اینها یک صدم از پیام های زیبای شماست فکر نمیکردم اینجوری استقبال کنید😍 میدونم که کارگردان تمام کارهای غدیر خود امیر المومنین هستند که خوب پیش میره ... اگه شد یه موقعی براتون میگم چه کمک های معجزه آسایی تو همین نماهنگ کردند ... به ذره گر نظر لطف بوتراب کند به آسمان رود و کار آفتاب کند💔 ‌

داروی ضد افسردگی🤣😂 #طنز

🌲🪴🌲🪴🌲🪴🌲🪴🌲 امروز به خودت قول بده از دیروزت یکم بهتر باشی. فقط یک درصد بهتر از دیروزت باش مهم نیست زندگیت اون طور که میخوای نیست. مهم نیست آدمای اطرافت چجوری هستن. مهم نیست اگه از خودت خیلی راضی نیستی. فقط این مهمه که تو همون آدم دیـروز نباشی. وقتی یک درصد بهتر از دیروزت باشی یعنی امروز یه آدم جدید هستی. پس امروز به خودت بگو : فقط یک درصد کمتر به افکار منفیت فکر کن. یک درصد بیشتر بخند . یک درصد بیشتر شاد بـاش. یک درصد آروم تر باش. یک درصد بیشتر به آموزش ببین. فقط یک درصد کافیه بـرای امروز ... اگه میخوای عوض بشی ، نیازی نیست حتما یک شبه متحول بشی از "یک درصد" شروع کن. راستی یه ضرب المثل چینی می گه: بزرگترین سفرها با کوچکترین قدم ها شروع می شن. ____ کانال آموزشگاه سید حسینی 💚👇 https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00

روزی چند ساعت میشینم به بچه های زوج درمانی کمک میکنم ... ایشون با این پیامشون خستگی رو از تنم بیرون آوردند👌 بعد چهارسال بالاخره همسرشون حرف زد تازه با هم رفتن باغ😀 پیام اول که گفتند داریم طلاق میگیرم برای اول کارگاه پیام دوم مال الانه ☘️. ‌

خیلی بی مقدمه یه چیزی بگم ...😶 من یه زمانی افسردگی رو تجربه کردم ... همونطور که جسم ما گاهی اوقات مریض میشه روح ما هم گاهی اوقات مریض میشه ولی خبر نداریم...😔 مجرد بودم و شدید اهمالکار شدم ... 😩 حال نداشتم برنامه علمی رو دنبال کنم...😞 جغد شب بودم و روزا فوق العاده بی حال ...😓 هر روز هم پس رفت داشتم....😨 فقط کسی که تجربه کرده باشه میدونه چقدر سخته😡 به نظرم مسیری که رفتم میتونه به خیلی ها کمک کنه ...‌ کسی افسردگی رو تجربه کرده؟‌ بگو👈 @seyedhoseinyp اگر دیدم طالب هستید میگم چه مسیری رو طی کردم که نجات پیدا کردم . .

‌ در ضمن امروز یک پادکست جدید براتون ضبط کردیم فعلا داره تدوین میشه که به زودی تقدیمتون بکنیم🥰 ‌ یکی دیگه از کلید های 🔑 طلایی برای رابطه سالم🔑 روی هشتگ زیر کلیک کن و ما بقیش رو ببین #کلید_های_طلایی 🗒 ‌

. میخوام توی چند روز آینده درمورد نشانه های افسردگی و راه درمان اون صحبت کنیم ...👌⚘️🍃 حتما با ما همراه باشید اگه میدونید کسی هم نیاز داره دعوتش کنید بیاد اینجا اگه کسی هم افسردگی نداره بازم تکنیک ها رو یاد بگیره تا بتونه شادکامی و احساس رضایت بیشتری رو در زندگیش تجربه کنه✨️ . .

