💞 هر احساسی پیامی برای ما دارد
🔸استرس می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم.
🔸افسردگی می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم
🔸اضطراب می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.
🔸کمبود اعتماد به نفس می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم.
🔸زود رنجی می گوید: دچار خود بزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است.
در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند.
به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.
#روانشناسی
🦋أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🦋
ما را همراهی کنید
💠📚💠
https://eitaa.com/shabestandanesh
🌟آیت الله بهجت(قدس سره) :
💎باهم خوب نیستیم و به حقوق یکدیگر تعدی می کنیم ؛
بعد هم اعتراض می کنیم و می گوئیم اسلام برای اداره جامعه ناقص است!
در حقیقت اسلام را کنار می گذاریم!
😞😞
🦋أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🦋
ما را همراهی کنید
💠📚💠
https://eitaa.com/shabestandanesh
📰 پیشخوان روزنامه‌های چهارشنبه ۲۸ آذر ۱۴۰۳
🦋أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🦋
ما را همراهی کنید
💠📚💠
https://eitaa.com/shabestandanesh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکراریه
اما
هرچقدر گوش کنی جا داره
آخه این موضوع با عاقبت بخیریتون گره خورده!
🇮🇷 @vahab313