پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: صوموا تَصِحّوا؛ روزه بگیرید تا سالم بمانید. همچنین امام علی علیه السلام می فرمایند: الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ  یعنی روزه نیمی از تندرستی است. روزه چگونه کبد و کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند؟ انسان ۱۱ ماه در حال خوردن و آشامیدن هست و بدن پیوسته فرآیند متابولیسم(یا همان سوخت و ساز) مواد زائد و سمی تولید کرده و گاهی این مواد به طور کامل دفع نمی‌شود . هنگامی که ما روزه هستیم و خوردن و آشامیدنی در کار نیست این سموم از کبد به راحتی دفع می‌شود و بدن به طور کامل پاکسازی می‌شود . معمولاً پس از سومین و چهارمین روز ، روزه گرفتن سبکی خاصی در وجود خود احساس می‌کنیم که علتش همان پاکسازی بدن است. روزه نه تنها از دیدگاه اسلام و حکمای اسلامی مورد توجه قرار گرفته و بلکه حتی حکمای قدیمی غرب نیز روزه درمانی را در تجویزات خود به کار می بردند . امروزه در کشورهای غربی روزه درمانی برای بیماری هایی مانند میگرن، سرطان، کبد چرب، فشار خون و عفونت های گوارشی تجویز می شود.  پس این دیدگاه که تمام بیماران را از روزه گرفتن منع می‌کنیم نادرست است،چرا که روزه خود یک درمان برای برخی بیماری‌هاست. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✅تدابیری جهت رفع تشنگی روزه‌داران  برای رفع تشنگی و شادابی کبد و کلیه لازم است برخی نکات را رعایت کنیم، تا از فواید این ماه بهره بیشتری ببریم. - نخست با خرما روزه خود را باز کنید. - پس از آن کمی آب ولرم بنوشید . - پرخوری نکنید. - غذاهای پرچرب و سنگین نخورید. - از مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید.(مانند سوپ سبزیجات) 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✅ برای ضعف و بی حالی بدن نان کامل سبوس دار حلیم حلوا طبی سویق سبزی تره زولبیا و بامیه تهیه شده به روش اسلامی(شکر سرخ،روغن سالم) دوغ زمان افطار ممنوع ✅برای رفع یبوست آلو بخارا ۵ تا ۷ عدد خیسانده ۷عدد انجیر خشک در گلاب روغن زیتون و زیتون 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

سینوزیت نوعی التهاب است که باعث درد، فشار و ورم در سینوس‌ها می‌شود. سینوس‌ها حفره‌هایی خالی و مرطوبی هستند که پشت استخوان‌های صورت قرار دارند و تخلیه آنها معمولا به وسیله بینی انجام می‌شود. به هنگام عفونت و انسداد بینی یا ورم در اثر آلرژی ممکن است تخلیه سینوس‌ها با مشکل مواجه شود. در این صورت مایعات و مخاط مثل چرک در داخل سینوس‌ها جمع می شود، این التهاب سینوزیت نام دارد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✅علائم ونشانه های سینوزیت سردرد یا سنگینی سر به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه‌ها از نشانه های اصلی سینوزیت می‌باشد. در سینوزیت های مزمن درد، غلبه و بروز کمتری دارد و بیشتر سنگینی سر احساس می‌شود. درد را بیشتر در سینوزیت‌های حاد که به طور ناگهانی دچار عفونت می‌شوند، می‌توان دید. این درد خیلی از مواقع با خم شدن بیمار به جلو تشدید می‌شود، علت آن اثر فیزیکی این کار در جابجایی چرک‌های موجود در سینوس‌‌هاست. از علائم دیگر سینوزیت می‌توان به کاهش بویایی اشاره نمود. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✅علائم سینوزیت حاد چیست؟ سینوزیت اگر حاد باشد ممکن است با تب، بی اشتهایی، سرفه و استفراغ همراه باشد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami