shabnam: تقدیم به همراهان در این صبح زیبای پاییزی بازش کن تا حالت خوب و خوش و خرم گردد @shabnamshabna

میون همه ی عروسی های مختلط و پارتی های امروزی یه سری جشن هم هست که بوی شهدارو میده و حاضرینش همه اهالی آسمونن... حضور پنج شهید در یک عروسی داماد: شهید میثم علیجانی🌷 حاضرین: 🌷شهید مدافع حرم سالخورده 🌷شهید مدافع حرم فیروزآبادی 🌷شهید مدافع حرم علی عابدینی 🌷شهید مدافع حرم سیدرضا طاهر... 📎 @shabnamshabna

خوشبختی ادب است ادب مدرک نیست، ادب لباس زیبا و گران پوشیدن نیست، بالای شهر زندگی کردن نیست ماشین خوب داشتن هم نیست، خانه زیبا ادب نمی آورد، زیبا سخن گفتن هم ادب نیست، مدرک تحصیلی واحد اندازه گیری ادب نیست ادب یعنی به همسرت امنیت، به فرزندنت محبت و به پدر مادرت خدمت و به فامیل هایت شادی را هدیه کنی و برای جامعه خود نعمت باشی هر کجا که میخواهی باش، در هر لباسی و در هر پستی و مقامی که هستی انسان باش قطعه ای از وجود خدا که خود خدای دنيای پهناور انسانیت خودت هستی. ♥️ @shabnamshabna

🔸سلامت🔸 فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز👇 1)آرامـش روحی 2)کاهش ورم پاها 3)کاهش خستگی پاها 4)آرامش سیستم عصبی 5)بهبود عملکرد گوارشی بدن

✅ واردات ۳ میلیون ۸۱۰ هزار دلار غذای #سگ و #گربه با ارز دولتی! 🔻در حالی که به قول وزیر بهداشت برای تامین داروی برخی بیماران صعب العلاج #دلار کافی نداریم آیا باید غذای لوکس سگ و گربه برخی ثروتمندان افسرده شمال شهر نشین را از جیب بیت المال تامین کرد؟! 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

shabnam: آریا-مشاوره: زندگی دیگران را نابود نکنیم❗️ جوانی از رفیقش پرسید : کجا کار میکنی ؟ پیش فلانی، ماهانه چند م‌گیری؟ ۵۰۰۰. همه‌ش همین؟ ۵۰۰۰ ؟ چطوری زنده‌ای تو؟ صاحب کار قدر تو رو نمی دونه، خیلی کمه ! یواش یواش از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد ، صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد ، قبلا شغل داشت، اما حالا بیکار است. زنی بچه‌ای را به دنیا آورد، زن دیگری گفت : به مناسبت تولد بچه‌تون، شوهرت برات چی خرید ؟ هیچی ! مگه میشه ؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری ؟! بمب را انداخت و رفت، ظهر که شوهر به خانه آمد، دید که زنش عصبانی است و .... کار به دعوا کشید و تمام. پدری در نهایت خوشبختی است، یکی میرسد و میگوید‌ : پسرت چرا بهت سر نمی‌زند ؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه ؟! و با این حرف، صفای قلب پدر را تیره و تار میکند این است، سخن گفتن به زبان شیطان. در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم؛ چرا نخریدی؟ چرا نداری؟ یه النگو نداری بندازی دستت؟ چطور این زندگی را تحمل میکنی؟ یا فلانی را؟ چطور اجازه میدهی؟ ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد، یا از روی کنجکاوی یا فضولی و... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم ! شر نندازید تو زندگی مردم. واقعا خیلی چیزا به ما ربطی نداره! کور ، وارد خانه‌ی مردم شویم و کَر از آنجا بیرون بیاییم. مُفسد نباشیم. 👤مسلم حکیمی @shabnamshabna

رهبر معظم انقلاب در دیدار فرماندهان نیروی دریایی ارتش: کاری کنید دشمنان حتی جرئتِ تهدید ملت ایران را نداشته باشند. جمهوری اسلامی قصد آغاز جنگی را ندارد ، اما باید آنچنان توانایی های خود را افزایش دهید تا دشمن نه تنها از حمله به ایران بیم ناک و هراسان باشد بلکه به برکت همبستگی ، اقتدار و حضور موثر نیروهای مسلح در میدان ، سایه تهدید نیر از سر ملت ایران دور شود. 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🔴مهندسی افکار عمومی یعنی چه؟ ✍سعید درخشان یعنی اینکه در شرایطی که اروپا و آمریکا برجام را پاره کرده اند و تحریمها را هم تشدید کرده اند و الان مطالبه اول جامعه باید خروج از برجام و احیای صنعت هسته ای کشور باشد اما در جامعه ما کمترین مطالبه ای در این زمینه نیست و سکوت مرگباری حاکم است و هم تحریم هستیم و هم دولتمردان مطابق میل دشمنان در برجام مانده و هسته ای را تعطیل نگه داشته اند.... اما تا دلت بخواهد مسائل دست چندم مانند کنسرت و ورود زنان به ورزشگاه و ..‌. را تبدیل به مطالبه اول جامعه کرده اند.... حالا راز نگهداری تلگرام به هر قیمتی را میفهمیم که وزرای دو وزارت خانه مهم اطلاعات و ارتباطات حاضرند هر هزینه ای بدهند اما تلگرام را در این کشور حفظ کنند.... تلگرام بدون تردید شبکه رای و مهندسی افکار عمومی جریان غربگراست که به راحتی با آن جای جلاد و شهید را عوض میکنند و ذائقه ها را تغییر میدهند و مطالبات مردم را جابجا میکنند البته جرم و خیانت قرارگاه های دچار اختلال فضای مجازی در جبهه انقلاب که هیچ شبکه سازی در این فضا نکرده اند و بچه های انقلابی را یا به جان هم انداخته اند یا برایشان پرونده سازی کرده اند تا نتوانند مقابل دشمن متحد و پر قدرت باشند جای خود دارد... 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

پنبه ای را به ادکلن آغشته کنید و آنرا داخل کیسه جارو برقی بگذارید با روشن شدن جارو برقی بوی خوبی به آرامی فضا را پر میکند! @shabnamshabna

🌺به عقب بنگرید 🌼و خدا را شکر کنید 🌺به جلو بنگرید 🌼و به خدا اعتماد کنید 🌺او درهایی را می‌بندد که 🌼هیچکس قادر به گشودنش نیست 🌺و درهایی را باز می‌کند که 🌼هیچکس قادر به بستنش نیست 📎 @shabnamshabna

shabnam: ➕‌در زندگی غصه از دست دادن هیچ چیز را نخورید. این قانون طبیعت است که وقتی چیزی را از شما می گیرد حتما از قبل جایگزینی برای آن دارد. 📎 @shabnamshabna

شخصی برای اولین بار یک کلم دید ! اولین برگش را کند، زیرش به برگ دیگری رسید و زیر آن برگ یه برگ دیگر با خودش گفت: حتما یک چیز مهمیه که اینجوری کادوپیچش کردن . . . ! اما وقتی به تهش رسید و برگها تمام شد متوجه شد که چیزی توی اون برگها پنهان نشده، بلکه کلم مجموعه‌ای از این برگهاست ! داستان زندگی هم مثل همین کلم هست ! ما روزهای زندگی رو تند تند ورق می زنیم وفکر می کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده، درحالیکه همین روزها آن چیزیست که باید دریابیم و درکش کنیم و چقدر دیر می فهمیم که بیشتر غصه‌هایی که خوردیم، نه خوردنی بود نه پوشیدنی، فقط دور ریختنی بود . . . ! زندگی، همین روزهاییست که منتظر گذشتنش هستیم 👌🏻 @shabnamshabna

💕💕 وقتی درهنگام عصبانیت، خود را کنترل كنيد و فرزندتان را تنبيه نكنيد، پس از رسیدن به آرامش دیگر تمایلی به تنبیه بدنی یا کلامی ندارید . تغییری که در تمایل خود شاهد هستید ، به این معناست که تنبیه بدنی باعث تخلیه والدین می شود نه تربیت فرزندان راه های تاثیرگذار و بدون اثر منفی در فرزندپروری مثل محروم سازی ، سکوت هدفمند ، کاهش امتیاز ، خارج کردن کوتاه مدت کودک از مدار توجه و و ، را بیاموزید و تمرین کنید . @shabnamshabna

سطحِ توقعتان را نسبت به آدمهاى اطرافتان، بچسبانيد كفِ زمين! كنار بياييد با خودتان، كه آدمها همين اند؛ قرار نيست هميشه مطابقِ ميلِ تو رفتار كنند يك روز با تو ميخندند و فردايش به زمين خوردنِ تو! بگرديد و آنهايى را كه كنارشان خودِ واقعىِ تان هستيد پيدا كنيد! آنهايى كه مجبور نيستيد كنارشان نقش بازى كنيد كه مبادا فردا روزى برايتان حرف دربياورند... لبخند بزنيد به تمامِ آنهايى كه زندگيشان را گذاشته اند براى آزار دادنتان باور كنيد هيچ چيز به اندازه ى لبخندِ شما، معادلاتشان را بهم نميريزد! 👤 دکتر احمد حلت 🍃🌸🍃🌸 📎@shabnamshabna

هیچکس قفل بدون کلید نمیسازه اگر قفلی در زندگیت می بینی، شک نکن اون قفل کلیدی هم داره کلید خیلی از قفلهای زندگی سه چیزه: صبر، آرامش و تـوکـل @shabnamshabna

🌸 یوسف می‌دانست کـه: تمام درها بسته می‌باشند اما به خاطر خدا و به امیدِ او، حتی به سمت درهای بسته دوید و بعد تمام درهای ‌بسته برایش باز شد! اگر تمام درهای ‌دنیا هم به رویت بسته شدند بدو، خدا تو و یوسف یکی‌ست

دلم یک زمستانِ جانانه می خواهد ... یک خیابانِ سفید ، با برفی که یکریز می بارد و شهری که از همیشه خواستنی تر می شود . شبیهِ روزگارِ خوبی که همه چیز ، بویِ دلخوشی می داد . زمانی که سردیِ هوا با گرمیِ روابط ، رابطه ی مستقیم داشت و زندگی ، در شرَیانِ زمان و زیرِ پوستِ یخ زده ی شهر ، جریان داشت . که زمستان می رسید ، همدلی ها را بیشتر و دل ها را صمیمی تر می کرد و هوا ، مملو از عطر همدلی و مهربانی بود . هنوز مزه ی انار و آجیلِ شب نشینیِ آن روزگار و مزه ی لبخندهایی که بی ریا و از اعماقِ دل بود ،، زیرِ دندانِ خاطراتم هست . و هنوز با یادِ گرمایِ کرسیِ مادربزرگ ، فضایِ احساساتم گرم و دلپذیر می شود . این روزها چقدر دور از همیم و چقدر برف نمی بارد ! تنها چیزی که برایمان مانده ، خاطراتِ خوبی ست که با تداعیِ شان ، لبخند می زنیم ، کمی دلمان به بودنمان گرم می شود ، یک "یادش بخیرِ ناگزیر" ، نثارِ حسرت هایمان می کنیم و به روالِ عادیِ زندگیِ مان بر می گردیم ... @shabnamshabna

آنقدر قوی باشید که هیچ چیز ذهنتان را به هم نریزد به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه کنید برای ناراحتی ، صبور برای ترس ، قوی و در برابر ، خشم متین باشید. ‌📎 @shabnamshabna

دشمنان واقعی یعنی افکار منفی خودتان، تردیدها و ترس ها و واهمه ها... چه بسیارند کسانی که به دلیل ترس از دست دادن، عزیزترین موهبت زندگیشان را مفت باخته اند... ترس تنها دشمن آدمی ست. وقتی هراسانید، آنچه را که از آن بیم دارید به سوی خود می‌کشانید... پس قوی باشید و نترسید، به پشت سر نگاه نکنید و به روزگار سخت نیندیشید که دیگر بار گرفتار همان اوضاع خواهید شد!! @shabnamshabna

