11.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎀
یه روش ساده برای پاپیون زدن🎀👌
🌺https://eitaa.com/sepidarshapp
21.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱🌱
به وقت ژلـــــــــــه خوشمزه😋
❤️بزن بر بدن تا شارژ شی🔌
⚠️اگه برای یلدا میخوای ژله درست کنی،
ژله سالم درست کن🍉
اگه ژله سالم و طبیعی و خوشمزه میخوای
بیا اینجا👇
@Sepedar70
3.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی ازتو اینستا چیزی یاد میگیرم😁
🌱
527.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️
او
((جبران کننده است))🌱
🌱
بسم الله...🌱
ســلام ، ســـلام،🏖
خانم خونه کدبانوی خونه 🏡
حال شمــا؟احوال شما؟
ممنون که با سپیـــــ💚ـــدار همراه هستین🙏💝
الهــــی که عشق و آرامش مهمون همیشگیتون
باشه🌻🌤
10.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جهت انگیزه گرفتن ✅
🧽🧴🧼
https://eitaa.com/sepidarshapp
📣📣📣
⏳ سن طلایی رشد قد بچهها زیر ۷ ساله🌤
استخونها🦴 مثل خمیرن
🔥هرچی بهتر تغذیه کنن، قد بلندتر و قویتر میشن📏🌟
بعد از ۷ سال
رشد هنوز ادامه داره❓❓
تا حدود ۱۳ سالگی فرصت هست
ولی دیگه اون حالت طلایی و انفجاری رشد تموم میشه🔥
و بعد از ۱۳ سالگی
رشد ممکنه، ولی خیلی کندتر و سختتر!📈
((پس اگه بچه ی زیر ۷ ساله داری
مراقب تغذیه و خوراکش باش))
!🧱🪤
سوالی داشتی بیا پیش خودم
📩@Sepedar70
🔊🔊
بهترین گزینه
برای پسر بچه دو و نیم ساله که ضعیف هست و وزن گیری⚖ پایینی داره
حریره بادام🥜🥜
چون باعث تقویت استخوان🦴 میشه
،حریره معجون🍵،چون باعث افزایش اشتها و تولید ماهیچه میشه 🥩
حریره نارگیل🥥 چون باعث زایش وزن و تولید چربیهای مفید بدن میشه 🥑
🥜شیر بادام🥛🍼 باعث افزایش قد📏 ،افزایش اشتها🧿 ،تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت استخوانها⛓🦴 و....