در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تاخنک شوید
مایعات سردباعث تولید گرما دربدن میشه تاتعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنککنندگی آنها پایدار نیست.
اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود
@shafa123_ir
🚨👇🏻هنگام ترک اعتیاد چه کار هایی انجام دهیم👇🏻🚨
👇🏻محیط خود را تغییر دهید:
🔹اگر ترک کنید و همچنان با عادت های روزمره ی قدیمی به زندگی ادامه دهید شانس شکست نقشه بالا می رود. پس همانطور که در مرحله ی قبل هم گفتیم از گلوله ها دوری کنید!
ورزش انجام دهید
1️⃣عملکرد ذهنتان بهتر شود.
2️⃣استرس شما کاهش یابد.
3️⃣خواب بهتری داشته باشید.
4️⃣وسوسه های مواد کمتر شود.
5️⃣مهم از همه، اعتماد به نفس بالاتری پیدا کنید
🛑یکبار بیا و اقدام کن و برای همیشه ترک کن
هیچ وقت برای جبران دیر نیست .
جهت مشاوره ی رایگان ،نام و نام خانوادگی وشماره ی تماستون رو به لینک زیر ارسال کنید تا با شما تماس گرفته بشه:👇👇👇👇
🌿 @adminshafa 🌿
#ترک
#ترک_اعتیاد
#سلامتی
#سلامت_محور
#مخدر
#مواد_مخدر
چرا شکم آخرین جایی است که لاغر می شود؟🤔🤔🤔🤔
📍هورمون و سطح استرس
📍کمبود خواب
📍مصرف بیش از اندازه کربوهیدرات ها
📍نوع ورزش
📍ژنتیک
✅نکته:در طب سنتی چاقی شکمی ریشه در سردی و تری یا همان بلغم داره 😳😳
پس با #اصلاح مزاج اصولی نسبت به رفع بلغم اقدام کنید تا شکمی صاف داشته باشید
😍😍😍
#چاقی #لاغری
مشاوره رایگان
🆔 @adminshafa
مجموع سفارشات هفته گذشته
که امروز ارسال شد
ممنون از اعتماد شما 💐
@shafa123_ir
27.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نذار قدمت بخوره به اعتیادت !
اگه تازه کاری و مدت کوتاهی از اعتیادت میگذره ، عوارض بلند مدت سوء مصرف مواد رو نداری ( پوسیدگی دندان ، تیرگی پوست ، عوارض مغزی و قلبی و ریوی ، سستی و خماری ، عوارض اجتماعی و افسردگی ... )
الان کارت برای ترک خیلی خیلی راحت تره !
همین الان به جاوید بزنگ
#آخرین_تَرک با #جاوید_نعیمی
ورود به کانال :
@shafa123_ir
ارتباط با ادمین :
@adminshafa
☎️09191416044
کلسترول
#چربی_خون
کسانی که کلسترول خون دارند کافیست دو عدد گردو و روزانه تا دو عدد سیب درختی تازه بخورند
با اینکار کلسترول کاهش یافته و به مرور مشکل کلسترول برطرف می شود
@shafa123_ir
🔴 مهم
دورههای درمانی مجموعه ما دارای تمامی مجوزهای رسمی داخلی (سیب سلامت) و گواهینامههای بینالمللی اتحادیه اروپا CE، حلال، ACS میباشد.
🌺سلامتی حق همه ماست 🌺
🆔 @shafa123_ir
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
اگر فشارخون طبیعی یا پایین دارید بهترین پیشنهاد این است که از خوردن سیر پرهیز کنید، چون خوردن سیر باعث افت فشار خون میشود.
@shafa123_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در روش های سابق ترک کردن فرد معتاد جهت رهایی از اعتیاد به مصرف B2 و ترامادول و متادون رو میاره که در بلند مدت عوارض و استرس و اضطراب و وابستگی بیشتری به همراه داره .
من #جاوید_نعیمی کمکت میکنم در #پنج_روز بدون درد و خماری و کمپ و بستری ، بدن وابستگی جدید ترک کنی .
پیوستن به کانال :
@shafa123_ir
ارتباط با ادمین :
@adminshafa
☎️09191416044
منتشر کنید شاید نجاتبخش یک زندگی باشید 💐
#کمپ
#اعتیاد
#گل
#سیگار
#قلیان
#addiction
#cocktails
#ترکیه
داروی ضد #افسردگی میخواهید؟
👈 عسل بخورید!
سلولهای عصبی را از گرفتگی نجات میدهد
خوردن 1 قاشق عسل در روز علاوه بر کاهش کلسترول بد خون، باعث آرامش اعصاب میشود.
@shafa123_ir
✍🏻مالیدن روغن نعناع به لبهایتان یک راه طبیعی برای افزایش برجستگی لبهایتان است.
#زیبایی
👌چرا که این روغن، موجب تحریک پوست لب شده و تورمی خفیف به همراه قرمزی ایجاد میکند.
@shafa123_ir
🍏در صورت خشکی بیش از حد مزاج، میتوان انجیر را شب در گلاب خیس کرد و صبح ناشتا استفاده کرد.
🔴 روغن زیتون را هم میتوانید یک قاشق غذاخوری یا مرباخوری صبح ناشتا میل کنید یا آن را در یک فنجان آب داغ ریخته و همراه با کمی نبات یا عسل شیرین بنوشید که این روش برای درمان یبوست بسیار مفید است.
@shafa123_ir
🍇
شیره انگور ، آهن و ویتامین B12 داره.😎
اینها هم کارشون تولیدِ گلبول قرمز خـون هست👌
بههمین دلیل در درمان #کمخونی شدیـــدا مؤثــر عمــل می کنـه😌
و بهترِ که هر روز صبح یک قاشق غذاخـوری میل کنیـد.🍷
#شیره_انگور #صبحانه_سالم #میان_وعده_سالم #کم_خونی #قرص_آهن #طب_سنتی
مشاور سلامت👇👇
@adminshafa
لینک کانال
@shafa123_ir
🔰عوارض قرص ترامادول🔰
1️⃣ درد معده،يا شكم
2️⃣ بياشتهايي
3️⃣ ضعف
4️⃣ تحريك سيستم عصبي مركزي ⛔️
5️⃣ يبوست
6️⃣ خشكي دهان
7️⃣ سوء هاضمه
8️⃣ سردرد
9️⃣ تهوع
🔟 تعريق
جهت مشاوره (رایگان) و ترک شماره تلفن قرار بدهید 👇🏻
💥 @adminshafa
☎️ 09191416044
با وجود انواع مواد مخدر سنتی و صنعتی و تاثیر عمیق جسمی و روحی و روانی این مواد بر روی فرد مصرف کننده ، نه تنها دیگه روش های گذشته برای ترک جواب نمیده بلکه در بعضی موارد حتی ممکنه اثرات جبران ناپذیر مغزی و شک های عصبی شدید به فرد وارد بشه .
برای ترک اصولی انواع مواد مخدر و روان گردان ... همچنین مشاوره رایگان پیام بده تا کمکت کنم بدون نیاز به کمپ و بستری و مرخصی ... ترک کنی .
#آخرین_ترک با #جاوید_نعیمی
@shafa123_ir
ارتباط با ادمین :
@adminshafa
☎️ 09191416044
📌این پست رو منتشر کن شاید نجاتبخش یک زندگی بشی.
#اعتیاد
#مواد
#ورزش
#لایف_استایل
#گل
#سیگار
#قلیان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنگامی که موضوع اعتیاد و مصرف مواد مخدر و وابستگی های ذهنی، روانی و جسمی به آن مطرح می شود، وجود اراده در فرایند درمان اهمیت بیشتری پیدا می کند.
جهت مشاوره رایگان و شروع فرایند ترک کلمه «تغییر» رو ارسال کن 👇
@adminshafa
#آخرین_ترک با #جاوید_نعیمی
☎️ 09191416044
🔰داغی کف پا و هشدار درباره بیماری ها
▫️چربی خون/یکی از علایم بروز این بیماری در شما داغ شدن همراه با مور مور شدن و سوزن سوزن شدن پاهایتان است.
▫️ابتلا به دیابت/ممکن است داغی کف پای شما با عرق کف دست هم همراه باشد. پس داغی کف پا را باید جدی گرفت
▫️ #کم کاری تیروئید/زمانی که شما دچار کم کاری تیروئید میشوید سوخت و ساز بدن تان هم کاهش مییابد پس در نتیجه با تجمع انواع مواد در بدن روبه رو میشوید که میتواند سبب بروز داغی در کف پایتان شود.
▫️کمبود ویتامین B/زمانی که با کمبود این ویتامین رو به رو میشوید در سیستم عصبی اختلالاتی ایجاد و سبب میشود شما با احساس سوزن سوزن شدن و داغی کف پایتان مواجه شوید.
🆔 @shafa123_ir
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه مرد عملی ، یا علی ...
#اعتیاد
#ترک_اعتیاد
#محرم
#عاشورا
ارتیاط با ادمین:
@adminshafa
☎️ 09191416044
🌸🍃
🍃
🔖 چرا کاهو و سکنجبین را با هم بخوریم؟!
🔸در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد ،در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی میکنند.
🔹اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف کنیم ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد اما اگر به همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت.
🔸سکنجبین نفوذ مواد را در بدن بیشتر میکند، باز کننده عروق بدن و مجاری است و خون بدن را تمیز میکند، از این جهت مصرف سکنجبین به تنهایی و یا با کاهو میتواند اثرات خوبی را بر بدن برجای بگذارد.
⚠️مصرف کاهو وسکنجبین با هم برای بدن ضرری ندارد اما همچنان که زیاده روی آب زیاد میتواند برای بدن مضر باشد مصرف زیاد این ماده غذایی نیز میتواند آسیب رسان باشد.
🆔 @shafa123_ir
┗━━━🍂💞🍃━━━┛