‌خدا میدونه چقدر ذووووق کردم دیدمتون🤩 ☘️اینم از نشست صمیمی بچه های کارگاه زوج درمانی در اصفهان ☘️ البته این بزرگواران دو درصد کل کلاس ها هستند و خیلی ها نتونستند شرکت کنند ... خلاصه جا همتون خالی بود راستی برای دیدن کلیپ دورهمی قبلی رو اینجا 👈کلیک کن👉 ‌#خانواده_سبز کانال #سید_حسینی _ عضو شوید 👇⚘️ https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00

🔑کلید های طلایی برای رابطه سالم🔑 ✨️مسولیت پذیری✨️ میدونستید همینکه ازدواج میکنید یه بچه ای پیدا میکنید به نام رابطه⁉️ میدونستید نیاز های رابطه مثل نیازهای یه کودک میمونه⁉️ میدونستید در دو سال اول چه نیازی داره؟ از دو سال تا ۵ سال چه نیازی داره؟ در سنین مختلف چه نیاز هایی داره؟ حواستون به این کودک یعنی رابطه باشه⚠️ روی هشتگ زیر کلیک کن و ما بقیش رو ببین #کلید_های_طلایی 🗒 #ارتباط_با_همسر کانال #سید_حسینی _ عضو شوید 👇⚘️ https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00

شب ها ساعت ۹ درخدمتتون هستم #اصفهان

پیام ارسالی شما ...👇 ============================ من از ۸ تا ۱۲ سالگیم افسردگی داشتم تا حدی که روزی نبود به مرگ و خودکشی فکر نکنم....💔!! هر موقع که به اون روز ها فکر میکنم با خودم میگم آخه یه بچه ۸ ساله چرا باید هر روز آرزوی مرگ بکنه و اونهمه سختی و عذاب و استرس بکشه؟! همیشه از اون دوران به بد ترین دوران زندگیم یاد میکنم 💔 با شروع دوره نوجوانیم اوضاع یکم بهتر شد اما چه فایده که اثرات منفی اون روزهای نحس هیچوقت از زندگیم پاک نمیشه....من همیشه سعی کردم عزت نفس داشته باشم اما اعتماد به نفس هرگز! شاید باورتون نشه من حتی از نگاه کردن به چهره آدم ها وحشت دارم:/ پدر و مادر های عزیز حواستون خیلی خیلی به فرزندانتون باشه اگه میبین درس نمی خونن،غمگین و ساکتن حتماااا یه دلیلی داره...فقط معلم و بقیه رو مقصر وضعیت و حال بد بچتون ندونین یه نگاه به خودتون و رفتاراتون بندازین اونوقت متوجه میشین مشکل از کجا نشئت میگیره!‌ ‌

‌ ‌ حالا اگه خود پدر مادر هم افسرده خو باشن چی؟ خدا نکنه مادری افسرده بشه ... سرد بشه ... مسولیت گریز بشه ...زود رنج و منفی باف بشه... ‌ ‌ بچه هاش هم بیمار روان میشن ... ممکنه اختلال شخصیت پیدا کنند یا دچار چندتا طرحوار بشن ...‌ ‌ مادر خیلی نقش مهمی توی خونه داره ... رنگ و بوی خونه مستقیم تحت تاثیر حال و هوای مادر خونست...⚘️‌ ‌

پیرمرد‌های‌اصفهانی‌و‌کولر‌در‌تابستان😂😉 #طنز

تصاویری از جلسه امشب ... راستی رفقا ما به مناسبت عید مباهله دوباره ۵۰۰ جفت کفش سفارش دادیم با کتاب و جوایز دیگه بردیم تو مناطق محروم چون ۶۰ میلیون از پول های شما مونده بود . بی زحمت دیگه واریز نکنید حدود ۵۰۰ میلیون کمک های شما برای جشن و هدایا در مناطق محروم هزینه شد اجرتون با امیرالمومنین😍

