به جای اینکه همسرتان را "خانم" صدا بزنید با دادن میم مالکیت او را
"خانمم" صدا بزنید
خانم‌ها عاشق این میم‌ها هستند که از سمت شوهرشان ابراز می‌شود
️به کار بردن "میم" مالکیت هنگام صدا زدن همسر تاثیر فوق العاده‌ای روی رابطه شما دارداین که بگویید:
محمدم،بهارم،آقام،خانومم، تو متعلق به منی و به طرف مقابل می‌فهماند که نزدشماجایگاه ویژه‌ای دارد
همین الان امتحان کنید😉❤️
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
استراحت کردن میتونه این شکلی باشه؛
🟦مراقبت و تمرین تنفس
🟧پیاده روی
⬜️نوشتن افکار روی کاغذ
🟥دور شدن از موبایل
⬛️مرتب کردن محیط اطراف
🟩هدیه خریدن برای خودت
🟪فکر کردن در تنهایی
🟫به این لیست چی اضافه میکنی؟!
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهارت های ضروری رابطه...
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
مواد غذایی مفید و مضر در دوران قاعدگی:
✅مواد مفید:
۱- کلم بروکلی
ماده ی معدنی ای که بیش از همه در خونریزی های دوران پریود از بدن شما از دست می رود، آهن است. مصرف کلم بروکلی به شما کمک خواهد کرد این کمبود را جبران کنید.
۲- موز
میوه ی موز شاید بهترین میان وعده برای دوران پریود شما باشد.
۳- شکلات تلخ
فلاونول ها برای جریان خون مفید هستند و می توانند به آرام شدن عروق خونی کمک کنند.
۴- ماهی سالمون
در دوران پریود ماهی سالمون بخورید تا التهاب بدن تان کاهش پیدا کند
۵- زنجبیل
زنجبیل برای کنترل التهاب بسیار مفید است
۶- پرتقال و لیموترش
این میوه ها در صورت شدید بودن خونریزی، جریان خون را کاهش می دهند.
❌مواد مضر:
۱- شیر
مصرف شیر می تواند مشکلات پریود شما را به شدت تشدید کند.
۲- تنقلات
تنقلات به دلیل قندهای تصفیه شده ی زیادی که در خود دارند باعث نفخ، افزایش گاز معده و روده و التهاب می شوند
۳- کافئین
تحقیقات نشان می دهد مصرف کافئین در دوران پریود می تواند مدت آن را افزایش دهد
۴- غذاهای تند
خوردن غذاهای تند می تواند فشاری اضافی به معده ی شما وارد کند
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
بزرگترین خیانتی که میتونی به خودت بکنی مقایسه کردن خودت با یکی دیگه است...
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
در یک خانه و خانواده چهار چیز باید باشد؛
🔹محبت
🔹حرمت
🔹مشورت
🔹مدیریت
جایی که محبت هست دیگر دو چیز وجود ندارد:
یکی قدرت
و دیگری دشمنی
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از کودکان بیاموزیم...
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای جلوگیری از دلزدگی فرزندان از هویت جنسی خودشان والدین چه وظیفه ای دارند؟
۱. کاری نکنند که فرزند احساس محرومیت داشته باشد به خاطر پسر یا دختر بودنش
۲. کاری نکنند که فرزند احساس تبعیض در خانواده داشته باشد به خاطر دختر و پسر بودنش
#تبعیض #محرومیت #آسیب_جنسی #هویت #محافظت_از_خود
#فرزندپروری #والدین_آگاه #والد_فرزند #دوران_حساس_نوجوانی
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
توصیه های یک مرد برای زنده نگه داشتن عشق پس از ازدواج:
باز با هم قرار های عاشقانه بذارید مثل روزای اول
تغییرش نده ، اونجوری که هست عاشقش باش
بهترین چیزا و نکات قشنگش رو ببین
وقتی عصبانی هستی باهاش برخورد نکن
قرار نیست شادت کنه یا ناراحت ، قراره شادی ها و ناراحتی هاتون رو باهم به اشتراک بذارین
نه فقط وقت ، بلکه باید توجه و تمرکز و روحت رو بهش هدیه بدی
ده چیزی که نشانه ی احترام بهشه رو ازش بپرس و رعایتشون کن
هیچ آدمی کامل نیست ، اما سعی کن اشتباهاتت رو کم و کمتر کنی
و اگه اشتباهی کردی به عهده بگیر
اون چیزایی که باید بدونه از دغدغه هات رو بهش بگو
وقت هایی رو بهش بده برای استراحت و برای تجدید قوای روحیش و بذار تنها باشه و کاری که دوس داره رو بکنه
خودت باش جلوش
باهم بزرگ شین با هم تجربه کسب کنین باهم خطا کنین و با هم بسازین
زود ببخش و زود آشتی کن
نگران پول نباش ، پول وسیله س مهم شاد بودنه
همیشه توی دوراهی ها عشق رو انتخاب کن و چیزیو بهش ترجیح نده❤️
#خانواده #زناشویی #انتخاب_همسر #شریک_زندگی #قدرت_عشق
ما را به عزیزان خود معرفی کنید👇👇👇
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
بعضی حرف ها رو باید قبل از اینکه خیلی دیر بشه بگی...
مثل؛
دوستت دارم،
عاشقتم،
اشتباه کردم،
منو ببخش...
بعدش که دیر بشه،
صدبارم بگی فایده نداره.
#خانواده #زناشویی #تربیت
#سواد_رابطه #روابط_زوجین
#زوج_درمانی
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
#مهربان_باشیم #خانواده #زناشویی #تربیت
#رابطه #عاشقانه #لذت_زندگی
#همسر #عاطفی
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست برای همسرت...
#خانواده #زناشویی #روابط_زوجین
#عاشقانه #آرامش #انتخاب
#زندگی #همسران_خوشبخت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
بفرست برای همسر...
#خانواده #زناشویی #تربیت
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانواده #زناشویی #تربیت
#خطاهای_رفتاری
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی👈
@Setaregan_m2
#خانواده #زناشویی #تربیت
#ازدواج #دعوا #اختلاف_نظر
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی 👇
@Setaregan_m2
#خانواده #زناشویی #تربیت
⊰᯽⊱┈─────♂️─────┈⊰᯽⊱
با خودت خوب باش😳😳😳
⊰᯽⊱┈─────♀️─────┈⊰᯽⊱
🕌کانال والدین ستارگان
مسجد جامع نظام مافی 👇
@Setaregan_m2