‌🔶موضوع فایل : *گذشته در گذشته* ✅گذشته درگذشته است. هیچ کاری نمی توانید انجام بدهید. ✅خیلی از گذشته ها تلخ هست ولی از گذشته باید بیاموزید نه اینکه به خاطر گذشته خودتان را سرزنش کنید. ✅در گذشته نمانید. گذشته برای آموزش هست. ✅کسی که در هر شرایطی لایق خنده ی توست فقط خود تو هستی! ✅پس با خودت آشتی کن همین امروز. این فرصت های مجانی هر روزه بزرگ ترین نعمت های ما انسان های بی تفاوت هست. ✅قدر بدانیم وآنها را ازدست ندهیم. 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

🖍 چله عشق و آگاهی 🌻 مدیتیشن هشتم 🌸 زمان گوش دادن: صبح زود قبل از شروع فعالیت های روزانه و شب قبل از خواب (یک یا دو بار) 👤 برازنده 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

🔻وقتی زندگی خیلی سخت میشه یادت نره که ۱- درد موقتی است مهمترین چیزی که باید به خاطر بسپارید این است که زندگی همیشه در حال تغییر است و شرایط فعلی شما دائمی نیست. هیچ چیز ابدی نیست پس عادت به این باور را که همه چیز همیشه همینطور خواهد بود را کنار بگذارید. "این نیز بگذرد." ۲- شکست؛ نهایی نشده... صرف نظر از شرایط خود، گاهی شکست می خورید. اشکالی ندارد شکست واقعی تنها زمانی رخ می دهد که شما تصمیم بگیرید که از فعالیت های خود دست بکشید. موانعی که در مسیر موفقیت خود با آن روبرو می شوید، به سادگی بلوک هایی برای زندگی شما می سازند. ۳- روی آنچه می توانید کنترل کنید تمرکز کنید مهم نیست چقدر تلاش می کنید، بعضی چیزها در زندگی وجود دارند که نمی توانید آنها را تغییر دهید. شما باید یاد بگیرید که روی چیزی که کنترل دارید؛ تمرکز کنید. گفتن این کار آسان تر از انجام آن است، اما این واقعیتی است که باید آن را بپذیرید. ۴- خودتان را جمع و جور کنید و دوباره از نو تنظیم کنید. مشکلات به ندرت به اندازه ای که فکر می کنید؛ شدید هستند. هنگامی که متوجه شده اید که اوضاع به آن بدی که فکر می‌کردید نیست، آماده باشید که بچرخید و به مسیر خود بازگردید. وقتی خونسرد و آرام هستید، تصمیم گیری آسان تر است. ۵- دیدگاه خود را تغییر دهید خوشبختی؛ یک نوع دیدگاه به زندگی است. وقتی به مبارزات خود به عنوان شکست نگاه کنید، افکار و احساسات شما منفی خواهند بود. به طور فعال به دنبال درس هایی از دردهای خود باشید که می توانید از آنها بیاموزید و رشد کنید و افکار و احساسات شما بهبود یابد. ۶- قدردان و شکرگزار باشید قدردانی به ما کمک می کند در هنگام بلایا متمرکز بمانیم. این به ما این امکان را می دهد که زندگی را به طور کامل ببینیم نه اینکه تحت تاثیر شرایط موقتی قرار بگیریم. همیشه حتی کوچکترین پیروزی های خود را تصدیق و قدردانی کنید. قدردانی شما را راهنمایی می کند. ۷- قربانی نباش در پایان روز، با از خود راضی شدن و تسلیم شدن، خودمان را قربانی می کنیم. درد می تواند شما را متوقف کند یا می تواند شما را قدرتمند کند. شما می توانید قربانی باشید یا می توانید دانش آموز درس های زندگی باشید. انتخاب باشماست. ۸- تو تنها نیستی اجازه ندهید درد شما باعث شود که خود را منزوی کنید. افرادی هستند که هنوز به شما ایمان دارند. به آنها تکیه کنید و اجازه دهید از شما حمایت کنند. غرور همیشه دردهای شکست را تشدید می کند. متواضع باشید و حمایت را بپذیرید. ۹- توقف و بازنگری بیرون آمدن خودتان از رکود؛ مستلزم تلاش عمدی است. شما باید بایستید و به کمبودهای خود فکر کنید. این بازتاب‌ها شما را از حالت واکنشی خارج می‌کنند و به شما کمک می‌کنند تا روی آموزش خودتان وقت بگذارید. این به طور تصاعدی سرعت بهبودی شما را افزایش می دهد. ۱۰- صبور باش زمان لازم را برای ارزیابی کامل و بهبودی ترومای خود اختصاص دهید. از خودت بپرس: • چی شد؟ • چه چیزی یاد گرفتم؟ • بعد چه اتفاقی می افتد؟ برای جلوگیری از سختی های آینده، درک این پاسخ ها مهم است. میراث ما؛ داستان چگونگی پاسخ های ما به چالش های زندگی است 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

