#روانشناسی 🌱 •راهكارهايي براي افزايش اعتماد به‌نفس ١)با ترس هايتان روبرو شويد و از انها فرار نكنيد: این دلیل عدم اعتماد به نفس در بیشتر مردم دنیاست. ترس‌های ما رابطهٔ مستقیم با احساسی دارد که ما از خود داریم. وقتی ما از چیزی می‌ترسیم، حس می‌کنیم که در آن زمینه ناتوان هستیم و این موجب کاهش اعتماد به نفس می‌شود. برای رفع این مورد شما باید با ترس‌هایتان رو به رو شوید. از ترس‌هایتان وحشت نکنید. بهترین راه این است که بفهمید چرا این ترس‌ها در شما به وجود آمده اند. یاد بگیرید هیچ گاه از شکست نترسید. هر شخصی بارها در زندگی شکست می‌خورد. شکست‌های شما زندگی‌تان را تعریف نمی‌کنند. شما مسئول پاسخگویی به شکست‌هایتان و رفع آن‌ها هستید. #اعتماد_به_نفس #حال_خوب #اندیشه_مثبت #روانشناسی

موضوع : اعتمادبه نفس ➕ بنظر من ترجیح بده بری جلو و شکست بخوری تا اینکه یه گوشه بشینی و شکست رو قبول کنی!😕 ➖ موفقیت از آن کسانیه که امروز به خودشون سختی میدن و پای هدف و آرزوهاشون سخت تلاش می کنند ! ➕تو ميتوني بهترين باشي! فقط کافیه از پیله ی ترس ها و تردید هات بیای بیرون !😉 ➖ کافیه خوده واقعیتو پیدا کنی ! وقتش رسیده ... تصمیم زندگیت رو بگیر !🤞 ➕ توی زندگی نمیتونی جوری عمل کنی که همه تو رو قبول داشته باشن و تایید کنند !👎 بدون اعتماد به نفس، بدون باور به خودت کاری نمیره جلو !😌 ➖ خودتو باور کن! ترس هاتو بریز دور ! بهونه ها رو تعطیل کن ! تصمیم بگیر و شروع کن !💪 #انگیزشی #اعتماد_به_نفس #کلیپ_انگیزشی #گوینده_مجید_آل_حسین #خدایا_شکرت #کانال_شکرگزاری #مجیـد_آل_حسین #حال_خوب #افزایش_اعتماد_به_نفس #روانشناسی #موفقیت #کائنات #موزیک #کانال‌انگیزشی #خدایا_شکرت @majidalehosein

مطالبی رو که بلد نیستیم واضح وشفاف بگیم بلد نیستیم. بدون هیچ ترس وخجالتی تازه اعتماد به نفس بیشتری پیدا خواهیم کردلازم نیست در هرموردی اظهارنظر کنیم #اعتماد_به_نفس #خداوند_مهربان #خدایاشکرت #بدون_علم_سخن_ممنوع #ندانستن_عیب_نیست #مجید_آل_حسین #تامل_کن @majidalehosein

• رازهای افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارن و رفتار شیکی دارن : 1- شانه ها رو به عقب، چونه رو به جلو و با پشت صاف راه برید. 2- از حرکات دست استفاده کنید تا منظورتونو بهتر برسونید. 3- ارتباط چشمی برقرار کنید. 4- با آرامش راه برید حتی اگه عجله دارید. 5- هیچوقت لباسیو نپوشید که باعث شه حس خوبی به خودتون نداشته باشید. 6- عوض اینکه همش از خودتون بپرسید:« یعنی ازم خوشش میاد؟»بپرسید: «ازش خوشم میاد یا نه؟»‌✨ #اعتماد_به_نفس @majidalehosein

‌ ده راه برای افزایش اعتماد به نفس: 1. از ناحیه ی امن زندگی تان خارج شوید. 2. باور داشته باشید که می‌توانید 3. درست لباس بپوشید! 4. مطمئن و با صلابت صحبت کنید. 5. زبان بدن خود را تقویت کنید. 6. همیشه در حال یادگیری باشید. 7. به موفقیت های قبلی خود فکر کنید. 8. مثبت نگر باشید. 9. ورزش کردن را جدی بگیرید. 10. از منفی باف ها فرار کنید #اعتماد_به_نفس #روانشناسی @majidalehosein

چند تا نکته برای افزایش اعتماد به نفس فرزند گل‌تون😎🙎🏻🙎🏻‍♀ ✌️فرزندتون رو بی قید و شرط دوست داشته باشید. ✌️بهشون کمک کنید تا اهداف واقعی رو دنبال کنن. ✌️عشق ورزی به خودش و مثبت صحبت کردن رو بهش یاد بدید. ✌️در انجام کاری که اشتیاق داره حتما پیگیری کنید. ✌️حق انتخاب و گزینه‌های انتخاب بهش بدید. ✌️نه تشویق زیادی(مثل تو نابغه‌ای) نه اینکه سرزنش و تحقیر (تو هیچی نمیشی) ✌️گاهی با فرزندتون وقت بذارید و برید کافی شاپ و کتاب فروشی و خرید... #اعتماد_به_نفس @majidalehosein

این تایید دیگران را رها کنید عزیزان بعضی ها یک روز حالشون خوبه تایید می کنند یک روز حالشون خوب نیست تایید نمی کنند درهردوصورت سپردن ذهن به دیگران وانتظار نشانه عدم اعتماد به نفس ماست. #خودت_باش #مجید_آل_حسین #اعتماد_به_نفس #متن_مجید_آل_حسین #انرژی_مثبت #انگیزشی_موفقیت #حال_خوب #خدایاشکرت #خدایاشکرت ❤️❤️🌼🌼 @majidalehosein