♥️🍃
❤️برای زندگیمان رژیم بگیریم.
رژیم کمتر حرص خوردن،
رژیم کمتر غصه خوردن،
رژیم بی اندازه مهربان بودن،
بی ریا کمک کردن،
بی توقع دوست داشتن،
و دوری از افکار منفی.
(بیایید رژیم آرامش بگیریم)👌
@Sepedar5859
✨☀️✨
حالا كه نيامدم، دمت را بفرست
من نيستم آن جا، كرمت را بفرست
گفتم كه مريضم و دوا مي خواهم،
پس گرد و غبار حرمت را بفرست
#چهارشنبه های امام رضایی
♨️ http://eitaa.com/sepidarshapp
🌻
ســــــــــــلام صبحتون بخیر
خواهریای خودم💖
حال و احوالتون؟
🌱:)
🍃🍃🍃
امروز صبح بیرون کار داشتم و الان تازه رسیدم خونه
داشتم جارو میزدم که برق رفت🥴
🍃🍃
@Sepedar5859
4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🍃🍃
آقای خونه ناهار نمیاد منم دست و دلم به آشپزی نمیره😅😉
تصمیم گرفتم برای نهار اینو درست کنم، خیلی راحته بدون درد سر😉
🍃🍃🍃
🌱@Sepedar5859
خیلی از کودکان مشکلات !! 🚫
رشد کافی
کمبود مواد مغذی
ضعف سیستم ایمنی
کمبود کلسیم
و بی اشتهایی دارن
این مشکلات داخل اکثر کودکان شایع هست
و این موضوع مسأله مهمیه و نباید به سادگی
از کنارش رد شد!!
🔱@Sepedar5859
⚠️
⭕️اما خبر خوب اینکه 😇
📚 تحقیقات نشون داده با مصرف روزانه سویق غلات میوه ها 🍏 و مغزیجات 🥥🥜🌰 در سبد غذایی کودک 🍼🛒
🎈این مشکلات کاملا قابل بر طرف شدن هستند!!
⚔اما مادران خوب می دونن که این خوراکی ها کودکان به راحتی مصرف نمی کنن 🩺💊
و میل کردن این مواد خوراکی 💉 برای کودکان سخته ❌ 🚧😔
🔬@Sepedar5859
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
سپیدار یک پیشنهاد ویژه داره
فرنی موز 🍌، انتخابی عالی برای کودکان و میانوعدهای سالم! 🌟
این محصول با ترکیب آرد غلات و موز خشک،🧲 سرشار از انرژی و مواد مغذی،
🧪گزینهای ایدهآل برای رشد کودکان و یک میانوعده مفید است. 🍌🥛
می تونید تفاوت رو همین الان تجربه کنی 🌱
🛍️ جهت مشاوره و سفارش
📩@Sepedar5859
🍃🍀🍃
به وقت عصرونه ی خنک و سالم و پر انرژی 😊
لیست محصولات خواستی اینجاست
🍀🍃🍀
@Sepedar5859
671.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🍃
♦️ترفند های کاربردی خانه داری برای کدبانوهای سپیدار❤️
🧡@Sepedar5859