ازآتش پرسيدم محبت چيست؟ گفت ازمن سوزان‌تر است ازگل پرسيدم محبت چيست؟گفت ازمن زيباتر است ازشمع پرسيدم محبت چيست؟گفت ازمن عاشق‌تر است ازخودش پرسيدم تو کيستي؟ گفت نگاهی بيش نيست🌸🍃 ♥️ @shabnamshabna

به مسئولین توصیه میشود یک نسخه ازاین عکس را قاب بگیرند و در دفتر کارشان نصب کنند تا یادشان نرود چه بدهی کمر شکنی به این ملت و شهدا دارند!!!😔

🔸#تا_پایان_راه_سر_پیمان_خود_هستیم! دیشب در جمعی در خصوص #اهمیت_جمع_آوری_آثار_شهدا گفتم: «امروز وقتی پژوهشگر ما به #همسر_شهید_مدافع_حرمی مراجعه می کند، بیش از ۴۰ ساعت از او در خصوص زندگی مشترکش با شهید مصاحبه می گیرد، ولی همین پژوهشگر وقتی به همسر شهید دفاع مقدس مراجعه می کند، نمی تواند بیش از پنج ساعت مطلب بگیرد؛ این یعنی خاطرات به مرور زمان از ذهن ها پاک می شود. نتیجه فراموشی خاطرات و اتفاقات این چنینی، یعنی بخشی از تاریخ حماسی مردم این مرز و بوم، به خاطر ثبت نشدن، از تاریخ حذف خواهد شد.» بعد پایان مراسم، دوستم آمد و گفت: « #همسر_شهیدی شما را کار دارد.» من فهمیدم، حتما در خصوص مثالی است که زده ام. به اتفاق دوستم برای شنیدن صحبت های همسر شهید، دوباره به دم در مسجد برگشتم. همسر شهید با لهجه شیرین مازندرانی بعد تشکر از من گفت: « من #فقط_هفت_ماه با همسر شهیدم، #زندگی_مشترک داشتم. بعد شهادت همسرم، پسرم که در حال حاضر پزشک است، به دنیا آمد. آن وقت که همسرم شهید می شد، من #نوزده سالم بود. از آن روز تاکنون دارم با عکس همسرم زندگی می کنم و با یاد خاطرات کم ولی پر درسش، زندگی ام را پیش می برم. الان نه قلب سالمی دارم و نه کلیه و نه... ولی خواستم این را بدانی شاید ما از شهدای مان کم خاطره داشته باشیم ولی #تا_پایان_راه_سر_پیمان_مان_هستیم. #پاسدار_شهید_شکرالله_زاده #بهنمیر_بابلسر راوی : دکتر مفید اسماعیلی سراجی

اگر کسی را دیدید که از کوچکترین چیزها لذت می برد ؛ محو طبیعت می شود ؛ کمتر سخت می گیرد ؛ می بخشد ؛ می خندد ؛ می خنداند ؛ و با خودش در یک صلح درونی است او نه بی مشکل است نه شیرین مغز...! او طوفان های هولناکی را در زندگی پشت سر گذاشته... و قدر آنچه امروز دارد را می داند او یاد گرفته است که لحظه به لحظه ی زندگی را در آغوش بگیرد ❣️

💢ریاست اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی #شهرستان_نور در صفحه اینستاگرامی خود خبر داد: 🔹جشنواره موسیقی در شهرستان نور برگزار می گردد/ خوانندگان پاپ و محلی در راستای ۴۰سالگی انقلاب و شهرستان نور آماده باشند.

🔺 هر وقت کسی براتون دم از #آزادی و #آزادی_بیان توی #آمریکا زد، این عکسو بهش نشون بدید ☝️☝️ ❌ #اخراج #خبرنگار #CNN فقط به جرم مخالفت با #اسرائیل و حمایت از #فلسطین ... #صهیونیسم #رسانه #آمریکایی #فلسطین_آزاد #از_نهر_تا_بحر #نهر_اردن #بحر_مدیترانه #آزادی_فلسطین #یهودی #ضداسرائیلی #مرگ_بر_اسرائیل 🌺🇮🇷 @shabnamshabna