❌️این مهمترین کاری هست که باید برای اربعین برداریم ✅️ چقدر خوشحال شدم وقتی اینجا مخاطبان عزیز رو دیدم و بهم گفتند ما تو #چالش_خدمت_الزوار شرکت کردیم دیگران رو هم دعوت کردیم 🤝 حالا وقتشه دوباره با نشر این کلیپ شما هم خادم الحسین بشید و دل ارباب رو شاد کنید💛 #اربعین #کربلا

خدا میدونه با چه سختی با وجود بچه و سختی ها درست کردم😢 کمکم کنید در این فرهنگ سازی🖤

ممنونم از اینکه اربابتون رو یاری میکنید...

و اما پایان سفر و پیام های زیبای شما ...🥰 #من_و_حیدر

الحمدلله این چالش توی فضای ایتا و اینستاگرام مورد استقبال هزاران نفر قرار گرفت... و این به خاطر این بود که همه رسانه شدیم و منتشر کردیم🥰

آقااااااااا یه سوال 👇 زود ناراحت میشید؟ زود از کوره در میرید؟ زود بی حوصله میشید؟ هرکی اینجوره دستش بالا🙋‍♂️ ‌#من_و_حیدر

⚠️واقعیت اینه ...‌⚠️ همینکه ازدواح میکنی ... هیجاناتی مثل خشم ،ترس ، نفرت،حوصله سر رفتن و.... میاد سراغت ... تو دلت اینجوری میشه👈😅😡😭🥰🤯‌ #من_و_حیدر #‌ارتباط_با_همسر

اگه دل بزرگ نداشته باشی این هیجانات حسابی رو تو رو بهم می‌ریزند....یه جورایی قاطی میکنی به جای اینکه تو اونا رو مدیریت کنی اونا تورو مدیریت میکنن ...⚠️ مثلا خشم که میاد تو فحش میدی... ترس که میاد قهر و پرخاش میکنی... بی حوصلگی که میاد غر میزنی .... درحالی که خودت این رفتار ها رو دوست نداری ولی دست خودت نیست ...⛔️ این به خاطر اینکه دلت کوچیکه نمیتونه این هیجانات منفی رو یه جایی جا بده و مدیریتش کنه ... چون دلت کوچیکه مثل ظرف آبی هستی که سریع پر میشه و آب سر میره🌊 گرفتی منظورم رو ؟ ◽️به اصطلاح روانشناسی به این میگن : انبساط فضای روانشناختی ◽️به اصطلاح قرآنی میگن: شرح صدر ◽️به اصطلاح خودم میگم: دل بزرگ داشتن حالا بفرمایید ببینم شما : شما دل کوچکی داری زود پر میشی؟ یا اینکه دلت جا دار و مطمئن هست؟😀👇 @seyedhoseinyp #ارتباط_با_همسر کانال #سید_حسینی _ عضو شوید 👇⚘️ https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00

❌️دیشب تا حالا خیلی ها پیام دادید دل ما هم کوچیکه... در بسیاری از مواقع وقتی دلت کوچیکه مجبور میشی برای خالی کردن ظرفِ دلت، حواس خودتو پرت کنی و خودت رو مشغول کنی ... یه جورایی دنبال مُسَّکِن دلت هستی برای همین ممکنه از این کارا بکنی ➕️پرخوری عصبی و چاقی(شیرینی، کاکائو ،تنقلات و...) ➕️بدخوری(مواد مخدر، سیگار، مشروب و...) ➕️وقت تلف کردن با بازی و فضای مجازی و تفریحات ناسالم و یا افراطی (طرف کلی پول خرج میکنه همش تو مسافرت و تفریح هست که کمی درونش رو اروم کنه ) ➕️افراط در کارها: همش درس میخونه همش کار میکنه همش باشگاه هست همش خیاطی میکنه برای اینکه حواسش پرت باشه ➕️رفتار های سمی : مثلا قهر میکنی یا سکوت ناکارآمد یا پرخاش یا لجبازی یا... در واقع با این رفتار ها میخوای یکم آروم بشی(جیگر سوخته ات آرام شود😀) ⚠️توجه⚠️ اما مشکل اینه👈 : این کارها در کوتاه مدت افراد رو آروم میکنه ولی در بلند مدت غم و رنج درونشون بیشتر میشه چون این رفتارها مشکلات رو که حل نمیکنه تازه بیشتر هم میکنه #‌ارتباط_با_همسر ‌