. راهکار سی و نهم : اطرافیان، دوستان و آشنایانی که اطراف شما هستن دغدغه های ذهنی آنها چیست؟اگر بدنبال وقت پر کردن و خلق لذت های آنی هستن بدان تو نیز جنس دغدغه هایت همین موارد است، ولی اگر جنس دغدغه هایت فتح قله های موفقیت باشه، مطمئن باش تا حالا برخی از وسایل کوهنوردی را برای فتح قله‌یِ موفقیت آماده کردی.🌱 .

: ﷽ 💎 مهارت‌هایِ ارتباط مؤثر یعنی : مديريت رابطه با 👇 ✨ خدایِ خود ✨ خود ✨ خانواده ✨ دیگران ✨🔹شنبه ها و یک شنبه ها ارتباط با خود(مدیریت ذهن، خودشناسی، توسعه فردی، استعدادیابی) ✨🔹دوشنبه ها و سه شنبه ها ارتباط با خانواده (کودک، نوجوان، قبل از ازدواج، دوران نامزدی، روابط زوجین) ✨🔹چهارشنبه ها ارتباط با دیگران(مهارت‌های ارتباطی، مهارت‌های کسب کار) ✨🔹پنج شنبه ها ارتباط با خدا :

.۱ میگم من یکم حوصله ام سر رفته بس که تو خونه موندم میرم یکم با خودم خلوت کنم ، خوبه که شخص با خودش خلوت کنه تا هم ذهنش استراحت کنه و همین که رفتارهای گذشته را یکم تجزیه و تحلیل کنه، رفتارهای خوبش را تقویت کنه، رفتارهای آسیب زا را کم یا حذف کنه.🌱 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۲ ما هم اومدیم کوهنوردی، کوهنوردی یکی از ورزش هایی هست که هم برای سلامت ذهن خوبه و هم برای جرأت ورزی و خودباوری چون باید صخره ها را طی کنی تا به نوک قله برسی 🌱 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۳ من که اومدم در آفتاب دراز کشیدم بس که غم اینو و اونو خوردم دیگه دارم پیر میشم‌، فردا منتظر میشینم ببینم کسی میاد از من احوالی بپرسه 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۴ من که اومدم ماهیگیری، عجب ماهی هم شکار کردم، این که میگن سنگ بزرگ نشونه نزدنه واقعاً درسته، برخی می خواهند خیلی سریع به هدفشان برسن و با عجله یه کار را شروع می کنن اما وسط رها خسته میشن و رها ميکنن. دقیقاً مثل این ماهی که در منقار منه . 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۵ من کاری به کسی ندارم چون من بهترین هستم .برخی ها مثل این کبوتر خودشیفته هستن، هر صحبت می کنن میگن من ، نظر من، تیپ من خود شیفته ها میزان همدردیشان بسیار پائین است. 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۶ من با فرزندانم آرام و آهسته دردل طبیعت داریم قدم می زنیم، لاک پشت ها مصداق این ضرب المثل هستند 👇 رهرو آن نیست که گهی تند و گهی خسته رود رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۷ من که خیلی خوشحال هستم چون از زمان حالم دارم لذت می برم، برخی غم گذشته و اضطراب آینده دارند زمان حال خود را هم خراب می کنند. 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۸ ما که اومدیم تفریح برای این که دید بهتری داشته باشم یکم بالاتر رفتم، گاهی مواقع مادر خونه تکیه گاهی میشه که کل اعضای خانواده به قله شادکامی و موفقیت برسند. 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۹ من اومدم یکم پیاده روی خیلی حال خوبی دارم، چون همراه خوبی در کنارم هست که #درکم می کنه. 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۱۰ از پیاده روی که برگشتم، خوشحال هستم که یکم وزن کم کردم، و از این که ذهن آرام و شادی دارم، احساس آرامش و خوشبختی می کنم😀 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

. خوبه برخی مهارت‌ها را به شیوه ی بالا برای کودکان خود توضیح دهید، تا درک بهتری از مطلب داشته باشن👆 .

. عزیزان نظر‌خود را در مورد مطالب کانال به آیدی من ارسال کنن، هم مطالب پویاتر میشن و هم این که من انگیزه و انرژی بیشتری می گیرم.🌱 .

. سلام شب بخیر 👌🌱 .

. امیدورام که حال دلتون خوب باشه🤲 .

.۱ یه خونه برای خودم درست کردم آخه تلویزیون و رسانه داره گرمی و حریم ها را در کانون خانواده از بین می بره، من اُومدم همه تلویزیون ها‌ی همسایه ها را جمع کردم و بجای اینکه کانون خانواده را خراب کنه خود تلویزیون ها را دیوار خانه قرار دادم🌱 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۲ بعد اومدم چند قاب با سلیقه خودم درست کردم گذاشتم داخل خونه، ما مردم ایران در میدان کار و قدرت همیشه در صحنه هستیم. 🌱👇 در میدان جنگ شجاع و در میدان کار باحوصله 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۳ به خانمم گفتم امروز من براتون غذا درست می کنم، بهتره مرد گاهی اوقات هیبت مردانه اش را کنار بزند و در کنار همسر و فرزندان، خلق لحظات های شاد و با هم بودن داشته باشد.🌱 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۴ یه زمین کشاورزی داریم که امسال هندونه کاشتیم، رفتم سَرِ زمین و تا تونستم هندونه برداشتم، ما هم مرد میدان رزم هستیم و هم مرد میدان کار و تولید. 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۵ چند سال خوب برف نیومده بود امسال الحمدالله خوب برف اُومده بود لباسامو پوشیدم رفتم برف بازی.🌱 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۶ دارم میرم هیزم جمع کنم آخه شنیدم در برخی از کشورهای اروپایی ‌بخاطر کمبود سوخت هیزم در سوپر مارکت ها می فروشند. 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .

.۷ این رفیقمه واقعا خلاق و پرکاره به رفیقم میگم رفیق شما چه کار می کنی که آمریکا شما را هر وقت که وقت کنه شما را جزء گروههای تروریستی قرار میده،رفیقم میگه شاید بخاطر این سربند یا حسین علیه اسلام است که رمز اینه که ما همیشه در هر صحنه ای آماده هستیم 🌱 🌐 کانال سید عبدالحسین تقوی https://eitaa.com/joinchat/293077038Cdd5f50e471 .