آنان که می‌دانند، خاموش باقی می‌مانند. آنان که نمیدانند، سخن می‌گویند. دهانت را ببند، حواست را نادیده بگیر، گره‌هایت را باز کن، نگاهت را نرم و لطیف کن، و گرد و خاکت را بتکان، این هویت اصلی توست...... #تائو_ت_چینگ ┄❣ 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

چرا نمی توانیم کار های جدید شروع کنیم? کسانی که میخوان کاری رو شروع کنن و میگن این کاره نیستم من من نمیتونم! 🗣#عرشیانفر 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

خواستگاری‌های باحال تماشاچیان از تنیسورهای مطرح 😂😬 ✾࿐༅💓💓 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

❖ اگـر بـرای بدست آوردن پــول مجبــوری دروغ بگــویی و فریبکـاری کنی تهیــدسـت بمـان!🍃🌹 اگـر بـرای بدست آوردن جــاه و مقــامی بـایـد چـاپلـوسی کنی و تملّــق بگــوئی ، از آن چشـم بپــوش! اگـر بـرای آنکه مشهــور شـوی مجبــور می شــوی خیــانـت کنی در گمنــامی زنـدگــی کن! تـو گمنــام و تهیــدسـت و قـــانـع بــاش! ، زیـرا تـو سـرمـایـه ای را به دسـت آورده ای و آن « شـــرافـت » است.🍃🌹 👤دکتر شریعتی ♥️‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ❣ 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

۳دشمن بزرگ موفقیت به صورت خلاصه از نگاه برایان تریسی: ۱. موندن در منطقه امن: تلاش نکردن برای تغییر و عادت کردن به سبکی که تاحالا داشتن ۲. نقش درمانده و قربانی رو بازی کردن: داشتن این دیدگاه که هیچ کاری از دست من برنمیاد ۳. راحت‌طلبی: انتخاب مسیری که کمترین سختی رو داره و تلاش ناکافی برای رسیدن به هدف در صورتی که هرچیز باارزشی بها داره 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

بنویس تا اتفاق بیفتد ✏️ ___ مثبت نویس سخنران : دکتر علیرضا آزمندیان 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

صد در صد مثبت باشید به همان میزان که کلمات مثبت می‌توانند ما را به اهدافمان نزدیک سازند، کلمات منفی می‌توانند ما را از اهدافمان دور کنند اگر هدف ما رسیدن به ثروت باشد، کلمات ثروت، پول، فراوانی، رحمت و بارش مثبت تلقی میشوند و ما را به هدف نزدیک‌تر میکنند اما کلماتی مانند فقر، تنگدستی، بی‌پولی و ...ما را از اهدافمان دور میکنند پس هیچگاه نباید به زبان بیاوریم که: "من بدبخت نیستم "زیراضمیرناخودآگاه شما، بدبخت را میگیرد و به آن فکر میکند بلکه باید بگوییم: "من خوشبختم" 🌼 🌸🍃 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

⭐️تلاش ذهنی یا تلاش جسمی ؟ ✅ما چگونه به سمت خواسته ها هدایت میشویم ؟ 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE

همتتون و بلند کنید. 💚آدمی که نیت بلند داره، قصد میکنه که به پروردگار برسه، نشستن و بلند شدن و راه رفتنش و صحبت کردنش فرق میکنه. پی نوشت: حدیث از حضرت محمد صلی‌الله‌علیه‌وآله داریم که می‌فرمایند: انسانها در آخرت با نیت هاشون محشور میشن.سرمایه گزاری ما باید روی دل و نیتمون باشه. اینکه هر روز و هر لحظه از خودمون بپرسیم. چرا فلان کار و انجام دادم، نیت و هدفم چی بود ؟ راز تعالی و تقرب به خدا، دقیقا همین جاست. 💚 #استادالهی‌قمشه‌ای 💗#مسیر_خوشبختی @MA_KhOSHBAKHTEE