🔸 ماه مبارک رمضان و روزه گرفتن، بهترین تمرین برای #ترک_ناهار در تمام طول سال 🔊 از زبان حکیم حسین خیراندیش ________________ 🌹 امام صادق علیه السلام: ریشه خرابی بدن از ناحیه ناهار خوردن است. ✅ فواید حذف وعده ناهار: ▫️پاکسازی معده ▫️پیشگیری از چاقی ▫️درمان چربی خون ▫️درمان قند خون ▫️درمان کبدچرب ▫️سبکی بدن ▫️رفع فشار زیاد به معده ▫️رفع ضعف حافظه @setareh_1399

📖 تندخوانی قرآن کریم ( تحدیر ) 🔖 جزء هفت 🎙 با صوت استاد معتز آقایی @setareh_1399

❣رهبر معظم انقلاب: ✅✅ رأی مردم امانتی است. حقّ‌النّاسه. یعنی حفظ امانت در این مسئله،حق‌ّالنّاسه. ❌... در زبا‌ن‌ها هم زیاد تکرار می‌شود، انتخابات حالا کی گفته حق‌الناس است. 💯💯بریم به عمق این حق الناس برسیم ... یک بُعد دیگر حق‌الناس بودن پذیرش نتیجه‌ی قانونی انتخاباته. وقتی که به یک نتیجه‌ای رسید مراکز قانونی، تصدیق کردند ... ضد اون کاری که در سال ۸۸ انجام دادند. ۱۳۹۴/۱۰/۱۴ 🔮کانال مرجع گفتمان #ثامن #ایران_قوی #مشارکت_حداکثری @setareh_1399

🔴 راه نفوذ دشمن ❣رهبر معظم انقلاب: ❌💯وقتی که مرز روشن نبود، دشمن می‌تواند نفوذ کند، می‌تواند خدعه کند، می‌تواند فریبنده عمل بکند، می‌تواند بر فضای مجازی مسلّط بشود. 💯💯 اگر مرز با دشمن روشن بود، تسلّط او بر فضای مجازی، بر محیط فرهنگی به این آسانی نخواهد بود. ۹۷/۱۲/۲۳ 🔮کانال مرجع گفتمان #فضای_مجازی #راه_نفوذ_دشمن @setareh_1399

🔴گزینش خوب ❣رهبر‌ معظم انقلاب: ✅ از خدا بخواهیم و خودمان هم چشممان را باز کنیم؛ کاری کنیم که نتیجه‌ی انتخابات یک گزینش خوب و همراه با صلاح و صرفه‌ی انقلاب و کشور باشد. 💯💯 💯💯این معنایش این نیست که اگر ما کسی را نپسندیدیم با او بد اخلاقی کنیم، برخورد تند و سخت و غلط بکنیم؛ نه! ١٣٩١/٠٧/٢۴ 🔮کانال مرجع گفتمان #ایران_قوی #انتخاب_آگاهانه #مشارکت_حداکثری @setareh_1399

🔴سکوت کلاغ سیاه ⁉️سوال: چرا بی‌بی‌سی فارسی و ایران اینترنشنال خبر قهرمانی تیم ملی کشتی آزاد ایران توی آسیا رو نزدن؟ 💬پاسخ: چون از نظر این رسانه‌ها مردم ایران دائما باید در معرض اخبار منفی، شایعات و مطالب سیاه باشن و حتی در حد همین چند ثانیه هم احساس خوشحالی نکنن! 🔮کانال مرجع گفتمان #سکوت_کلاغ_سیاه #قهرمانی_تیم_ملی_کشتی_آزاد_ایران @setareh_1399

🇮🇷🌸 🍀 💢 #عکس_نوشت ✅ موضوع: انتخاب خوب 🍃🌻🍃 ❣رهبر معظم انقلاب: برای انتخابِ خوب باید فكر كرد، باید معیارها را شناخت ... اجمالاً معیار اصلی این است كه كسانی سر كار بیایند كه همت‌شان بر حفظ عزت و حركت كشور در جهت هدف‌های انقلاب باشد. ۱۳۹۲/۰۲/۲۵ #ثامن #ایران_قوی #مشارکت_حداکثری @setareh_1399

‌‌ ✅ نقش مهم پدر در آرامش خانه 💢زمانی که پـدر نقـش موثری در خانه ایفا نمی‌کند، تمام مسئولیت‌ های بچه‌ ها برعهده مادر می‌افتد و مادر همیشه احساس خستگی و عصبی بودن و حتی افسردگی دارد. ❌💯این مساله باعـث می‌شود مــادر نتـواند وظایف مادری و همسرداری خود را به خوبی انجام دهد و روابط گرم و موثری با بچه‌ها و همسر نخواهد داشت! ♻️پدر‌ باید ساعتی در روز کنــار بچه‌ها باشد تا مادر بتواند برای خودش وقت بگذارد و به کارهای مورد علاقه‌اش بپردازد. 💯💯در غـیر این صورت مــادر همیشه از نظر روانی و جسمی توان لازم را برای ایفای نقش مادری و همسرداری نخواهد داشت. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎ 🔮کانال مرجع گفتمان #سبک_زندگی #پست_فرهنگی @setareh_1399

🇮🇷 من رای می‌دهم تا ... 🔈انتشار در کلیه رسانه‌ها به عنوان؛ استفاده در پروفایل و استوری 🔮کانال مرجع گفتمان #ثامن #ایران_قوی #مشارکت_حداکثری @setareh_1399