🍃
#سلامتی
خانومای عزیز موقع خونه تکونی حتماً جعفری و اسفناج بخورید
سبزیها حاوی فیبر هستند و شما را پرانرژی نگه میدارند
جعفری و اسفناج آهن دارند و خستگی را کاهش میدهند.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#همسرانه
"چگونه همسر خوبی برای شوهرم باشم؟!"
پشتیبانش باشید:
همسرتان را در کار و مشغولیتهایش حمایت کنید چون واقعا به پشتیبانی شما نیاز دارد. حامی بودن در زندگی مشترک فقط مربوط به روزهای سخت نیست، بلکه هر وقت که بر ترسش غلبه کرد یا تجربهی جدیدی را در پیش گرفت نیز باید او را تشویق و حمایت کنید.
پشتیبانی کردن فقط به معنی گفتن ِ چیزهای خوب نیست. بلکه باید انتقاد سازنده هم بکنید تا همسرتان تشویق به عملکرد بهتر شود.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#تربیت_فرزند
بچهها بین 7 تا 13 سالگی حداقل روزی 3 تا 5 ساعت باید با بچههای دیگر گفت و گو داشته باشند.
تا آداب معاشرت را بیاموزند...
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
جوجه کوچولوی ترسو - @mer30tv.mp3
3.38M
یک قصه جذاب و آموزنده
برای کودکان دلبند شما
👶👧
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#حکایتی بسیار زیبا و خواندنی
وﻗﺘﯽ تو جبهه ﻫﺪﺍﯾﺎﯼ ﻣﺮﺩﻣﯽ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﺩﺭ ﻧﺎﯾﻠﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺎﺯﮐﺮﺩﻡ ﺩﯾﺪﻡ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﯾﮏ ﻗﻮﻃﯽ ﺧﺎﻟﯿﻪ ﮐﻤﭙﻮﺗﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺧﻠﺶ ﯾﮏ ﻧﺎﻣﻪ ﺍﺳﺖ، ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩ:
ﺑﺮﺍﺩﺭ ﺭﺯﻣﻨﺪﻩ ﺳﻼﻡ، ﻣﻦ ﯾﮏ ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯ ﺩﺑﺴﺘﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﻢ. ﺧﺎﻧﻢ ﻣﻌﻠﻢ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺭﺯﻣﻨﺪﮔﺎﻥ ﺟﺒﻬﻪ ﻫﺎﯼ ﺣﻖ ﻋﻠﯿﻪ ﺑﺎﻃﻞ ﻧﻔﺮﯼ ﯾﮏ ﮐﻤﭙﻮﺕ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﻢ. ﺑﺎ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﺭﻓﺘﻢ ﺍﺯ ﻣﻐﺎﺯﻩ ﺑﻘﺎﻟﯽ ﮐﻤﭙﻮﺕ ﺑﺨﺮﻡ.
ﻗﯿﻤﺖ ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﮐﻤﭙﻮﺕ ﻫﺎ ﺭﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ، ﺍﻣﺎ ﻗﯿﻤﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﮔﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩ، ﺣﺘﯽ ﮐﻤﭙﻮﺕ ﮔﻼﺑﯽ ﮐﻪ ﻗﯿﻤﺘﺶ 25 ﺗﻮﻣﺎﻥ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ
ﻫﻤﻪ ﺍﺭﺯﺍﻥ ﺗﺮ ﺑﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻢ ﺑﺨﺮﻡ.
ﺁﺧﺮ ﭘﻮﻝ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺳﯿﺮﮐﺮﺩﻥ ﺷﮑﻢ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺖ. ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﮐﻨﺎﺭﺧﯿﺎﺑﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﻗﻮﻃﯽ ﺧﺎﻟﯽ ﮐﻤﭙﻮﺕ ﺭﺍ ﺩﯾﺪﻡ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻢ ﻭ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺑﺎ ﺩﻗﺖ ﺍﻥ ﺭﺍ ﺷﺴﺘﻢ ﺗﺎ ﺗﻤﯿﺰﺗﻤﯿﺰﺷﺪ.
ﺣﺎﻻﯾﮏ ﺧﻮﺍﻫﺶ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﺭﺯﻣﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭﻡ، ﻫﺮﻭﻗﺖ ﮐﻪ ﺗﺸﻨﻪ ﺷﺪﯾﺪ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻗﻮﻃﯽ ﺁﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ ﺗﺎﻣﻦ ﻫﻢ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺸﻮﻡ ﻭ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻢ ﺑﻪ ﺟﺒﻬﻪ ﻫﺎ ﮐﻤﮑﯽ ﮐﻨﻢ.
ﺑﭽﻪ ﻫﺎﺗﻮ ﺳﻨﮕﺮﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺗﻮﯼ ﺍﯾﻦ
ﻗﻮﻃﯽ ﻧﻮﺑﺖ ﻣﯽﮔﺮﻓﺘﻨﺪ، ﺁﺏ ﺧﻮﺭﺩﻧﯽ ﮐﻪ
ﻫﻤﺮﺍﻫﺶ ﺭﯾﺨﺘﻦ ﭼﻨﺪ ﻗﻄﺮﻩ ﺍﺷﮏ ﺑﻮﺩ...
#شهيد_حسين_خرازى
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌟
خدایا...
به هیچکس جز خودم عادتم نده
و به هیچکس جز خودت محتاجم نکن...
امشب روبا آهنگ زیبا به پایان می رسونیم...
#شبتون_غرق_در_آرامش❤️
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خـــــدایـــــا
به انـدازه ی مــهربــانــیــت
در ڪــار دوستـانــــم بـرڪـت
در وجــودشــان سلامـتـی
در زنـدگـیـشـون خوشبـختـی
و در خــانـه شان آرامـش قـــرار ده
الــــــهـــــی آمـــــیـــــن🙏
امشب از تـه دل دعـا کـنـیـم بـرای
بیـماران عزیزی کـه در بستر بـیماری اند
شبـتـون خـوش و در پنـاه خــــدا بـاشید
💫💫💫💫
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهــی🙏
در این شب زیبای زمستانی ❄️
تنور دل دوستانم را گرم🔥
زندگیشان را سراسر شادی🌸
و چرخ روزگار را
به ڪامشان بچرخان ...
"آمین"
#شبتون_بخیر🌟
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜 آرامش با قرآن 💜
#چند_لحظه_ای_با_کلام_وحی
♥️ آرامــــشی از ســــــوی آسمان ❤️
🔅تـــــلاوت زیباێ آیاتیازسوࢪه مبارڪہ #شعراء
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
﷽
🔘ســـلام
🕊روزتـــون
🔘پر از خیر و برکت
🕊امروز جمعه↶
✧ 12 اسفند 1402 ه.ش
❖ 21 شعبان 1445 ه.ق
✧ 2 مارس 2024. میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🔘↯ ذڪر روز ؛
🕊《یا رب العالمین》
🌛🌒👇
@shabsobh
نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌺
الهی🙏
در شروع هفته
درهای مهربانیـت
رابروی ماگشوده کن
و روزی حـلال
سلامتی و تندرستی و
عشـق و آرامـش را
برای تمام
بندگانت عطا فرما 🙏
آمیـــن یا رَبَّ الْعالَمین 🙏
ای پروردگار جهانیان 🙏
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗓۱۴۰۲/۱۲/۱۲
آنان که عشق را پیدا می کنند
حالشان "خوب" می شود
و آنانکه موفقیت را پیدا میکنند روزگارشان
اما هیچکدام خوشبخت نمیشوند
خوشبختی سهم کسانی است
که موفقیت و عشق را توأمان داشته باشند
زندگیتون پراز عشق و موفقیت
🌷سلام صبح شـنـبـهتـون گلبارون🌷
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf