ماهرانه زندگی کن ... قدرتمند وپرانرژی ... خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین است آماده کن ... و خالق‌ همه‌ ی زیبایی ها باش... ‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

. درونت رو ببین! تو حقت بیشتر از اینهاست ‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

ای زیبا ترین ترانه ی هستی ، بدان که شب میلادت برایم ارمغان خوبی ها و زیبایی هاست ٨ تیر ، تولدت مبارک 🎉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🌼 🌿 ظهر جمعه تون بخیر 🌹آدینه تون سرشار 🌿از استجابت دعا ، 🌹برکت و سلامتی، 🌿موفقیت و سربلندی 🌹امیدوارم 🌿در پناه لطف خدا 🌹در کنار خانواده و عزیزان 🌿بهترین آدینه رو داشته باشید. ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Gera

# اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی مثل تلگرام درروز مشغول هستید، تخمه آفتاب‌گردان(فاقد نمک) بخورید زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم تاری دید و 2 بینی پیشگیری میکند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🥕🥕🥕 # برگ هویج روده ها را کاملا تمیز می کند برای انجام این کار هویج شسته، خشک و خرد شده را باید درون یک لیتر آب جوش بریزید تا قل بزند نیم ساعت بگذارید و بعد صاف کنید. 1 لیوان از این دم کرده 3 بار در روز 20 دقیقه قبل از غذا بنوشید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#جهانگردی ✈️✈️✈️ قلعه اوساکا قلعه اوساکا، همانطور که از نامش پیداست، در شهر اوساکا قرار دارد و در قرن شانزدهم، توسط سیاستمدار مشهور ژاپنی، تویوتومی هیدیوشی ساخته شد. این قلعه در زمان خود، بزرگترین و مهم ترین قلعه ژاپن بود. اگرچه قلعه اوساکا تاکنون چندین بار تخریب و بازسازی شده است، اما سازه کنونی که مربوط که سال ۱۹۳۱ است، هنوز یکی از جاهای دیدنی اوساکا به شمار می رود. #دیدنیهای_ژاپن #قلعه_اوساکا ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#ایرانگردی دشت شالیزار شرق استان گلستان با رخ نمایی نیلکوه #شالیزار #گلستان ‎‌‌‌‌‌‌‌‌🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf