eitaa logo
صراط
122 دنبال‌کننده
31 عکس
17 ویدیو
2 فایل
⚜️کانون صراط⚜️ 💠زیر مجموعه کانون هم اندیشی دانشجویان دانشگاه بین الملل امام خمینی(ره) ✳️اینجا با دنیای وسیع سبک زندگی آشنا میشی☺️ 👈🏻مطمئنم با این مطالب خیلی توی طراحی سبک زندگیت میتونی موفق تر باشی🤩 گوش شنوای کانال @Serat_admin0
مشاهده در ایتا
دانلود
🌟چند آیه زیبا 🌟 🔷️گفتم: خدا آخه این همه سختی؟ چرا؟ 🔸️گفت: «انَّ مع العسر یسرا» “قطعا با هر سختی، آسانی است.(انشراح/۶) * 🔷️گفتم: واقعا؟! 🔸️گفت: «فإنَّ مع العسر یسرا» حتما با هر سختی، آسانی است.(انشراح/۷) * 🔷️گفتم: خب خسته شدم دیگه… 🔸️گفت: «لاتـقـنطوا من رحمة الله» از رحمت من ناامید نشو.(زمر/۵۳) * 🔷️گفتم: انگار منو فراموش کردی! 🔸️گفت:«اذکرونی اذکرکم» منو یاد کن تا یادت باشم. * 🔷️گفتم: تا کی باید صبر کرد؟! 🔸️گفت: « وَ ما یدریک لَعلَّ السّاعة تکون قریبا» تو چه می دانی، شاید موعدش نزدیک باشد.(احزاب/۶۳) «انّی اعلم ما لاتعلمون» من چیزایی میدونم که شما نمی دونید.(بقره/ ۳۰) * 🔷️گفتم: تو بزرگی و نزدیکیت برای من کوچک، خیلی دوره! تا اون موقع چی کار کنم؟ 🔸️گفت: « و اتّبع ما یوحی الیک و اصبر حتی یحکم الله» حرف هایی که بهت زدمو گوش کن، و صبر کن ببین چی حکم می کنم. (یونس/ ۱۰۹) * 🔷️ناخواسته گفتم: الهی و ربّی من لی غیرک (خدایا آخه من غیر تو کیو دارم؟!) 🔸️گفت: «الیس الله بکاف عبده» من هم برای تو کافی ام.(زمر/۳۶) نگو که دستم بنده بیخیالی نکن، بفرست برای همه دوستانت تا حال اونها هم مثل خودت خوب بشه.😇😊 تا میتونیم حال همدیگه رو خوب کنیم، این روزا حال خوب کمیاب شده🤍 🆔️ @serat_ikiu 🆔️ @Hamandishi_ikiu
۱٠٠ درس از سبک زندگی پیامبر اکرم صلوات الله علیه برای زندگی بهتر 👌👌 (ادامه دارد...) 🆔️@Serat_ikiu 🆔️@Hamandishi_ikiu
حالا یه دونه تقلب بهتون میرسونم از کلاس شخصیت شناسی که متوجه صحبتم بشید🫢 مثلا به موارد 6، 11، 12 دقت کنید🧐 شاید باورتون نشه ولی همین 3 حرکت ساده باعث میشه فردی که باهاش صحبت میکنید احساس بهتری داشته باشه از صحبت کردن با شما و صحبت رو میتونید باهاش ادامه بدید، حالا چه دوست و رفیق تون باشه، چه خانواده و کارفرماتون😏
خداوکیلی از همین 20 مورد اگه دقت کنیم بهش خیلی حرفا توش هستا چکیده ای از پکیج هایی که توی فضای مجازی هستند رو میتونی اینجا ببینی دوره هایی مثل: 1️⃣چگونه جذاب باشیم؟ 2️⃣چجوری افراد رو جذب خودمون کنیم؟ (فقط اینو یاد گرفتید شیطونی نکنید باهاش😂) 3️⃣دوره فن بیان و...... کسایی که کلاس شخصیت شناسی رو شرکت کردن جذب افراد رو بهتر متوجه میشن چجوریه😄 الان اونا بهتر میتونن از این 20 مورد اطلاعات بکشن بیرون
☢️بیوتروریسم☢️ 💠🍃 همه میدانند که شستن ظرفها با مایع ظرفشویی روزی حداقل 10 گرم از این مایع را وارد بدن میکند اما کسی حاضر نیست یک سوم سرکه به آن اضافه کند🥃 💠🍃 آب شرب شهری دارای نیتریت و نیترات و کادمیوم و آرسنیک و کلر است اما کسی حاضر نیست یک کوزه ده هزار تومانی بخرد ومیرود دستگاه تصفیه آب 400 هزار تومانی میخرد 💠🍃 همه میدانند که درنمک یددار🧂 ید وجود ندارد بلکه یدات وجود دارد و از روزی که مردم نمک یددار خور شدند کم کاری و پرکاری تیروئید بیداد میکند اما کسی حاضر نیست از نمک دریا استفاده کند😱 💠🍃 همه میدانند که تمام روغن های نباتی جامد و مایع پالم است و اما کسی حاضر نیست دستور موکد قرآن به استفاده از و دنبه را مصرف کند ( روغن پیه و دنبه هم لاغر کننده است وهم صورت را زیبا میکند و هم تری گلیسیرید و کلسترول را تنظیم میکند. از این بهترم مگه میشه😍) 💠🍃 همه میدانیم که آب لیموی🍋 بازاری آب کاه است با ترکیب جوهر لیمو اما متاسفانه آبلیموی بازاری با نام دلیل ومجید و عباس را میخریم. 