidarshapp
14.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرز تهیه:
یک قاشق غذاخوری 🥄از سوپ رو با یک لیوان آب روی حرارت هم
بزتبد تا قوام بیاد
میتونید یک قاشق روغن🍾 زیتون یا نمک🧂 هم اضافه کنید
جای آب از آب مرغ ،آب گوشت یا آب قلم هم میتونید استفاده کنید که دیگه محشره
http://eitaa.com/sepidarshapp