♨️ نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌ دنبال دارد.👇 وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طبی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ↩️ در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده #صبحانه اشاره شده است: 🔻 پوکی استخوان‌ها 🔻 چاقی مفرط 🔻 دیابت در سنین بالا 🔻 کوتاهی قد در کودکان 🔻 ریزش موها و ابروها 🔻 ضعف فرایند گوارش 🔻 خشکی پوست 🔻 مشکلات تیروییدی. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✨ سلام فاطمه... سلام مادرم ...💔 سلام کشته ی دفاع از حرم 🖤 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

درد زانو زانو درد علل بسیار متنوعی دارد. در بسیاری از موارد درد زانو به دلیل آنکه می‌تواند توان حرکت را از فرد بگیرد بسیار عذاب آور و غیر قابل تحمل است. معمولا زانو درد به دلیل درد در استخوان‌های تشکیل دهنده زانو یا غضروف‌های بین زانو از جمله منیسک‌ها یا درد لیگامان‌ها می‌باشد. زانو درد مختص سن بالا نیست و گاها پیش می آید مثلا خانم‌های جوان یا یک پسر نوجوان  نیز دچار این بیماری شوند. تدابیر دارویی مرکب یک مفاصل پماد مفاصل یا سنام غبیرا شیطرج شیر طبیعی سویق سنجد ماساژ با روغن سیاهدانه 🍄تدابیر پیش گیری خودداری از خواب زیاد و داشتن تحرک مانند پیاده روی 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

احساس سردی در مفصل امام کاظم (ع) می‌فرمایند: «من الريح الشابكة والحام والابردة في المفاصل تأخذ كف حلبة وكف تين يابس تغمرهما بالماء وتطبخهما في قدر نظيفة ثم تصفى ثم تبرد ثم تشربه يوما وتغب يوما حتى تشرب منه تمام أيامك قدر قدح روي»  یعنی «برای درد کل مفاصل بدن، و خلط نارس، و سردی مفاصل (احتمالاً رماتیسم)، یک کف (مشت) شنبلیله و دو کف انجیر خشک می‌گیری، روی آنها آب می‌ریزی تا آب روی آنها برسد و آنها را می‌پذی در یک قابلمه تمیز، سپس صاف می‌کنی و اجازه بده سرد شود، سپس یک روز در میان از آن بنوش، تا اینکه در چند روز به اندازه یک قدح پر (دو یا سه لیوان).» با توجه به روایت جوشیدن کافی نیست و باید پخته و له شود و به احتمال بیشتر منظور برگ شنبلیله است زیرا تخم شنبلیله براحتی پخته نمی‌شود ولی می‌توان از باب احتیاط از هر دو استفاده کرد، و اینکه باتوجه به مقدار مصرف که دو یا سه لیوان می‌باشد باید حدود چهار الی شش روز و هر بار نصف لیوان از این دارو نوشید، و نیز در کنار آن از طریفل استفاده شود که در درمان بسیار مؤثر خواهد بود، صبح ناشتا به اندازه یک قاشق مرباخوری. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

❌آسیب دیدگی مچ پا برای کسانی که به علت کشیدگی و آسیب نمی توانند به راحتی راه بروند. 🐚یک روش ساده و ارزان جوراب خودتون پر از نمک دریا کنید و تا جایی که درد وجود دارد احاطه کند و در تمام حالات ورزش و سرکار وراه رفتن پوشیده باشد تا یک الی دو الی سه روز قرار داشته باشد تا درد بطور کامل از بین برود. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami