#بگو_چه_میخوری_تا_بگویم_چگونه_می اندیشی؟؟ #انار کسی که با خوردن انار قلب خویش را صفا میدهد تا چهل روز خود را از شیطان وسوسه رهانیده فرموده معصومه👆 ⏩@seza_sabkezendegi باور نداری امتحان کن🍀

🍵به آشپزخانه *دکی.مامان* دعوتید😊😇 🍯در حال طبخ یک نوشیدنی بی نظیر غذایی دارویی هستم. 🍺از ماءالشعیر چی شنیدید؟؟؟ 🥃ماءالعسل رو می شناسید؟؟؟ #نوشیدنی_خاص #بگو_چه_میخوری #بگویم_چگونه_میاندیشی ⏭@seza_sabkezendegi

✨اونایی که چشمتون عادت کرده به فرم واتساپ این عیدی ما به شما✨ هرچند من دوست دارم نرم افزار خودمونو با سبک خودمون استفاده کنم😉😇 @seza_sabkezendegi

#بگو_چه_میخوری_تا_بگویم_چگونه_می اندیشی؟؟ #آبجو ❣اگر خوب درست بشه به شدت خوشمزه ست ✅مقوی معده و مولد خون خوب و چاق کننده طبیعی برای بچه هاست ✅عطش های مزمن رو کاهش میده وتب بر قوی هست ⏮یک پیمانه جو رو با۱۴یا۲۰برابر آب بزارید روی حرارت تا جوها بشکفن؛صافش کنید آب صورتی حاصل میشه ماءالشعیر ✨اما اینطوری خوشمزه نیست اگر با ماءالعسل(عسل مصفی)مخلوطش کنید وکمی لیموترش بهش اضافه کنید یه معجون بی نظیر میشه که خواص دارویی_مثل تقویت معده_ش افزایش پیدا می کنه. ⏩@seza_sabkezendegi

ما باید نوشیدنی ها و خوراکی های سالم رو خوشمزه درست کنیم. درآشپزخانه دکی مامان این اتفاق میفته😊

#اصل_اول_۲ ⁉️برچه اساسی غذا میخوری؟؟؟ ⚜اصل لذت یا اصل دقت؟؟؟!!! ❇️اصل لذت: _چی خوشمزه تره؟؟ 💠وای ماست باقرمه سبزی می چسبه 💠نوشابه می شوره می بره 💠ترشی کنار غذا محشره 💠غذا بدون سالاد که پایین نمیره 💠بعدشام نمیشه چایی ومیوه نخورد و . . . ✨اصل دقت: 🔸معده خانه تمام بیماریهاست وپرهیز درمان همه ابتلائات 🌀تا هنوز گرسنمه دست از غذا می کشم 🌀وسط غذا آب نمی خورم 🌀ایستاده ودرحرکت غذا نمی خورم 🌀غذای خیلی سرد وخیلی داغ نمی خورم 🌀روهم خوری و درهم خوری نمی کنم و . . . . 🖋خ.میعادی دکی مامان ⏭@seza_sabkezendegi

اصل دقت👆 ⏩@seza_sabkezendegi

👩‍🍳به آشپزخانه *دکی.مامان*دعوتید.👩‍🍳 #کوکو_ماش ☘ماش پخته۲لیوان ☘تخم مرغ۲عدد ☘سیر۱حب ☘آرد۱ق ☘جعفری خرد شده۱ق 🌟ماش هنگام خیس خوردن وپختن پوست سبزش جدا میشه که باعث میشه خاصیت ملین بودن داشته باشه. ⏭@seza_sabkezengegi

🌀ماش پوست گرفته طبعی متعادل دارد و خواص بسیار ماش گنج فراموش شده آشپزخانه هاست ❣دانه‌های ماش حاوی مواد معدنی مانند مس، منیزیم، کلسیم و آهن هستند که این‌ها موجب بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به موها می‌شوند و به این ترتیب ماش باعث افزایش رشد مو و تقویت موها می‌شود ❣قند بسیار پایینی دارد و برای افراد دیابتی بسیار مفید است ❣مفید برای کم خونی ⏭@seza_sabkezendegi ❣یکی دیگر از خواص ماش در طب سنتی نقش آن در رشد کودکان به خاطر داشتن فسفر و کلسیم است ❣مصرف آش ماش سردردهای شدید و آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی را درمان می کند و سرفه و تب را تسکین می بخشد. #بگو_چه_میخوری #بگویم_چگونه_میندیشی ✨ماش رو جدی بگیرید✨ ✨شما با ماش چی درست می کنید؟✨ ⏭@seza_sabkezendegi

📣قابل توجه دیابتی ها و افراد دچار کم خونی ومادرایی که رشد بچه هاشون براشون مهمه

#سوالات ۱_برای برطرف شدن ویار بارداری چه بخوریم وچه نخوریم؟ ۲_چه کنیم جونمون درایام بارداری زیاد بشه؟ ۳_برای برطرف شدن تب این ویروس جدید چه کنیم؟ ۴_سرفه های این ویروس رو چطور تدبیر کنیم؟ ۵_چیکار کنیم بچه ها وزن بگیرن؟ ۶_درمورد تغذیه دوران شیردهی بگید ۷_چیکار کنیم سیستم ایمنی بدن بچه ها تقویت بشه؟ اینا سوالاتی که در مبحث غذا برام فرستادید؛که به ترتیب پاسخ خواهم داد اگه سوالی دارید بهش اضافه کنید ⏭@seza_sabkezendegi

🍀توصیه های پائیزی امام رضا علیه السلام 🌴ایلول(ماه رومی:اولین ماه پائیز:مهرماه)سی روز است. در این ماه هوا پاکیزه و خوشبو می گردد،استیلای مزاج سوداء نیرومند می شود نوشیدن مسهل(غذای ملین)صلاحیت پیدا می کند و در این ماه خوردن شیرینی ها سودمند است. 🌴در این ماه(ایلول:مهرماه)خوردن گوشت های معتدل نافع است مانند گوشت بز یکساله و گوسفند یکساله و از خوردن گوشت گاو و زیاده روی در گوشت های بریان شده(چون خشکی بدن را زیاد می کند) باید پرهیز کرد. 🌴از زیاد رفتن به حمام باید اجتناب کرد(چون در این فصل رطوبت بدن کم می شود و با حمام زیاد رفتن رطوبت کلا از بدن خارج می شود)و از خوردن خربزه و خیار نیز باید دوری کرد. ⏭ @seza_sabkezendegi