با دلت گوش کن ...💔 #نماهنگ_حیدر با صدای : سید محمد حسین حسینی علیرضا باقری شاعر : سارا زحمتکش تنظیم : وحید مظاهریان #معنویت کانال #سید_حسینی _ عضو شوید 👇⚘️ https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00

فایل صوتی اثر"حیدر" با صدای : سید حسین حسینی علیرضا باقری شاعر : سارا زحمتکش تنظیم : وحید مظاهریان کانال #سید_حسینی _ عضو شوید 👇⚘️ https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00

📌۱۰ راهکار معجزه آسا برای کنار گذاشتن تنبلی:😳😍 ۱- کارو از هر نقطه ای که براتون راحت تره شروع کنید، چون همین که قدم اولو بردارید نصف راهو رفتید. ادامه بدید، وقتی ذهن درگیر انجام کاری بشه براش سخته اونو نصف کاره رها کنه. ۲- مقدماتو اماده کنید مثلاً اگه می خواید درس بخونید کتابی که قراره بخونیدشو بذارید روی میزتون و محل انجام کارتونو مرتب کنید. اینطوری هرموقه نگاهتون به میزتون میوفته یادتون میاد باید اون درسو بخونید. ۳- موقعیت روانیتونو شناسایی کنید، قبل انجام هرکاری انرژی روانیتونو تقویت کنید، این کار می تونه یکم استراحت، خوردن غذای مورد علاقتون یا هرکاری که ازش انرژی می گیرید باشه. ۴- خودتونو مجبور نکنید، به جای استفاده از کلمه باید، به مزایای منطقی کاری که قراره انجام بشه فکر کنید، ضمیر ناخوداگاه شما از حس تحکم و اجبار بیزاره. ۵- افکار منفی رو از خودتون دور کنید، داشتن انتظارات بیش از حد از خودتون یا داشتن افکار مثبت غیر واقع بینانه می تونه تنبلی رو تشدید کنه، برنامه روزانتونو خیلی شلوغ نکنید، فهرست کارایی که باید بکنید رو بیشتر از ظرفیت جسمی خودتون در نظر نگیرید. اگه خیلی ظرفیتتون پایینه می تونید کم کم کارایی که باید بکنید رو به لیست اضافه کنید، مثلاً یه روز دوتا کار، و روز بعدی سه تا. ۶- به لذت پایان کار فکر‌کنید. به این فکر‌کنید که اگه کاریو که همش دارید به تعویق میندازید و باید دوماه دیگه انجام بدید، همین الان شروع کنید به انجام دادن ذهنتون تو این دو ماه راحت تره. ۷- کاری که شروع می کنید رو تموم کنید.اگه خسته میشید استراحت کوتاه داشته باشید، اما کار و نصف نیمه رها نکنید. هیچ چیز خسته کننده تر از ناتمام گذاشتن کارها نیست. اما وقتی تمومش می کنید موجی از انرژی و اعتماد به نفس به سراغتون میاد و ازش می تونید به عنوان انگیزه برای انجام دادن کارتی دیگتون استفاده کنید. ۸- بعد انجام دادن هرکاری به خودتون جایزه بدید، هرچیزی که بهتون حس خوب میده. در این صورت ذهن شما میدونه بعد تموم شدن هرکاری اتفاق خوب میوفته برای همین کارهارو با انگیزه انجام میده. ۹- هدف های کوچیک داشته باشید، اهداف بزرگ وقتی محقق می شن که به مجموعه ای از اهداف کوچیک تبدیل شن. ۱۰- اگه هیچکدوم از راهکارا براتون جواب نداد، روی یک صندلی بشینید و برای مدتی سعی کنید هیچ کاری نکنید، به زودی میبینید که تحملش رو حتی برای نیم ساعت ندارید و ناخوادگاه بلند می شید تا یک کاری انجام بدید. ____ کانال آموزشگاه سید حسینی 💚👇 https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00