💠 همه میدانیم که رب بازاری دارای 10 درصد سرب است اما باز هم استفاده می کنیم. 💠🍃 همه میدانیم هیچ حیوانی به بوته چای نزدیک نمیشود اما ما روزی بین 3 الی 10 لیوان چای میخوریم. 💠🍃 همه میدانیم اغلب نانها دارای جوش شیرین است که عامل اصلی تمام مشکلات گوارشی است اما حاضر نیستیم از کسی که درخانه نان خانگی میپزد حمایت کنیم. 💠🍃 سس مایونز سم اصلی کبد است اما تمام سالادهایمان را با سس و ماست سوپری تزئین میکنیم 🥗 💠🍃 ترکیب سوسیس🌭 آرد و تفاله سویا و بنزوات سدیم و گوشت حیوانات تلف شده است 💠🍃 چه راحت دانشجوی ما ساندویچ سوسیس و کالباس میخورد🌭🍔 💠🍃 به جای ریختن نخود و کشمش درجیب فرزندانمان یا انجیر خشک یا توت خشک و یا خرمای برنی در جیب آنان شکلات🍭🍫 و کیک و کلوچه🍪🍩 است خوب فکر کنیم ببینیم داریم چکار میکنیم با خودمون ✅ لطفا استانداردهای کثیف خطر بیوتروریسم غذایی رو هرجا میتونید گسترش دهید مشکل امروز ما دارو و درمان نیست ،غذاست. 🆔️@Serat_ikiu 🆔️@Hamandishi_ikiu
🤍اگر خودمون رو دوست داریم چقدر قشنگ میشه که اول از خودمون شروع کنیم🥰که این موارد رو کم کم توی زندگیمون جایگزین کنیم، اینکه یهویی بخواهیم همه رو تغییر بدیم تو زندگیمون، کار نادرستیه، چون میگن ترک عادت موجب مرض است🤪😂 حالا جدی بیایم در کنار هم سبک زندگیمون رو درست کنیم، تا حال بدنمون خوب بشه، حال بدنمون که خوب باشه، حال خودمونم خوبه🤠 سبک زندگی درست هم زیبایی میاره، هم خلاقیت میاره🤓، هم حال خوب میاره😌، هم سیستم ایمنی میره بالا و دیگه کمتر مریضی میاد سراغت🤧، حتی در برابر این ویروس جدیده که دوباره از چین اومده🫠😬 💚سبک زندگی سالم = زندگی سالم💚
صراط
☢️بیوتروریسم☢️ 💠🍃 همه میدانند که شستن ظرفها با مایع ظرفشویی روزی حداقل 10 گرم از این مایع را وارد ب
⁉️الان شاید با خودت بگی برو بابا یعنی الان میگی همه اینا رو حذف کنم و نخورم😐 🔴ما کلا یه بحثی که توی سبک زندگی داریم اینه که چیزی رو حذف نمیکنیم ✅️یا جایگزین میکنیم ✅️یا اینکه به دفعات کمتری از اون استفاده میکنیم. ⭕️همه اینها جایگزین به نسبت سالم تری دارند که براشون نوشتم خودمم طرز تهیه بعضی هاشونو براتون همینجا میزارم و میگم بهتون که چه چیزهای سالمی رو به مرور زمان توی زندگیتون جای بدید 🥚سس مایونز سالم 🍏تنقلات و میان وعده های سالم 🥪ساندویچ و غذاهای سالم 🫖دمنوش و نوشیدنی های سالم..... و هرچیزی که خودتون پیشنهاد بدید😉 گوش شنوای کانال هم که میدونید کجاست👇🏻 @serat_admin0
8.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تكنيك احساس خوب داشتن از امروز فقط کارهایی را انجام دهيد،که به شما احساس خوبی میدهد. 🤍موارد مثبت و ویژگی های مثبت خودتان را مکتوب کنيد و بابت داشتن آن ها سپاسگزاری کنيد♥️ هر روز با حال خوب بگویید: من خودم را دوست دارم🌹 من لایق بهترین ها هستم🌹 من انسان ارزشمندی هستم🌹 ۲۱ روز این تمرین را انجام دهيد بعد از ۲۱ روز شاهد دگرگونی زندگی خودتان خواهید بود..!👌👌 🆔️ @Serat_ikiu 🆔️ @Hamandishi_ikiu
😋بریم یه صبحانه مقوی و خوشمزه و راحت بهتون بگم که فردا صبح درست کنید و بخورید و لذت ببرید. این صبحانه ای که میخوام طرز تهیه اش رو بگم از قدیم و ندیم به عنوان یک غذای مقوی مصرف می شده💪🏻 قدمتش به بیش از هزارسال میرسه😵 درست کردنش هم اینجوری که بهتون میگم خیلی ساده است، البته چند مدل مختلف داره ولی این مدلش راحت تره درست کردنش😉 و اون صبحانه مقوی و خوشمزه ما چیزی نیست جز........ تلبینه فک کنم عمرا اسمشو قبلا شنیده باشید، اگرم که شنیدید امیدوارم درست کرده باشید😁 💥برای صبحانه و میان وعده ها گزینه خوبیه😋 🆔️ @Serat_ikiu