وقتی ما مدام ذهنمون رو با آهنگ‌های توهم‌زا، فاز ..ناله یا محتواهای بیهوده (لهو) پر می‌کنیم .. داریم یه دنیای فیک تو ذهنمون می‌سازیم. این ورودی‌ها باعث میشن ما از واقعیتِ زندگی و از منبعِ اصلیِ آرامش (یعنی خدا) دور بشیم (: @seyeedalin

نتیجش چی میشه؟ 🌱 آخه برادر من، خواهر من! تو پای کاکتوسِ پلاستیکی هم آبِ فاضلاب بریزی یه واکنشی نشون میده و رنگش می‌پره، چه برسه به روحِ لطیفت! وقتی مدام آهنگِ : «من تمومم، من نابودم، خاکسترمو باد برد» گوش می‌دیم ؛ انتظار داریم تو وجودمون گلِ رزِ هلندی سبز بشه؟ 🌹 نه والا! تهش همون علف هرز و کاکتوسِ خاردارِ «افسردگی» درمیاد که باتری روحمون رو صفر می‌کنه و هر کی هم بهمون نزدیک میشه رو زخمی می‌کنیم! @seyeedalin

از نظر تربیتی، ما همون چیزی میشیم که «می‌بینیم» و «می‌شنویم» گوشِ ما دروازه قلبمونه! ❤️ اگه دروازه رو باز بذاریم هر زباله‌ای بیاد تو، خب معلومه بوی گندش حالمون رو به هم می‌زنه! @seyeedalin

پس رفقا! بیاین از امروز یه فیلترِ نامرئی (یا اصلا یه گیتِ بازرسیِ سخت‌گیر با دستگاه ایکس‌ری 👮‍♂️)بذاریم دمِ گوشمون 🎧🚫 • هر آهنگی رو گوش ندیم.. • هر محتوایی رو نریزیم تو مغزمون.. به جاش به چیزایی گوش بدیم که : ° بهمون امید و انرژی میده! اصلا اگه خیلی اصرار دارین، یه چیزی گوش بدین که بشه حداقل باهاش شیشه‌ها رو پاک کرد و یه خیری به خونه برسونه!😂🪞 @seyeedalin

دیروز راجب موسیقی علت افسردگی هست صحبت کردیم امروز میخوایم یکی دیگه از علت های افسردگی رو برسی کنیم بنظرتون اون علت چیه ؟! @Seyeeda. 👈بهم پیام بده

خب تا همینجا کافیه .. تشکر از همه رفقایی که تو پی وی اومدن باهم حرف زدیم ❤️

افسردگی خیلی علت ها داره .. دیروز یکیشو گفتیم و امروز هم قراره راجب نکته ای که خیلی هاتون بهش اشاره کردید صحبت کنیم 😄

حالا این چیه که خیلی از شماها گفتید ؟

بزارید از اول ماجرا رو براتون بگم ..

تا حالا شده بی‌دلیل حس کنید دپرس شدید و حالتون گرفتس؟ 🫠 همه‌ش می‌گیم : وای افسرده شدم.. وای هوا خرابه.. وای کمبود ویتامین D دارم... 💊 آقا یه نگاه به لیست چت‌هات و اونایی که باهاشون می‌گردی بنداز! بعضی از این رفقا خودشون سمّ خالصن! ☢️ یه تنه می‌تونن آدمو بفرستن تیمارستان! 🏥 @seyeedalin