#آب_کردن_شکم
به طور کلی چاقی ناحیه شکمی مربوط به سردی این ناحیه است.
خوردن خوراک گرمی ها و ترک سردی ها
جایگزین کردن روغن مصرفی خانه به روغن های:
کنجد
زیتون
دنبه، روغن حیوانی
رژیم ۴۰ الی ۱۲۰ روزه ترک ناهار برای این افراد توصیه می شود.
بادکش گرم شکم
قورت دادن یک قاشق مرباخوری اسفند با یک لیوان آب در شب
ترک کردن آب بین غذا
خوردن عسل ناشتا
#طب_سنتی #خیراندیش
لینک کانال 👈👈
@shafaa1366
ادمین برا سفارش محصول 👈👈
@karamian1361
شماره تماس 👈
09354214603
09198214089