══━⊱✿⊰﷽ ⊱✿⊰━━══
•¦[☁️🍁]¦•
#انگیزشی🤍🌱
مَا أَصَابَكَ مِنْ حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّه
هر چه از نیکویی به تو رسد
از جانب خداست
🕊نسا ۷۹
✨𝐉𝐨𝐢𝐧↴
╭═━⊰🍃🌸🍃⊱═━╮
💖@setaresho7💖
•✾💫اینجا ستاره شو 💫✾•
╰═━⊰🍃🌸🍃⊱═━╯
══❀━━☆◇☆━━━❀══
══━⊱✿⊰﷽ ⊱✿⊰━━══
•¦[☁️•.🍓.•]¦•
📖✨
🧠_راههایی برای تقویت حافظه برای درس خواندن:
💜¹• دقت و تقویت حافظه
با دقت و تمرکز بالا درس بخوانید. درس خواندن همراه با ترس و اضطراب و احساسات منفی یادگیری را کاهش میدهد و قاعدتاً حافظه هم ناتوان میشود.
💜²•سلامت عمومی در کارکرد حافظه مؤثر است
پس مواظب سلامت عمومی خود باشید و همچنین روزانه حداقل ۷ساعت بخوابید.
💜³•مطالب را تا جایی که ممکن است به صورت خلاصه و طبقهبندی شده به خاطر بسپارید
مطالب کمتر، به خاطرسپاری بیشتر!
💜⁴•مرور و تقویت حافظه
مرور مهمترین ابزار جهت به حافظه سپردن مطالب است.
💜⁵•سعی کنید مطالب را پس از یادگیری به خاطر بیاورید و آن را بازگو کنید
این روش از مطالعه دوباره مطالب مؤثرتر است.
💜⁶•بهتر است زمان مطالعه شما کمتر از ۹۰ دقیقه باشد. و بعد از آن استراحت کوتاهی داشته باشید و دوباره ۹۰ دقیقه مطالعه کنید و همین روند را ادامه دهید. مطالعه طولانی مدت و بدون استراحت، مطالعه مفیدی نخواهد بود و نگهداری مطالب هم خوب انجام نمیشود.
💜⁷•رمزگذاری و تقویت حافظه
برای حفظ کردن مطالب از روش رمزگذاری استفاده کنید. مثلاً برای حفظ تاریخ ادبیات سعی کنید با آثار یک نویسنده جمله بسازید. یا برای حفظ برخی ستونهای جدول مندلیف رمزهایی وجود دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید.
🫶🩵
#محصلانه📖🌸🍃
┄❅💠❅┄
✨𝐉𝐨𝐢𝐧↴
╭━═⊰🍃🌸🍃⊱━═╮
💖@setaresho7💖
💫اینجا ستاره شو💫
╰━═⊰🍃🌸🍃⊱━═╯
══❀━━☆◇☆━━━❀══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
══━⊱✿⊰﷽ ⊱✿⊰━━══
•¦[☁️✨]¦•
آموزش یک گل رز زیبا با استفاده از دستمال کاغذی و کاغذ کشی
👏👌😍🌷✨
#حوصلتون_سرنره✂️🔖
✨𝐉𝐨𝐢𝐧↴
╭━═⊰🍃🌸🍃⊱═━╮
💖@setaresho7💖
•✾💫اینجا ستاره شو 💫✾•
╰━═⊰🍃🌸🍃⊱━═╯
══❀━━☆◇☆━━━❀══